文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

避孕藥適用哪些人群

　因為有了口服避孕藥的保護，現代女性能更盡情地享受性愛。但是，你可以服用避孕藥嗎？你的服藥方式應該改進嗎？來看看發生在我們身邊的故事吧。菲兒是一直服用短效避孕藥的。因為朋友圈子裡的女人都習慣抽煙，她也染上了煙癮。她現在每天吸煙一包以上，

腸胃不好不能吃三食物山楂開胃易致結石

　夏季腸胃不好是常見病，胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大，對胃部產生較多刺激，在殺滅致病菌的同時引起菌群

6項日常健身運動哪種適合你

　導語：選對健身運動是健身中非常重要的一個過程，如果你不會選擇適合自己的健身運動，那麼你健身的效果就不可能最大化。怎麼知道自己適合什麼健身運動呢? 騎車騎自行車鍛煉身體的鍛煉效果不亞於慢跑和swim。為了達到鍛煉身體目的，

苦瓜怎麼吃最科學最健康

　吃法一：易被人體吸收的苦瓜茶苦瓜有預防中暑和解暑的作用，還是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和種子的成分可以促進糖分解，抑制糖分的吸收。喝苦瓜茶是現代醫學研究證實的最有益於身體吸收的食用方式，可讓苦瓜80%的營養成分發揮出來，且營養

女性如何有效的預防更年期

　（1）創造豐富多彩的生活：不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等等，同時可以增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。（2）一定要有規律的生活：在生活

小心4因素引發心血管病

　冬季日夜溫差大，心血管疾病及慢性病患者務必特別留意身體健康狀況。根據報導指出，當氣溫驟降時，血管也會跟著收縮，這時血壓容易升高，造成高血壓患者容易有腦出血的可能。此外，高血壓、高血脂、糖尿病的患者，本身血管彈性會比較差，面對溫度的改變，

男人秋季補腎需吃4種肉

　 1、鵪鶉鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是非常不錯的補品，有補益強壯作用。中醫學認為，鵪

春節飲食，要過三道關

　炮竹聲聲除舊歲，闔家團圓迎新春。春節是中國人最重要的節日，吃又是春節的“主旋律”。美味佳餚琳琅滿目，特色小吃應接不暇，親戚朋友聚會不斷，很多人在歡樂氣氛的襯托下，就忘記了“飲食適度”。有資料顯示，每年春節期間，急性腸胃炎、酒精中毒、胃出

女性產後要警惕的5種月子病

　 “月子病”的成因在於分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手腕、手

“屁屁”也反映出你的健康

　 >>>推薦：女性想養顏這些食物不能少臭屁若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過多的肉類酸性食物，或由於消化道出血，血液積滯在腸腔內所致，也有可能是腸道內發生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤

曝光蜂蜜造假：用醬油調顏色摻麵粉增黏稠

　文章導讀一個電磁爐，加上蜂渣(蜂窩殘片)、白糖、明礬、醬油等竟能製作蜂蜜。昨日，重慶晚報記者從合川工商分局獲悉，該局大石工商所查獲了一起假蜂蜜案件：3個外地人租住一家小旅館，用蜂渣、白糖、明礬和醬油等熬制假蜂蜜，然後到合川城區附近兜

能引起不孕的五個徵兆

　可能引起不孕的五個徵兆：徵兆一：患子宮內膜結核者該病原發病灶是肺結核，其次是腹膜結核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內膜，進而導致不孕。該病的嚴重病例症狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身症狀，女性朋友應積極防治。因為考慮到

春季特別注意排毒多吃五蔬菜排毒降火

　經過一個冬季的“藏”養生，體內毒素蓄積，到了春季，就要開始排毒了，如果不注意排毒，會影響健康和導致皮膚變差。那麼春季排毒吃哪些食物呢?適合排毒的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下春季排毒降火不可少的五種蔬菜。 1、菠菜菠菜含有大量的植

媒體曝化學物質配製醬油可能釋放致癌物質

　文章導讀業內稱醬油是配製還是釀造無法區分不少商家為爭市場偽稱醬油純“釀造” 記者走訪未發現醬油貼“配製”標籤昨日有香港媒體報導指發現有售用化學物配置的“化學醬油”，並指出這種“化學醬油”中含有的水解植物蛋白質若用鹽酸分解，可能會

6大食療方改善男性更年期症狀

　大部分男子進入更年期後會出現性機能衰退，性欲減弱。許多人為此苦惱，並尋求治療方法。在飲食方面，提倡多吃一些能改善、增強性腺功能的食物，如：蝦、羊肉、羊腎、韭菜和核桃等。男性更年期還多表現出精神、神經方面的症狀，如煩躁易怒、失眠頭

預防節日美食綜合症

　 1、少吃多餐少吃多餐能減肥，相信這個很多人都知道。但是，請你合理地安排時間，而不是在白天吃三大餐，然後剩下的時間吃兩餐。少吃多餐有利於減肥，它可以保持基礎代謝的穩定，關鍵在於吃什麼減肥最快和怎麼吃不會胖，長時間堅持這樣的飲食好身

避孕藥的九種好處

　避孕藥是通過藥物作用阻止受孕。避孕藥分為男用避孕藥和女用避孕藥。男用避孕藥一般均是通過抑制精子的生成，降低精子的數量，達到少精子甚或無精子而不能受孕。女用避孕藥的種類很多，常見的有短效避孕藥、長效避孕藥和速效避孕藥。一是品質提高和副作

男人壯陽氣兩大穴位就搞定

　 >>>推薦：乳房過小的女性如何按摩? 強腎穴——腰眼中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風寒引起的腰痛症。現代醫學研究

瑜伽瘦腰系列

　窈窕淑女，君子好逑。婀娜多姿的好身材每個女孩子都想擁有，但是，往往事與願違，水桶腰成為眾多愛美女性最大的煩惱之一。“水桶腰”就是攝取過多的脂肪造成的。消除水桶腰，在日常生活中就要減少脂肪的攝取，除此之外還要做一些輕度的有氧運動，瑜伽就

女性必知的更年期調理小妙方

　更年期調理妙方－蜂蜜茶適量蜂蜜加開水調和在一起，沖泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。功效：減輕更年期不適症狀。蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多種維他命，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質，因此擁有「百花之精」