柚子的營養價值有哪些?
2014-07-09
　文章導讀 柚子是人們經常食用的水果之一，但是柚子的營養價值有哪些您知道嗎?吃水果，不能白吃，要找到適合自己的水果，這樣對身體的好處才會倍加明顯;要找到適合自己的水果，首先我們就得先瞭解其營養價值。 柚子的營養價值： 1. 柚子中含有高血
簡單省錢讓癌症與你一生無緣
2014-07-09
　 每個人都有可能是癌症候選人，但反過來說，每個人都可主動截斷某些致癌高危險因數。這些做法並不昂貴也很容易實踐，只要你願意，癌症將與你一生無緣。 ●盯住你的體重 脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙，可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、
10個小細節判斷男人是否靠的住
2014-07-09
　 TOP1關鍵字：記得 你喜歡吃“可愛多”，所以冰箱中從未缺貨。突然有一天，冰箱上有張他寫的便箋：“對不起親愛的，巧克力味的可愛多賣完了，今天他不妨試試草莓味。”還沒吃雪糕，你已心如灌蜜。 粗心大意的他常想不起自己的生日，卻記得你的三
變廢為寶 涼拌柚子皮
2014-07-09
　文章導讀 柚子是很多人都喜愛的水果，清香、酸甜、涼潤，是它的口味特點;清熱化痰、健脾消食、止咳平喘，是它的作用;柚子的果肉對人體好處多多，那柚子皮呢?很多人不知道好好利用，其實柚子皮也可以做成一道開胃小菜，小編這就教大家如何變廢為寶。
女子也有避孕套
2014-07-09
　 陰道隔膜是一種女用避孕工具，俗稱子宮帽，它是用優質乳膠薄膜製成，外形象圓頂帽子，邊緣有一個合金的彈簧圈，富有彈性，便於放取。陰道隔膜按彈簧圈外圓直徑大小分為50、55、60、65、70、75、80等7個型號，彈簧圈外圓直徑50毫米為50
長期攝入高糖食物容易導致腫瘤
2014-07-09
　 愛吃甜食的人可要注意了，除齲齒、肥胖、糖尿病外，還可能受到癌症威脅。日本大學藥理學教授經研究發現，平時好吃高糖類食物的人，由於自身免疫功能減退，患癌症機會比普通人高4~5倍。 因此，在日本厚生省早已提出每天糖的攝入量不得超過20克。
太極的健身保健功效 可增強身體機能
2014-07-09
　在不少學校裡太極也是一項必修的課程，因為練習太極拳能強身健體，還有一個重要的作用就是有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀，並可增強患者身體一些方面的機能。是一項很好的健身運動。 研究人員組織緊張性頭痛患者進行為期15周的太極拳練習。經過練習
中藥的煎煮法大全
2014-07-09
　 中藥因質地的原因，煎法比較特殊，若不正確操作會影響藥效的發揮，需加以注意。特殊的煎制，包括先煎、後下、包煎、另燉、另煎、烊化、泡服、沖服、煎湯代水等。 先煎：介殼類和礦物類藥物，如龍骨、牡蠣等，應打碎先煎20―30分鐘，再放其他藥物。
輕鬆讓你的荷爾蒙情人服服帖帖
2014-07-09
　 實用建議1：不做盲目減肥狂 身體健康一定與吃有關，平衡的荷爾蒙水準更離不開正確的食物。脂肪是製造一切荷爾蒙的原材料，而在這場狂熱的全民減肥熱潮中，女人已經習慣為了身材咬緊牙關。別說是入口，僅僅是聽到“脂肪”這兩個字就足以讓我們緊
喝水背後的14個驚人真相
2014-07-09
　 如今，重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。在這個愛惜身體成為一種流行的年代，曾經被認為最簡單的喝水，也不得不成了一門高深的學問。
通過五件事看透男人心理
2014-07-09
　 1.現在你必須不時提醒，他才記得住去給你取生日巧克力。怎麼會這樣呢？ “當一個男人認定自己的感情已經穩固之後，他便進入了安全地帶。”心理學博士Haltzman說：“他會假設自己已經不需要那些多餘行為，並同時假設你也不需要。” 男人更
太極的養生作用 疏通經絡調和氣血
2014-07-09
　 太極是中國思想史上的重要概念，初見于《易傳》：“易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。”與八卦有著非常密切的聯繫。 調息練氣 中醫治病素來重"氣"。生理上講“氣化”，病理上講“氣機”，臨床上講“氣血盛衰虛實”。明代著名醫家張
激素水準檢查 一定不能少
2014-07-09
　 據統計，90%以上的女性都或多或少出現過內分泌失調，如臉上出黃褐斑、白帶異常、不規則陰道出血、乳房腫塊、月經不調等等。而許多時候，我們因身體不適到婦科就診，卻發現轉了一大圈，依然無法從根源解決病痛，直到醫生建議我們去做內分泌檢查。
留意：泡註腳意事項點滴
2014-07-09
　 我國傳統中醫理論早就有“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫;夏天洗腳，暑熱可祛;秋天洗腳，肺潤腸蠕;冬天洗腳，丹田濕灼”的記載。但是泡腳有益的前提是正確地泡，包括水溫、時長等等。此外泡腳也不是百無禁忌的，一些特殊人群和某些特殊情況下不宜泡
洗澡時常作3個“小動作”可治病
2014-07-09
　 1.疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。 因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜，搓臉3到5下，每次不少於3分
長期鍛煉太極拳 強身維持陰陽平衡
2014-07-09
　 中醫學認為，人體是一個以臟腑為中心，通過經絡運行氣血與形體五官等組織相聯繫的矛盾統一的整體。在這個整體中，臟腑、經絡、氣血之間，既互相聯繫，又互相制約，在“心——君主之宮”(大腦皮層及中樞神經系統)的統率與協調下，既分工，又合作，共同完
荷爾蒙 女人永遠的情人
2014-07-09
　 從幼年到成熟直至衰老，女人的一生要經歷青春期（12-18歲）、孕產期（生殖旺盛期19-35歲）、圍絕經期（35-55歲）和絕經期（55歲以上），這些特有生理週期的逐步過渡，將劃出一道生命的弧線，描繪出女人一生的健康狀況和生命軌跡。
男人喜歡找小三的五個理由
2014-07-09
　 其一，婚姻基礎不穩定。 成熟男人們大多數都是出生在上個世紀60年代，那個時代出生人的婚姻大多數依舊是沿襲“父母之命，媒妁之約”，就算是婚姻自主的，其婚戀意識也是相當淡薄的。所以，兩個人能結成夫妻並且睡到一個被子裡面，事先並沒有多少瞭解
濫服六味地黃丸易上火
2014-07-09
　 專家簡介：王國瑋，北京中醫醫院副院長，內科主任醫師。出生于中醫世家，其父王鴻士教授乃全國名老中醫、著名中醫疑難病、肝病專家。參與編寫了《滕宣光幼兒臨證驗案》、《護士臨床用藥手冊》等醫學專著的編寫，1994年“平爾熱”濃縮煎濟治療小兒急性
警惕“晚睡強迫症”危害健康
2014-07-09
　 你是否有晚睡強迫症的經歷？ “晚上回家後，困倦感就變成了亢奮，開始上網，或者看小說或電影。”“打遊戲總想著‘下一局就是最後一局’；看連續劇想著‘看完這集就睡覺’，結果每次都食言。”這幾項提法得到大多數職場人士的認可，紛紛表示自己經常有