老人養生須節制飲食警惕中風
2014-07-09
　 中風是老年人的多發病，許多老年人在養生中都需注意，尤其是是當出現一些中風前兆時，尤其要引起重視。那中風在發病前往往會出現哪些預兆。那麼如何能在第一時間準確地辨識中風的症兆呢­如何通過保健手段預防他的發生呢­小編就此為你整理了一下，供大家
高血壓老人洗澡前後喝水須注意
2014-07-09
　 體弱多病的老人洗澡時需要注意以下細節，才能降低意外發生的幾率。 洗澡前喝1杯熱水，補充全身的血液容量;患有嚴重高血壓病的老人，建議浴前服藥。老年人尤其要注意“三不要”：不要空腹洗澡，不要在發燒或體溫較高時洗澡，不要在飯後馬上洗澡。洗澡
寶寶越吃越聰明六大食物
2014-07-09
　 1、小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分，被人們稱為健腦主食。 2、雞蛋 雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙醯膽鹼的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1-2個雞蛋，不僅可以強身健腦
男人不能吃的5種敗性食物
2014-07-09
　 肥肉 大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。 高脂牛奶 牛奶和乳製品堪
夏季消暑吃什麼好 推薦五款食譜透心涼
2014-07-09
　 夏季消暑食譜有哪些?夏天天氣濕熱，溫度較高，這個時候飲食要清淡，應多以苦瓜來入菜，以達到消暑解熱、減肥消脂和降血糖的食療功效。今天小編就給大家推薦幾款消暑美食，清爽透心涼，最適合夏季食用，趕緊來開啟夏季美食之旅吧。 嗆炒苦瓜蝦仁 材
D型性格人群更易患冠心病死亡
2014-07-09
　 眾所周知，個人的性格與心理狀態有著密切的聯繫。而我們平時所說的健康儲備一般是指心理狀態和身體狀態兩方面。那麼，性格會不會影響到身體的健康呢­不同的性格與哪些疾病有關聯­應該如何優化性格、維護健康呢­最新出版的《大眾醫學》雜誌邀請行為醫學
牛肉湯的做法大全
2014-07-09
　文章導讀 牛肉湯的做法比較多，我們在牛肉湯的做法大全中，就可以看見它的不同製作方法，在食材的搭配上也是不同的，因此可以很明顯的看出，牛肉湯的製作，也都是看我們自己喜歡哪種，製作牛肉湯並不是很難，我們在平時也都是可以進行很好的製作，同時花
女人你選對護理產品了嗎
2014-07-09
　 1、看你是否需要使用護理液。我們可以將人可以分為健康、亞健康和非健康人群。對於健康人群，每天採用乾淨的溫水清洗即可，對於亞健康人群，由於生活壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降，可以選擇使用護理液產品，以維護自身的防禦體系。而對於非健康人
綠茶冰凍儲存可防營養流失
2014-07-09
　 牛奶在超市冷櫃的燈光下，“最佳保鮮期”只有4小時左右;綠葉菜和蘋果放在一起，葉子會很快變黃、變爛;果汁開封後放回冰箱，即使瓶蓋已擰緊，一周內也會損失一半維生素C……臺灣最新一期《康健》雜誌刊文指出，很多食物一旦放錯了地方，即使外觀、氣味
當心節育器“超期服役”
2014-07-09
　 節育器雖然可以達到避孕的效果，但並非一勞永逸。第四軍醫大學西京醫院婦產科專家葉永清教授介紹說，節育器種類不同，使用年限也不一致。不銹鋼金屬節育器可放置20年左右，到絕經期半年到1年內取出;塑膠型或矽橡膠型宮內節育器可放置3～5年左右;塑
吃魚為何能降血脂
2014-07-09
　 血脂過高會使動脈血管壁粥樣硬化。供應心臟營養的冠狀動脈一旦硬化，就會引起心臟缺血，即冠心病。嚴重者可引起冠狀動脈梗塞，導致心肌梗死甚至死亡。 如果腦動脈硬化，可以使血管變狹成閉塞，引起腦供血不足，導致偏癱、失語。如果病人血壓高，有可能
風味獨特的香菜版麻醬熱乾麵
2014-07-09
　文章導讀 對於香菜大家肯定都很熟悉，因為它是人們生活中常見的提味蔬菜，一般人們做菜到最後都會放香菜増香、點綴，今天小編也為大家介紹一道風味獨特的香菜版麻醬熱乾麵，希望大家喜歡。 香菜版麻醬熱乾麵的原料： 麵條(最好是鹼性麵條)、芝麻醬、
美70歲老太吃素和雨水貌似40歲
2014-07-09
　 美國一位70歲的婦女 Annette Larkins， 不管從臉還是身材上看起來都只有40歲上下。她的秘訣就是—素食和雨水。當她和她54歲的老公出門時，人們常常會誤解她為她老公的女兒。單從這一點上，猜測她老公應該很開心。 女人抗衰老最
哺乳閉經避孕法
2014-07-09
　 哺乳期避孕一直是人們關注的問題，事實上，哺乳正是哺乳期避孕的首選方法。 哺乳與閉經的關係早已被人們認識，卡爾.德維西在80年代曾指出：“即使是現在，世界上由哺乳而避免的出生可能多於任何一種避孕方法。”在長期哺乳的地區，哺乳確實減少了人口
春季頭暈多因高血壓和心臟病
2014-07-09
　 一些人春季常會出現頭暈，尤其是中老年人。但造成頭暈的原因有很多，一旦頭暈，患者應及時就診查清原因。 高血壓患者：頭暈或是“心事故” 頭暈是血壓高諸多症狀中的一個，但頭暈並不一定等於高血壓。 “事實上，高血壓患者血壓降得過低，也可以
不想變老，心態要好
2014-07-09
　 年齡，女人不能說的秘密。很多女性都不願向別人提及自己的真實年齡，都害怕自己給人以“年老”的錯覺。其實年齡不是秘密，當經歷了歲月的洗滌，魚尾紋還是造訪你的時候，一切都已無從掩飾。 人，都會老，也都曾年輕過，關鍵是自己的心態，學會坦然接受
夫妻爭吵易導致心臟供血不足
2014-07-09
　 夫妻爭吵是婚姻生活中不可避免的，即使在很幸福的夫妻中也會發生。然而，丹麥的一項新研究發現，夫妻經常爭吵，心臟真得會“碎”。丹麥哥本哈根大學研究人員跟蹤調查了2000多對心臟原本健康的夫妻，6年後發現，夫妻爭吵和對孩子的擔憂會導致心絞痛危
胭脂蘿蔔拌香菜
2014-07-09
　文章導讀 人們所熟知的香菜的做法，一般是用作各種菜肴中的提味蔬菜，或菜肴的點綴上，但是今天香菜也要當回主角兒了;胭脂蘿蔔拌香菜，是一道獨具特色的風味涼拌菜，下面是它的做法介紹，一起來看看吧。 胭脂蘿蔔拌香菜的材料：胭脂紅蘿蔔(和胡蘿蔔般
優酷與土豆合併 網友也搞笑“合併”
2014-07-09
　 12日，中國最大的兩個影音平臺“優酷”與“土豆”，宣佈雙方已達成協議，將以100%換股的方式進行合併。合併的作業與相關流程，預計將會在今年的第3季完成。 由於過去兩大影音平臺競爭激烈，因此這項合併案也讓網友，玩起了另外的“合併”遊戲。
異型安全套，請謹慎使用
2014-07-09
　 小小安全套是兩性生活中最常用也最私密的物品，因為它是簡便、有效且副作用小的避孕工具，不僅可以避孕還能預防一些傳染性疾病。不過，近幾年一些安全套生產廠家似乎總想突破其基本的避孕、防傳染病功能，開發出具有按摩、消炎、延緩時間等功能的安全套。