秋季要預防慢性支氣管炎發作
2014-07-09
　 導語：秋天正是支氣管炎的易復發季節。秋季晝夜溫差大，受涼和過度疲勞都會使慢性支氣管患者減弱上呼吸道的生理性防禦機能，病毒和細菌乘機而入，導致感冒和上呼吸道感染，誘發慢性支氣管炎或讓病情加重。 一、支氣管炎復發的原因： 1、
夏季如何預防泌尿結石病
2014-07-09
　 結石病，尤其是泌尿系統結石病易在夏季“瘋狂”高發，主要原因有三個方面： 其一，夏季天氣熱，人體汗液蒸發較多，尿液濃度高，尿垢沉積後，就容易形成結石。 其二，飲用過多含有礦物質飲料和碳酸飲料，也會促進結石形成。 其三，睡覺的時候血
12個信號證實你腎不好
2014-07-09
　 1、沒勁兒 腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出往，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟題目。 2
秋季老年人早睡早起易致病
2014-07-09
　核心提示：早起早睡小心老年病找上你！自然規律，人們的年齡都是一天天在變大的，與此同時，睡眠的時間也是越來越短，很多老年人有一種早起早睡的習慣。早起早睡究竟是一種好習慣還是壞習慣呢？ 有關專家表明：早期早睡其實是某些老年疾病的徵兆。下面來
讓卵巢年輕有妙法
2014-07-09
　 ● 加強體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認為是釋放身心壓力，保養卵巢及增加骨密度的重要方式。 ●平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物
心腦病與血管內皮關係大
2014-07-09
　 心絞痛、心肌梗死、腦梗塞……這些都屬於心腦血管病。近年來，這些疾病的發病率迅速增高，對人們身體健康的危害日趨嚴重，而人們的預防保護意識還遠遠沒有跟上。許多心腦血管病患者都是平時自認為“身體健康”，忽視了對心腦的預防保護，直到發病後才發現
男性平時該少吃的東西
2014-07-09
　 男性朋友都比較愛吃油膩的東西，其實這些東西對我們的健康有很大的危害，是不能夠吃的，所以我們還是不要貪嘴的好，少吃以下幾類食物。 油炸食物 在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而
小孩燙傷起泡怎麼辦
2014-07-09
　文章導讀 燙傷如果沒能得到正確的處理很可能會耽誤正常的治療，甚至會加重病情。孩子的皮膚嬌嫩，燙傷之後很容易起泡，還會留下醜陋的傷疤。那麼孩子燙傷起泡之後該怎樣處理呢?到底能不能塗抹家裡的清涼油呢?家長在送孩子去醫院之前可以做哪些急救措施
哪些人群不宜吃蘋果
2014-07-09
　 蘋果雖然營養價值高，可是要注意，以下幾類人不宜吃蘋果。下面看看哪些是不宜吃蘋果的人群。 1. 潰瘍性結腸炎的病人 潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有
嫉妒有別 自信趕走不良嫉妒
2014-07-09
　 我們常說“羡慕嫉妒恨”，從心理學的角度看來，有了競爭和不平等，也就有了嫉妒心。心理學家多數認為，在人類所能表達的情感當中，嫉妒是最普遍和最令人不安的一種。無論是身高外貌、智慧財富，只要是與他人比較，就有可能讓一個人羡慕、嚮往;進而產生羞
每天做家務可以防卵巢癌
2014-07-09
　 研究稱，中等強度的勞動，如家務活動，可以減少婦女患卵巢癌的可能性。這項研究是由澳大利亞與中國的浙江大學醫學院共同完成的。研究小組的組長Colin Binns來自澳大利亞佩思市的Curtin大學。 根據澳大利亞和中國聯合研究表明，經常在
吳茱萸有什麼功效與作用
2014-07-09
　 吳茱萸的功效與作用 Fructus Evodiae （英） Medicinal Evodia Fruit 別名 曲藥子、伏辣子、茶辣、臭泡子。 來源 為芸香科植物吳茱萸Evodia rutaecarpa （Juss.） Bent
中年人的健康飲食
2014-07-09
　 “應酬”，這是每個成功男人的標誌，同時也是對男人最傷身的事情。所謂應酬，就是每次吃你不想吃的東西，面對滿桌的美酒佳餚卻沒有一點胃口，始終想念女友或老婆親手煮的那碗熱乎乎的小米粥。 40歲的男人，正處在事業得意的時候，可能工作起來廢寢忘
12個秘笈教你健康用電腦
2014-07-09
　 1.用筆記型電腦代替桌上型電腦 沒錯，你最好用最快速度將家中的桌上型電腦淘汰掉，因為研究顯示，桌上型電腦主機殼的輻射要比筆記型電腦大得多。 再說，現在已經完全不用擔心筆記型電腦速度比桌上型電腦慢、顯示幕比桌上型電腦小等各種問題，各種超高
早起早睡小心老年病找上你？
2014-07-09
　 核心提示：早起早睡小心老年病找上你！自然規律，人們的年齡都是一天天在變大的，與此同時，睡眠的時間也是越來越短，很多老年人有一種早起早睡的習慣。早起早睡究竟是一種好習慣還是壞習慣呢？ 有關專家表明：早期早睡其實是某些老年疾病的徵兆。
心血管病低齡化不容忽視
2014-07-09
　 奧運賽事正舉行的如火如荼，許多人每天回家後做的第一件事就是打開電視，欣賞賽場上運動員的矯健身姿。在傳統看法裡，運動員的身體素質要遠遠超過常人，但事實往往並非如此。就在幾年前，喀麥隆隊的靈魂級人物衛維恩•福就猝死在足球賽場上，死因就是冠心
多做運動對孕婦有什麼益處
2014-07-09
　 導讀：孕婦不是每天呆在家裡，什麼也不做才最健康的，也要適當的運動，運動度孕婦是有好處的，四季養生網小編為大家解說。 理由一：適當的、合理的運動能促進孕媽咪消化、吸收功能，可以給肚子裡的寶寶提供充足的營養，到時候會有充足的體力順
肝臟患者飲食有哪些禁忌
2014-07-09
　 這裡專家告訴你肝臟患者的飲食禁忌，大家從日常生活著手，改掉壞習慣，保持健康的身心。 1、忌酒 飲酒對肝臟危害極大，酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性，引起酒精性肝炎，肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應滴酒不沾，以免加重肝細胞損害。 2、
酷夏時節怎麼補水最有效
2014-07-09
　 高溫酷暑時節對人體來說是一種“逆境”。很多人都感覺食欲下降，口渴難耐。的確，汗水淋漓的狀況下，需要補充大量的水分來避免身體脫水。不過，用什麼方式來補水才好呢？ 汗液不是白水，其中內容豐富，從少量的蛋白質、氨基酸，到鈉、鉀、鈣、鎂，再
女性朋友警惕“心碎症候群”
2014-07-09
　 根據最新出爐的美國大規模研究發現，女性發生“心碎症候群”(broken heart syndrome)的機率比男性高出許多，發病原因則為突然面臨巨大壓力，或長期處於壓力之下。 美國心臟學會(American Heart Associat