夏末秋初 誰能幫您調節腸胃功能
2014-07-09
　? 當下已立秋兩周，進入處暑，但氣候仍時常悶熱潮濕。每年夏秋交替的時候也是腸胃病的高發期。據瞭解，近期各大醫院消化科門診病人銳增，症狀各異，其中以腹瀉為主。 據世界衛生組織統計，在發展中國家，腹瀉症仍是危害性很大的疾病，尤其對5歲以下兒
推薦七款春季養生粥 養顏美容保健身體
2014-07-09
　 進入春季，面對乾燥大風的天氣，我們該吃點什麼才能養生又滋潤呢?下面小編就為大家推薦一些春季養生粥，幫助你養顏美容，保健身體，一起來看看! 牛奶杏仁粥 如何讓自己在承受壓力之餘維持著光鮮亮麗的容姿呢?來一款養顏粥吧! 材料：鮮牛奶適
空腹吃蘋果好嗎
2014-07-09
　 蘋果營養豐富，很多人知道早上吃蘋果最好，而且飯前吃蘋果比飯後吃蘋果好，但是早上空腹吃蘋果好嗎？ 專家指出，蘋果含有大量糖類，昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨人一般都處於饑餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，此
金絲魚怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 魚類是人類的朋友，同時魚類也是人們經常吃的一種食物。但是因為環境污染和過量捕撈的原因，很多魚類都快絕種了，就比如：金絲魚。以前的人是經常能夠吃到金絲魚的。但是現在的人卻是剛好相反，很少有人能吃到，更別說是關於金絲魚怎麼做才好吃
翹翹腳尖可以緩解腿疲勞
2014-07-09
　 站久了、走累了，腿酸疼，怎麼辦?最新一期的美國《預防》雜誌給您支上一招——腳尖向上翹一翹。 走路時間長了或站久了，腿腳就會出現酸脹感，特別是對於久坐、平時不喜歡運動的人以及愛穿高跟鞋的女性來說，這種“兩腳累、雙腿疼”的症狀就更明顯了。
預防腎虛的五個竅門
2014-07-09
　 1.練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。 2.每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱後，分別放至腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次， 每次約200下。 3.每天搓腳心：兩手對掌搓熱後
女人身體的環保主義
2014-07-09
　 和日益惡化的地球環境一樣，我們的身體環境也在遭遇水土流失的威脅，包括原以為是天經地義的孕力都在下降。所以，水土保持就成了身周健康大環境的保護要目，以免我們失去孕育生命的能力。 保持孕力是女性身體的環保主義，它可以維護好體內小環境，還是女
對付電腦輻射的三大流言解讀
2014-07-09
　 流言一：抵禦電腦輻射 每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子 對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。 茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素
日常生活最“髒”的六件事
2014-07-09
　 1、內衣不是每天都換——內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物 調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查理斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附
寒冬防傳染病 減少室外活動
2014-07-09
　 流行性腦脊髓膜炎 是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現為高熱、頭痛、四肢與軀幹出現淤斑和腦膜刺激症狀，嚴重者危及生命。流腦主要通過呼吸道傳播，好發季節為冬春季，感染物件為兒童和部分青壯年。因此，注意室內空氣流通;勤曬衣被;
地溝油火鍋受熱捧 食客需謹防地溝油的危害
2014-07-09
　 導語：日前，在團購網上十分紅火的福辣火鍋川菜店，倍受各位吃貨的追捧，可是經過檢測發現這家店的火鍋底料都是用地溝油製成的，這一下讓此店更加出名了，那麼地溝油到底有什麼危害呢?如何鑒別是否是地溝油呢?這些問題就讓小編為您一一解答。 地溝
煩躁時多喝水幫助排除痛苦
2014-07-09
　 地球70%的表面和人體70%的成分，都由水組成。這個驚人的重合充分說明了，水對人類有多重要。但在日常生活中，你可能為吃一頓飯絞盡腦汁，卻不會為喝一杯水煞費心思。大多數人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了
推薦五款養生湯粥做法 春季多吃養肺潤肺
2014-07-09
　 春季潤肺養生粥有哪些？春季是需要潤肺的時節，潤肺從飲食下手效果最好。生活中能滋養肺部的食物很多，如蘿蔔能治療肺熱咳嗽痰稠等症，荸薺對傷津痰熱咳嗽等症有效，而梨有清痰止咳清心潤肺解毒利尿等功效，銀耳可以治療陰虛肺燥乾咳痰稠等症，百合能緩解
晚上洗頭會導致頭痛嗎
2014-07-09
　 濕著頭髮入睡易引發頭痛 先不必驚慌。其實，濕著頭髮就上床睡覺並不會必然引發頭痛。這與室內溫度的高低、個人對外界寒冷的抵抗力強弱等因素有著密切關係。 在新陳代謝的過程中，人體不斷產生熱量以維持體溫，同時，這些熱量又經過血液迴圈傳到肌
白領忙裡偷閒的十二節操
2014-07-09
　 中國傳統經絡學是經過長期的提煉實踐而得來的，雖然博大精深，但操作起來簡單易學。十二節操非常適合白領們在辦公室裡養生，能幫助缺乏鍛煉的白領們打通血脈，活絡經骨！ 伸　以五指關節儘量伸展為要點。緊握拳，再伸展五指，共4×8次。 數　以拇
最靠不住的3種避孕方法
2014-07-09
　 體外排精  體外射精避孕法就是指夫妻雙方在進行性生活時，當男方快要進入性欲高潮即將射精的一瞬間中斷性交，迅速抽出陰莖，將精液排在女方陰道外，以達到避孕的目的。這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人採用此法避
秘制豬頭皮
2014-07-09
　文章導讀 豬，這個動物經常出現在我們的生活中。但是我們看到它的時候，它大多數是以肉的形式呈現在我們面前。豬的全身可以說是都是寶貝，因為豬的全身基本都是可以食用的，從豬尾巴一直到豬頭，每個部位都有一定的食用價值，包括豬頭皮。也許對於大多數
專家：加強預防手足口病
2014-07-09
　 衛生部新聞發言人毛群安今日在例行新聞發佈會上指出，要繼續加強以手足口病為主的腸道傳染病防控工作 要切實加強對轄區醫療機構的人員培訓，努力提高手足口病臨床診斷和救治水準，最大程度地提高重症患者的救治成功率，降低死亡率。 毛群安稱，要高
空腹吃番茄好嗎
2014-07-09
　 空腹吃番茄不好，空腹吃番茄的危害如下： 1.空腹吃番茄可引起胃脹 番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。 2.吃番茄可能中毒 原因是
總覺得腳涼是什麼原因？
2014-07-09
　 腳涼的原因有很多種，常見的有全身或局部血液迴圈不良，末梢迴圈障礙；運動不足、天冷怕動；保暖不夠：營養缺乏，缺乏熱性食物及蔬果；與寒性體質有關等。但若經過生活方式的改變，仍無改觀，就要懷疑是否有患關節炎的風險。 類風濕性關節炎、甲狀腺功