文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

警！夏季貪涼避暑5大誤區

　啤酒真的能解暑嗎? 其實，啤酒，特別是冰鎮啤酒，當人們剛喝進嘴裡的時候，的確有一種涼爽的感覺。但是，你如喝上一瓶以上的話，照樣能使人口乾咽燥、全身發熱。因為啤酒畢竟含有酒精，雖然含量少，但是如果一次喝得過多，進入人體的酒精含量也與喝白酒

生理期不能吃什麼_飲食禁忌

　生理期不能吃什麼？生理期間的保養是很重要的，尤其是飲食方面，有些食物是不適合在生理期食用的，會刺激到身體，引發痛經等病症。那麼，生理期不能吃什麼？四季養生網健康專家為您解答：問題：生理期不能吃什麼？回答：禁忌1：

突然性食欲旺盛小心疾病

　 1.糖尿病在古代糖尿病也被稱為消渴症，患有這類疾病的患者由於糖在體內不能充分分解以及吸收，從而將自身大量的葡萄糖通過尿液排出體外，因此食欲也就自然而然的變得旺盛。糖尿病患者如果不注意控制飲食的話，就會導致血糖居高不下，長此以往

桃子雖美味四種人不宜食用

　提到桃子，大家會聯想到“壽桃”、“仙桃”，可見桃子是有延年益壽功效的。但是，並不是說吃起來可以肆無忌憚。那麼有那些人不適合吃桃子呢? 桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病

看看古人怎麼梳頭和刷牙

　梳頭現代腦力勞動者常常苦惱於用腦過度導致脫髮，事實上，古代許多文豪墨客也飽受脫髮之苦。宋代大文豪蘇東坡曾一度脫髮，受名醫指點後堅持早晚梳頭，“梳頭百餘下，散發臥，熟寢至天明”，不久就阻止了頭髮脫落。此外，頭部的許多經穴受到梳子或手指

女性月經期之13個不宜事項

　女子成年的標誌就是月經初潮，以後即成規律性的“例假”，標誌女性發育進入成熟期，是女性特有的生理現象。 1.不宜捶打腰背許多女性在例假前後，往往有腰酸背痛的感覺，她們常常會用手去捶打腰背，酸痛是暫時得到緩解了，但這樣做卻可能引來更大

幾乎人人都忽略的睡眠秘密

　當你的頭接觸到枕頭的時候你會做什麼呢?毫無疑問地，睡眠能夠滿足人們一些非常基本的需要——像保持你的身心健康，更不用說為你第二天的寶貴時間做好準備了。但在你上床關燈之後，將會發生很多你所不知道的事。你知道睡眠會影響你的記憶、心臟狀況甚

孕婦上火牙疼怎麼辦_引起牙疼的原因

　孕婦上火牙疼怎麼辦？引起牙疼的原因？牙疼是常見的口腔疾病，孕婦上火牙疼要細心護理，那麼，孕婦上火牙疼怎麼辦？引起牙疼的原因？四季養生網健康專家為您解答：問題一：孕婦上火牙疼怎麼辦？回答：可以吃一些清火的食物啊，不

女孩生理期間應該如何飲食

　 1.保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。 2.不吃含咖啡因的食物它會令你神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。 3. 牛奶加蜂

腰痛養生食譜之檸檬豬腳火腿湯

　腰痛主要指腰部的一側或者是兩側疼痛為主，中醫理論中腰為腎之府，所以，腰痛跟腎臟是有密切的關係。腰痛的患者要根據自身的病症進行對症下藥，除了治療外，中醫還認為腰痛的患者要注意好腰部的保暖，要禁用冷水沖澡，以免寒氣入侵，導致病情更嚴

盤點22個長壽不老的關鍵點

　時光如梭，年華易逝。美容手段即使再先進，也抵抗不了自然的規律。不過英國《每日郵報》健康專欄中，各種最新研究顯示，人一生中共有22個關鍵點，在生活上做一些小改變，可以讓你遠離衰老和疾病。一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮

悉數柚子的養生功效蜂蜜柚子茶美白潤膚

　柚子是秋季常見的一種水果，南方盛產，柚子的營養價值非常豐富，同時也是最具有食療效益的水果，深受人們喜歡，那麼大家知道柚子的養生功效有哪些嗎?下面小編就為大家詳細的介紹一下柚子的食療功效。中醫藥學認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、

夏季將到女性的九項注意

　夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。點擊圖片進入下一頁>> 1、不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種

女性經前綜合症的保健方法

　育齡婦女在應屆月經前7～14天（即在月經週期的黃體期），反復出現一系列精神、行為及體質等方面的症狀，月經來潮後症狀迅即消失。由於本病的精神、情緒障礙更為突出，以往曾命名為“經前緊張症”、“經前期緊張綜合征”。近年認為本病症狀波及範圍廣泛

端午節的“五黃”是什麼？

　文章導讀在江南人的傳統中，端午節要吃“五黃”——黃鱔、黃魚、黃瓜、鹹蛋黃和雄黃酒(雄黃有毒性，一般都喝普通黃酒代替雄黃酒)。另外，也有其他說法，鹹鴨蛋可以用黃豆替代。神話傳說《白蛇傳》中，白娘子飲雄黃酒，現出蛇身的原形。故

膽囊炎的症狀及治療_中西醫治療方法

　膽囊炎的症狀及治療。膽囊炎是細菌性感染或化學性刺激(膽汁成分改變)引起的膽囊炎性病變，為膽囊的常見病。在腹部外科中其發病率僅次於闌尾炎，本病多見於35～55歲的中年人，女性發病較男性為多，尤多見於肥胖且多次妊娠的婦女。膽囊炎的症狀及治療

墊報紙吃飯小心毒跑你身體

　報紙是我們生活中最重要的資訊來源，報紙第一時間把資訊傳達並告訴人們現在這個社會的動態，最關注的是什麼。不過報紙也有時效性，過期的報紙怎樣處理呢?有許多人都會習慣吃飯時在檯面鋪上報紙這樣就會讓桌子變得很髒而且清潔起來也非常方便，不過這樣做

水蜜桃旺季當道如何挑選最好的桃子

　夏季是水果蔬菜的多產季節。特別是桃子，現在是滿大街都有桃子的“影子”。桃子的種類很多，該如何來挑選是一門學問。小編就比較喜歡脆脆的能夠離核的桃子，但是老人家都比較喜歡吃多汁的軟桃。下面就一起來看看好吃的桃子是如何挑選出來的。現在正是

慢性胃炎養生食譜之冬瓜鯉魚湯

　慢性胃炎是現在很常見的胃病類型之一，導致慢性胃炎的因素有很多，長期的吸煙酗酒，長期的濃茶、咖啡、刺激性食物都會導致慢性胃炎。慢性胃炎患者在治療的同時，也要注意飲食習慣，改掉自己不良的習慣。今天我們為大家推薦一款養生的食譜，這道食

中醫別名有幾多

　第一個名字是岐黃這個名字來源於《黃帝內經》。因其是黃帝與岐伯討論醫學的專著，便稱《黃帝內經》為岐黃之術。自然，岐黃也就成了中醫的別名。第二個名字叫青囊現在知此名字並使用者甚少。它的來源與三國時期的名醫華佗有關。據說，華佗被殺