4大妙招平衡你的內分泌
2014-07-09
　  對於大多數女性而言，所有問題都集中於一點：內分泌。如果你正處３５～５５歲，經歷頭痛、失眠、焦慮、易怒、精力不集中、痛經、超重、乳腺增生，甚至大出血，那你一定要留意內分泌。 內分泌，它是女性美貌和青春的源泉。女性第一性征，第二性征的發
水果養生之柚子保健
2014-07-09
　文章導讀 柚子是一種典型的保健水果，不僅營養價值豐富，還具有很多食療功效，經常食用可以健胃、潤肺、補血、清腸;要用柚子養生保健的朋友，小編給大家介紹幾種養生處方。 柚子的養生處方： 1.柚子生食或搗爛絞汁飲用，可用于胃陰不足，口渴心煩，
中醫講述：柚子的藥用價值
2014-07-09
　文章導讀 柚子是我國南方的特產水果，其清香甘甜的口味特點和豐富的營養價值，博得不少人的喜愛;柚子總是能給大家帶來驚喜，除了食用外，柚子還可以藥用，下面就一起來聽聽中醫講述，柚子的藥用價值吧。 柚子的藥用價值： 中醫認為，柚子果肉性寒，味
慎選：有些安全套絕對不能用
2014-07-09
　在性保健用品商店裡，安全套的花紋和顏色種類日益豐富。很多人以為，這不過是外表上的一種裝飾，對性生活沒有多大幫助。實際上，這些花紋的出現源自性生活中“利她”的觀念，其發展經歷了幾十年的時間，無論是對生理還是心理，都起到了一定的輔助作用。 首
如何保存名貴中藥材呢
2014-07-09
　 隨著夏天的到來，很多名貴的中藥材如果保存不當的話就會壞掉，像人參呀，牛黃呀，蛤蚧呀，冬蟲夏草呀等等。那麼，怎樣保存名貴中藥材呢？下面來看看藥師是怎麼說的。希望能給您帶來幫助！ 怎樣保存名貴中藥材： 人參： 可用炒糯米覆蓋，置於密封
掃盲：小傷口的家庭護理訣竅
2014-07-09
　 小傷口的處理並不難，然而處理不當就很容易留下傷疤，更嚴重的還會因此交叉感染，導致感冒發燒。因此，傷口雖小，也要認真對待。在日常生活中，一些錯誤的傷口處理行為時常出現： 錯誤一：什麼都不做讓傷口風乾 讓傷口保持乾燥是不對的，當皮膚表層
臉部色斑預示你的內分泌
2014-07-09
　 關鍵字：內分泌 有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，隨著月經結束而消失，有時每次月經期反復發作，有時間斷發疹。 ３０歲以後的女性，面部發作比較嚴重的
柚子不能過量食用
2014-07-09
　文章導讀 柚子不能過量食用，柚子雖然營養豐富，但是不能食用過量，不然會引起很多身體不適，嚴重的會引起中毒現象。一般我們在上火的時候會喝一些柚子茶來敗敗火，但是，營養學家介紹說：柚子吃多了也會對我們的身體有不利的影響。還會發生中毒現象。
打噴嚏時心臟不跳 心臟趣聞十事
2014-07-09
　 導語：心臟是最重要的人體器官之一，雖然我們常會提到它，但對它的瞭解卻很有限。人體內血管總長度超過了9萬6千米，而心臟每天則要跳動10萬次，打噴嚏時，心臟是停止不動的，而每個週一，都是心臟病爆發的高峰期……。 1.人體血管總長度超過
少喝瓶裝水，隨身帶水壺
2014-07-09
　 超市里包裝精美的礦泉水、可樂、橙汁是許多人口渴時的首選。日前，美國地球政策研究所的一項調查顯示，全世界消費者每年用於購買瓶裝水的花費高達1000億美元；因為喝瓶裝水，美國一天就會產生8000萬個垃圾瓶子；而在中國，瓶裝水消費正在以每年3
床上風格不同配“套”也不同
2014-07-09
　在男人們看來，用安全套無異於“穿著雨衣洗澡”，性愛的快感全被這個小東西一掃而光。然而，為了伴侶的安全，男人們不得不犧牲一把。近年來，安全套廠商們也不遺餘力，除聲光技術無法應用外，在“套”上下功夫的可謂無所不用其極。那麼，究竟哪一款最適合你
中藥煎糊了怎麼辦？
2014-07-09
　 煎中藥時，往往因為加水過少、火力過猛或忘了煎煮時間，使藥汁煎幹，甚至藥物煎糊。於是有人二煎時多加些水，以為可以把頭煎的藥量熬出來。這種做法是錯誤的。 中醫專家揭示，對於煎幹尚未煎糊的藥物，重新加水適量，稍煮片刻，仍可服用。但是煎糊
調查顯示：男人急性子的壓力小
2014-07-09
　 日本厚生勞動省的研究人員在1990—1994年對岩手、秋田、茨城、長野等8個縣約8.6萬名40—69歲的居民進行了問卷調查，瞭解他們是否具有急躁、易怒等性格傾向，並將調查結果按數值高低分成4個組。 此外，研究人員還對他們進行平均持續時
愛長痘易口臭需清熱祛濕
2014-07-09
　 有的人不僅僅是臉上起痘，背後、臀部也起小癤腫，用祛痘化妝品或藥品外抹治療，舊痘下去，新痘又起；頭髮、臉上經常油膩，開口說話口氣污濁；早上醒來，口幹苦澀；還急躁易怒。 ①濕熱體質有哪些特點？ 答：濕熱體質的特點是形體偏胖，面部和鼻尖總
免疫食品究竟有沒有抗癌功效?
2014-07-09
　 增強免疫力的食品，大多取自民間草藥，被證實能增加免疫力的中草藥，包括人參、黨參、黃芪、甘草、刺五加、白­X、當歸、白芍、何首烏、冬蟲夏草、靈芝等;在國外，亦有巴西蘑菇、印度人參、紫錐花、蜂膠等。 十多年來，臨床醫師發現此等免疫食品並不
極致養生小妙招 陳氏太極丹陽功
2014-07-09
　 太極拳現在已經是一種全民健身運動了，而人們現在一般練的都是陳氏太極拳，陳氏太極拳經過近百年的發展演變，派生了楊、吳、武、孫四大流派。 太極拳現在已經是一種全民健身運動了，而人們現在一般練的都是陳氏太極拳，陳氏太極拳經過近百年的發展演變
秋季如何預防內分泌失調
2014-07-09
　 瞭解內分泌 內分泌正常為什麼會對女性如此重要？讓我們先來瞭解一下什麼是內分泌。內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌；女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相
柚子不僅僅好吃還可以減肥哦
2014-07-09
　文章導讀 柚子是一種營養價值很高的水果，柚子不僅僅好吃還可以減肥哦!另外，柚子還有很多藥用價值，中醫學裡面認為柚子屬寒性水果，具備化痰和清肺的神奇功效，是緩解咳嗽的最佳食物。 1. 柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含
煎制中藥時如何加水
2014-07-09
　 1.傳統加水法： 將中藥置於砂鍋內，用手將藥攤平，然後加入高出藥面3～4釐米(小拇指高)的水。此方法最為簡單方便，使用最多，但是準確度稍差。 2.量器加水法： 即採用量杯或量筒加水，按不同的治療藥物及其頭煎、二煎加不同量的水。
裸睡讓你趕上健康時尚
2014-07-09
　 一提起裸睡，有人也許會哈哈一笑，認為這不夠文明。但在某種程度上，誰又能否定文明是以損害人的健康為代價呢?文明讓男士經常穿領子硬邦邦的襯衣，並緊緊地系上領帶，因此有了領帶綜合征，就有了新郎在婚宴上暈倒的奇聞;女士的鞋跟則越來越高，鞋尖越來