有哪些拯救暗黃皮膚方法
2014-07-09
　 實際上，當我們過了25歲以後，皮膚就會經常發暗，有時就像蒙著一層不乾淨的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的。 解決肌膚黯黃，黃臉婆變美熟女 歸根到底，皮膚暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除
上班族防輻射必吃六種食物
2014-07-09
　 上班族每天長達八個小時都對著電腦，這樣長期下來對身體傷害很大，而且皮膚也會變得很差，暗沉無光澤，這對愛美的上班族來說無疑是一個重大的打擊，所以要想擺脫這種症狀，就要做好防輻射的工作!那麼上班族怎麼有效防輻射呢?通過食療當然最好不過，今天
老年人吃生薑有什麼好處
2014-07-09
　文章導讀 生薑是一種調味品，有很多功效，那麼老年人吃生薑有什麼好處呢?下面就老年人食用生薑來給大家介紹一些生薑的知識，告訴大家老年人吃生薑的益處。 《藥性類明》：生薑去濕，只是溫中益脾胃，脾胃之氣溫和健運，則濕氣自去矣。其消痰者，取其
盡情K歌 可提升你的免疫能力
2014-07-09
　 KTV成為流行的消遣方式，大家在休息時間都喜歡約上三五知己到K房裡高歌一唱，有些朋友認為自己五音不全，即使身在其中也不好意思張口，這樣你就吃虧了，因為你比起麥霸朋友來說你的身體就沒及山他們那麼健康，為什麼呢? 因為科學家發現，在藝術價
哪些護膚方法讓肌膚更水嫩
2014-07-09
　 想要保濕一定要把握下面三步驟： 1.洗臉要暖和：許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性地把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要“徹徹底底”的清潔，肌膚才能呼吸， 這些都不是正確的觀念。洗臉暖和而適度，是所有保濕工作中最重要的，假如洗得過
食用豬蹄有助於防治神經衰弱
2014-07-09
　 豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品。中醫認為，豬蹄性平，味甘鹹。具有補虛弱，填腎精，健采膝等功能。現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對
隔夜的開水可以喝嗎
2014-07-09
　 隔夜開水都不能喝？ 專家提醒，最好不要喝隔夜的開水，因為超過24小時的開水中亞硝酸鹽的含量明顯升高，而亞硝酸鹽在人體內可形成致癌物——亞硝胺，對人體健康大大不利。反復多次煮沸和煮沸時間過長也有健康隱憂。 正確做法： 把自來水燒開
5款養顏美容食譜 讓你越來越美
2014-07-09
　 銀耳枸杞羹 銀耳15克，枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內，加適量水，用文火煎成濃汁後，加入蜂蜜，再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水對服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。 薑棗茶 生薑200克，大棗200克，鹽
白領男三餐怎樣吃更合適
2014-07-09
　 都市白領每天都要面對繁忙的工作與高輻射的電腦，尤其是對於很多白領男性來說承受這巨大的傷害，不規律的生活和不健康的飲食習慣讓上班族的身體嚴重透支，所以男性朋友應該有個合理的飲食習慣和體育鍛煉來把握健康。那麼職場白領男的三餐如何吃才更健康合
患上頸椎病為何會手指發麻?
2014-07-09
　 患上頸椎病為何會手指發麻- 頸椎病是一種十分常見的症狀，頸椎病的發病會影響我們的正常工作和學習，患上頸椎病會伴有頸肩部僵硬、酸痛，頭暈，上肢無力，行走不穩等等，那麼患上頸椎病為何會手指發麻，所以今天我們的小編就為大家介紹一下! 據
驚!學習壓力大會致神經衰弱
2014-07-09
　 青少年的健康狀況越來越嚴峻，越來越多的青少年患上了神經衰弱，青少年怎麼會患上神經衰弱呢? 青少年患上神經衰弱的原因 1、學習壓力 青少年在過重的學習負擔下、連續加班加點，犧牲休息開夜車，造成持續的精神過度緊張和疲勞。但實際上學習負擔和難
在家自製藥膳 讓你輕鬆去斑
2014-07-09
　 八寶甜蜜粥 原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。 做法：取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘
冬天用什麼水洗臉好
2014-07-09
　 冬天用什麼水洗臉好？一是從季節來考慮 冬天，一般情況下，室內比室外的氣溫低，我們都知道熱脹冷縮的原理，早上，用溫熱的水來洗臉能夠擴大毛孔，從而將毛孔中的汙物洗掉；用涼水洗臉，能夠收縮毛孔，緊致肌膚；但是既想清除毛孔裡的汙物，又想緊致
白領常喝咖啡六惡果 或患不孕症
2014-07-09
　 咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，白領人群是最大的消費群之一!平時工作繁忙勞累，白領會選擇咖啡來提神，由於社交的需要很多白領也熱衷於咖啡!但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡。那麼女性常喝咖啡會有什麼影響呢?下面就一起來看看
得了頸椎病不睡枕頭行嗎
2014-07-09
　 很多朋友在得了頸椎病以後，都選擇在睡覺的時候不枕枕頭了，這樣他們認為會減輕頭暈的情況，這種方法到底對不對呢­得了頸椎病用不用枕枕頭­下面就請專家來為大家介紹一下得了頸椎病不睡枕頭行嗎­ 很多的頸椎病患者在進行護理的時候都選擇不睡枕頭可
神經衰弱不必怕 治療有妙招
2014-07-09
　 神經衰弱是一種最常見的病，給人們的精神健康造成較大打擊。那麼，日常方法如何治神經衰弱呢?下面簡單介紹幾種。 1、自我按摩法如何治神經衰弱 頭痛：可通過擦顏面，按摩太陽穴等按摩手法緩解。 頭暈：可在頭痛按摩手法上加用“鳴天鼓”手法緩解。兩
白領必知九大養生法
2014-07-09
　 養生，已是時下最熱門的話題之一。對於工作忙碌的白領而言，花費大把的時間去養生館養生，或去郊外放鬆休閒，無疑是奢侈的事情。下面小編為大家介紹白領必知的九大養生法，上班、回家，隨時可做，適合所有年齡的上班族。下面一起來看看吧! 1.深呼吸
冬季女性必備的美容養生食譜
2014-07-09
　 紅棗 是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽為“活維生素丸”。 醫學研究證明：維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉著。維生素A的重要
冬天刷牙用冷水還是熱水
2014-07-09
　 冬天刷牙用冷水還是熱水？ 專家指出，冬天刷牙最好使用35攝氏度左右的溫水，溫度過高或者過低都對牙齒不好。 醫學專家對牙齒生態的調查顯示，人的牙齒在35－36.5攝氏度的口腔溫度下能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口
常見頸椎病的類型有哪些
2014-07-09
　 頸椎病並不是只有單一的類型，它也是分為不同種類的，每種類型的頸椎病想要治療都需要根據病情來選擇治療方式，不進行針對性的治療是沒有好的效果的。下面就請專家來為大家介紹一下常見的頸椎病類型有哪些。 對於頸椎病的常見類型，其中我們較為常