春季如何養胃 十款養生粥補虛健脾胃
2014-07-09
　 春季養胃吃什麼?進入春季，百花盛開，看著這一處處美景，你都會不經感歎，但是如果在這個美好的季節裡，你的胃不好，那豈不是很難受呢?胃不好吃什麼養胃呢?春季養胃就顯得特別的重要，飲食養胃是不錯的方法，專家提醒，春夏交替之季更應注意飲食調養，
常嚼口香糖消除下眼袋
2014-07-09
　 眼部肌膚嬌嫩脆弱，保養不當很容易產生黑眼圈、眼袋，甚至是細紋。眼袋是讓愛美女性頭疼的問題，下面就為你介紹一些去眼袋的敷眼良方。 睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，
看婦科醫生如何選擇避孕方法
2014-07-09
　 一般婦科醫生的生育年齡比女性平均生育年齡要大，也許這是因為她們要花比較長的時間來完成教育和從事繁忙的工作。她們選擇避孕方法時與普通女性有什麼差異嗎？是的！美國的一項調查發現，婦科醫生採用的避孕方法和普通女性大相徑庭。 考慮陰道隔膜者比較
各行各業職場人員的飲食建議
2014-07-09
　 1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2～3杯牛奶，並且多吃一些富含蛋白質的食物，例如魚類、蛋類、豆類及其製品，以及富含維生素的水果、蔬菜。 2、苯作業人員的飲食 接觸苯的有香
經期減肥養顏吃什麼好 兩款養生粥效果翻倍好
2014-07-09
　 經期減肥吃什麼好?很多MM在經期都會停止減肥，因為她們擔心經期減肥會因此而影響健康。其實不然，經期是減肥美容的黃金時期，只要我們選對方法，減肥美容效果會翻倍喲!那麼經期該如何美容減肥呢?今天小編向大家介紹的養顏減肥粥就完全不用擔心這個問
蒜頭怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 蒜頭是我們日常很平常的一種食物調味佐料之一，在南方比較少人會直接食用蒜頭。而在北方人們直接食用蒜頭的幾率比較大。蒜頭是一種味道比較重的調味品，一般口味比較清淡的人不會選擇直接食用，但是用蒜頭搭配來做的各類調味品和菜肴，都能體現
電腦桌上擺放啥最損健康？
2014-07-09
　 一、電腦不宜擺放零食、飲料。 你平時的習慣，保留了很多的“化石”，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裡面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害
何首烏被曝可致肝損傷 何首烏怎麼吃
2014-07-09
　 導語：何首烏被曝出可致人肝損傷的消息引起了眾多網友的關注，何首烏的副作用還是很大的。何首烏作為一種常用的中藥材，我們要多瞭解它的藥效價值和副作用。那麼我們應該如何食用何首烏呢?何首烏為什麼會致人肝損傷呢?一起來瞭解下吧! 何首烏被曝
過期避孕藥不可服
2014-07-09
　 結婚剛１年多，兩次流產的教訓，讓我打消了晚幾年再生孩子的念頭。第三次懷孕後，經剖宮手術，我產下了一個健康的男孩。 孩子斷奶後，村裡一位與我要好的嫂子，關切地對我說：“你的身子有些虛弱，再也經不住避孕失敗流產的折騰了，一定要避好孕。像我服
防乙肝忌嘴對嘴喂孩子
2014-07-09
　 乙肝的傳播，除了通過消化道傳染外，還可能通過注射方式經血傳播。例如輸血，用不潔針頭和針筒注射，針炙針、外科及牙科器械未經徹底消毒等，都會傳播乙肝。又如蚊子、臭蟲等吸血動物也可能傳播乙肝。感染了乙肝的孕婦，在產前、產時和產後，都可能直接把
白領健身的8分鐘拖地法
2014-07-09
　 “我天天忙得吃飯的時間都不夠，哪有時間做運動啊？”“光是家務都一大堆，運動？實在提不起勁了。”每當提起做運動，人人都能找到偷懶的藉口，其中“忙”、“沒時間”是最常見的理由。 其實，步行是得到醫學界廣泛認可的最佳運動方式之一，而每天步行
夏要如何預防空調眼病？
2014-07-09
　 在空調房間呆久了，容易出現口幹鼻燥、頭痛、關節酸痛、疲勞、抵抗力下降等症狀，這就是空調病。其實眼睛也會長時間使用空調引發不適，比如眼睛乾澀，灼痛感，眼酸、眼癢、怕光和視力模糊等，還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難以集中等，稱之為空調眼病
五款春季養生粥 排毒養顏潤澤肌膚
2014-07-09
　 春季是個養生的好季節，也是排毒養顏的好時機，要想排毒養顏，那麼養生粥是絕不能少的。下面小編給大家推薦的五款春季養生粥，以健脾、活血通絡為目的，達到隨同季節變化而調節人體機能的目的。想要美美過春，那麼就不能錯過這些養生粥喲。 大棗粥
空腹吃芒果好嗎
2014-07-09
　 芒果也不易多吃。 氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會
提示：這樣洗衣服危害健康
2014-07-09
　 有些人在洗衣服時，為節水，通常是先洗內衣褲，然後洗外衣，再洗襪子等雜物，一盆水洗到底，又髒又黑。這樣雖然保證了部分衣服的潔淨，可是最後洗的衣服污染很嚴重。 特別是襪子和女性的內衣褲混洗危害更大，會引起女性陰部疾病。 有些人為圖方便省
對付辦公室悶熱的三個關鍵之處
2014-07-09
　 一、衣著合適+飲水+保濕 除了使用一些小技巧減少空氣污染和調節濕度之外，要應對辦公室悶熱，對身體內外的調試也必不可少： 首先是要穿得合適，減少室內外溫差對身體的衝擊，從而降低患感冒等呼吸道疾病的幾率，在燥熱的辦公室裡儘量穿得單薄一些
適合各時期的避孕方法
2014-07-09
　 女性一生有30多年的時間需要避孕。如何在這樣漫長的時間裡安全避孕，是每位女性維護自身健康必不可少的一項措施。由於意外懷孕而不得不承受流產帶來的傷害，不僅是許多女性不願面對卻又不得不面對的痛苦，還能由此引發不孕、感染以及婦科腫瘤等不良後果
木魚花怎麼做
2014-07-09
　文章導讀 很多人在生活中對木花魚的做法都不十分的瞭解，所以即便面對準備好的食材，也不知道如何下手，有的時候硬著頭皮做出來的食物，只會是浪費食材，這樣的問題是很多的人都會遇到的，那麼下面就去瞭解一下木花魚的一個製作方法，看看在家裡面怎麼樣
15個不會失智的生活習慣
2014-07-09
　 如果大腦是銀行，你的存款夠多嗎? 儲備充足的腦力存款，從今天開始。 有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師：年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了? 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，
空腹吃榴槤好嗎
2014-07-09
　 榴槤含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。 榴槤有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥鬱。榴槤的這種氣味有開胃、促進食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。 ≮適