孕婦能吃蒜頭嗎
2014-07-09
　文章導讀 孕婦的養生是我們應該最為重視的一個問題，孕婦這個群體比較特殊，保健做得好的話，會事倍功半，母子都健康，做得不好影響也是很大的，那麼孕婦能不能吃蒜頭，蒜頭就是大蒜屬於蒜類植物。蒜頭的營養價值非常高，在養生的菜肴中常看到蒜頭的身影
認清養生的4誤區
2014-07-09
　 食療能“百病皆除” 中醫講五穀為養，蔬果為助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所謂的養生專家，講的都是外養，比如怎麼
男人臉上你可看出的疾病
2014-07-09
　 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 眼圈發黑，臉色晦暗 早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，
塗抹過量晚霜肌膚更乾燥
2014-07-09
　 乾燥的冬季，大家都把保濕作為護膚最重要的一課。不過，不知道是什麼原因，似乎你的保濕工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊乾燥難耐。這或許是因為你在保濕的時候犯了錯。以下五個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保濕程式，是不是也出了錯!
宮頸粘液避孕法：安全且準確
2014-07-09
　激素使宮頸黏液規律性變化 醫學研究證明，宮頸黏液的分泌受到卵巢激素的調節。 雌激素的刺激可使宮頸產生大量的、水樣的、鹼性和無細胞的宮頸黏液，伴有明顯的羊齒結晶、拉絲現象和受納精子的性質。而孕酮抑制宮頸上皮的分泌活動、可產生少量黏性的、含有
春季護膚常喝四款湯 歸圓燉雞肉補血養顏
2014-07-09
　 春季是個養生的好季節，也是女性護膚的黃金時期，那麼春季女性該如何護膚呢?煲湯是很好的護膚方法，春天正是增強體質的好時候，能喝到一些濃濃的湯水自然是再美不過的事。下面小編就介紹一些養顏湯水，讓你享受美味的同時也能喝出好皮膚。 一、安神美
患有頸椎病的9大表現
2014-07-09
　 頸椎病在臨床上共分為7種類型：頸型、神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型、混合型以及頸前刺激反應型，各種類型的頸椎病表現症狀也各不相同。 血壓異常： 頸椎病在臨床上還可以引起其他一些更為複雜的症狀，如不明原因的血壓升高或降低，其中
腎結石常見於白領五大壞習慣
2014-07-09
　 毒奶粉事件以來，腎結石一躍成為全民最為關注的疾病之一。但是要預防結石病，需要被關懷的也絕不只是嬰幼兒，相關資料顯示，近年來結石的發病率逐年升高，發病群體涵蓋所有年齡層，並有年輕化的趨勢，其中辦公室白領佔據相當大的比例。下面五種白領人群常
散步時最好不說話
2014-07-09
　 《老老恒言》雲：《遵生箋》曰：凡行步時，不得與人語。欲語須住足，否則令人失氣。謂行步則動氣，複開口以發之，氣遂斷續而失調也。雖非甚要，寢食而外，不可言語，亦須添此一節。 散步者，散而不拘之謂，且行且立，且立且行，須得一種閒暇自如之態。
月餅貼身包裝多是塑膠製品
2014-07-09
　 導語：時下，月餅豪華包裝漸漸淡出人們視野，但有一個現象仍令人擔憂：絕大多數品牌的月餅貼身包裝是塑膠製品。不少市民建議，月餅的貼身包裝應該改改了。 上午，記者走訪了多家超市，在月餅專賣區，無論是哪個品牌的月餅，裡外兩層都是塑膠托杯和塑
大蒜粉的藥用價值
2014-07-09
　文章導讀 對於大蒜這種食品，相信大家已經非常熟悉了。首先大蒜具有極好的消炎和殺菌作用，對於一些因為細菌感染而引起的疾病療效極佳，此外大蒜還能夠降低膽固醇，並且消除疲勞和促進血液的迴圈等等。而大蒜粉是利用大蒜素油等製作而成的一種粉劑。那麼
夏季白領避免空調病的措施
2014-07-09
　 空調開 凍病來 頸椎僵直酸痛等“空調綜合征”成為近期常見病 最近的感冒一族有很多是夜間吹風扇或是白天辦公室吹空調的上班族，“空調病”已經成為現代都市辦公室常見的一類白領病，空調涼風送爽的同時，也使得長居其中工作學習睡覺的人群出現“凍
洗面乳功能過多加重皮膚負擔
2014-07-09
　 護膚第一步就出錯，那以後的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。 誤區一：泡沫型洗面乳洗完後皮膚緊繃營養流失 糾錯：洗完臉之後的緊繃感是由於清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保
患有口腔潰瘍可以吃西瓜嗎
2014-07-09
　 口腔潰瘍一般會認為是上火的表現，夏季清涼去火自認會聯想到西瓜。西瓜真的能幫助治療口腔潰瘍嗎？ 口腔專家介紹，患口腔潰瘍，並非僅是上火引起。天氣一冷一熱，人的抵抗力下降，也可能長口腔潰瘍，或是壓力大、熬夜、緊張、營養缺乏等因素都可能誘
“安全期”也有意外
2014-07-09
　在形形色色酷辣美眉盡舞親密床笫的“open”時，衡量女人魅力性感的指向，被越來越主動、越來越遊刃有餘的空前新鮮感而短暫代替。然而最終吸引人的還是本色的氧氣，“猶抱琵琶半掩面”的古典情結將帶著久遠的餘香，被男人們視為心中永恆的經典。 在崇尚
男性不要隨意壓制性幻想
2014-07-09
　 性幻想是一種重要的性刺激 王先生和妻子結婚快20年了，現在都已經40多歲，王先生身體已經發福，而妻子也同樣韶華已逝，皺紋爬上了眼角。但性生活時，王先生卻總願意把妻子想像成當年的俏麗模樣，妻子也被丈夫的激情所感染，因此雙方的性生活一直都
大蒜粉的副作用
2014-07-09
　文章導讀 大蒜，是我們家常菜席上的常客，很多人喜歡吃大蒜，喜歡大蒜的原因其實很簡單，無非就是因為大蒜吃起來比較有味道，能夠很好的刺激人們的味覺細胞。而且大蒜吃起來有種蒜香，特別適合胃口不好的人食用。大蒜還可以製成大蒜粉，大蒜粉同樣也是很
睡眠不足8小時容易肥胖
2014-07-09
　 據國外媒體最新報導，美國一項新研究發現，少女睡眠不足，不僅更容易疲勞，而且會增加肥胖危險。研究人員表示，睡眠不足的女孩和睡眠充足的女孩，飲食模式大不相同。 由美國凱斯西儲大學醫學院臨床調查中心完成的這項新研究，調查了240名16—19
每天看兩個小時以上電視會減壽
2014-07-09
　 研究人員聲稱，每天看超過2個小時的電視會破壞人們的健康，甚至減少人的生命。研究發現，每天看2個小時的電視，人們就要承擔患20%的2型糖尿病、15%的心臟病甚至13%的意外死亡的風險。 據英國《每日郵報》報導，來自南丹麥大學的安德斯教授
用心感受避孕
2014-07-09
　 我們婚後已經想好，推遲兩年要孩子。為了不作無謂“犧牲”，我幾乎未加思索，就在新婚之夜用自己偷偷買回的避孕套，替換了妻帶來的避孕藥。妻很感動，在完成了從少女到少婦的“成人大典”後，她溫柔地對我說：“真委屈你了。以後，我一定要好好補償你。”