文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

糙米的做法腸胃不好的人不宜多吃

　導讀：糙米的做法?糙米怎麼煮好吃，平常我們吃的米飯大都是精米煮出來的，口感較好，糙米加工程式少，這也就保存了糙米的營養成分，所以長吃糙米對身體是有益的。那麼，糙米怎麼煮好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，糙米的做法。糙

當歸的功效與作用及食用方法

　當歸丸的藥理 “當歸丸”是婦科常用的補血調經藥，在國內外享有較高聲譽。隨著研究的深入，“當歸丸”除用於治療月經不調、痛經等病證外，還可用於抗心律失常、肌肉及關節疼痛、神經痛、頭痛、外科手術後疼痛、缺血性腦中風、腦血栓栓塞、腦震盪後遺症、

女人八個最敏感的部位

　很多女性的後背都十分敏感，刺激後背，甚至比刺激乳房、大腿內側更容易獲得快感。研究還發現，撫摸一個女人脊椎右側比撫摸左邊更容易讓她變得身體柔軟，還會讓女性更容易對性愛“想入非非”。要注意的是，在刺激後背時，無論親吻還是撫摸，手法一定要連

揭秘：房事怎麼做最養人?

　文章導讀中醫詳解房事多久最養人。健康性愛可釋放人體荷爾蒙，緩解壓力，提高自信心等。中醫認為，性愛應有節制，過度傷身。那麼，性愛多久最養人呢?另外，人體與周圍環境是一整體，隨自然界變化而變，性愛也應有所調整。那麼，四季怎樣性愛最養人呢?

學會6招輕鬆鑒別真假蜂蜜

　亂象大揭秘 1.平的、貴的都可能有假在某農產品商務平臺上看到，山東槐花蜜和廣西純天然蜂蜜的批發價格為45元/kg，湖南衡陽的純天然蜂蜜和貴州的有機蜂蜜批發價格為60元/kg，而廣東江門的純天然蜂蜜和山西臨汾的原始森林土蜂蜜價格均

冬季泡腳的最佳時間和腳底按摩方法介紹

　天氣越來越寒冷了，這種寒冷在腳底表現地最為明顯。睡覺前，用熱水泡泡腳，不僅能讓腳步迅速感到溫暖，而且也有助於身心健康。一、在以下兩個時間段泡腳可緩解亞健康狀態 1、早上泡腳精力充沛之所以選擇早上泡腳，是因為夜間睡眠長時間保持同

吃螃蟹不可不知的8大禁忌

　吃螃蟹有哪些禁忌呢？下面就和小編一起來看一下吧。吃螃蟹有哪些禁忌呢？一忌吃生蟹螃蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿了各類細菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透，一般開鍋後再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。食蟹要蒸熟煮透，一般開鍋

孕婦能吃糙米嗎吃糙米的好處

　導讀：孕婦能吃糙米嗎?糙米脫殼後仍保留著一些外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽，那孕婦能吃糙米嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦能吃糙米嗎，吃糙米的好處。孕婦能吃糙米嗎：糙米屬於粗糧，發芽糙米裡面新的微量元素很豐富鈣，鐵，鋅

超級實用的居家小常識

　 1.打嗝的時候，舌頭下面含白糖！打嗝的時候捏著鼻子喝水就好了，打嗝的時候用大拇指用力掐中指指腹。就不會了 2.每天用紅紅的上海藥皂洗腳，洗襪子鞋墊神秘的，可以去腳臭。 3.芒果在煤氣上轉幾秒，那皮就很好剝了 4.番茄怕有農藥

春季養生吃什麼推薦八種最宜吃食物

　春季萬物復蘇、生氣勃勃，同時也是陽氣生髮的季節。中醫認為，每個季節都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養生功效。春季養生最宜吃什麼？中國養生網小編為您推薦八種食物：春季吃蔥可補維C 蔥中的維生素C含量比蘋果高10倍，比柑橘高

專家解答癌症防治4個疑點

　石遠凱，教授、博士生導師，中國醫學科學院腫瘤醫院副院長、腫瘤內科主任蔡建強，教授、博士生導師，中國醫學科學院腫瘤醫院副院長、腹部外科主任醫師徐兵河，教授、博士生導師，中國醫學科學院腫瘤醫院內科主任、主任醫師吳令英，教授、博士生導師

女性預防乳腺癌多吃三種食物

　預防乳腺癌食物一：黃豆因為黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但

保護心臟健康的幾個小常識

　心臟是我們人體最重要的一個生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼，我們該如何保衛心臟健康呢？牢記四點保衛心臟健康 1、注意保溫　研究表明，當氣溫低於12℃時，人身周圍血管收縮，心臟負荷增大，血液流速減慢、

山藥這4種吃法最養生

　一道成功的菜肴，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推薦幾種山藥好吃又養生的做法。炒

糙米和大米的區別糙米營養價值更高

　導讀：糙米和大米的區別，糙米和大米除了口感不一樣以外，還是有很多地方不一樣的，糙米和大米的區別不僅限於建工上，它們的營養成分也不同。下面四季養生網小編就來給大家說說，糙米和大米的區別。糙米和大米的區別： 1、白米是死米

哪些症狀是猝死的信號

　 8月27日晚間，一條前球員，央視著名足球評論員陶偉去世的消息迅速在網路傳播開來。很快，央視體育頻道的各位主持人、工作人員紛紛以蠟燭悼念，證實了這則消息的準確性。根據陶偉的前隊友李洪政的說明，他是死於心臟問題，是猝死。根據專家的統計：

當歸的吃法

　當歸的吃法之一：香酥參歸雞補血活血，補脾益氣。適用於氣血不足所致的頭暈、眼花，產後乳少等症。原料：仔雞一隻1300克，黨參20克，白術10克，當歸10克，薑塊10克，熟地15克，精鹽 7克，花椒10克，五香粉1克，紹酒50克，菜油1

這四類癌症遺傳幾率較高

　 10%的癌症與遺傳相關絕大多數癌症不會遺傳，但也有約10%~15%的癌症是遺傳造成的。在流行病學調查中，的確存在關於家族性癌症的記載。 19世紀60年代，法國有一位醫生報告，他家族中的24個女性共有15人死於癌症，其中10人死於乳腺癌

七類人儘量別吃冷飲

　冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，食用應當有度，切不可貪圖一時痛快而進食過量。以下七類人群則要特別注意，最好別吃或少吃冷飲。 1.陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特徵。其特點是形體多白胖、肌肉不

八偏方擺脫春季便秘早上空腹喝水

　不少人春季容易出現腹脹便秘的問題，便秘是身體比較常見的病症，便秘不僅身體裡面的毒素排不出去，而且對人的身體危害非常大，你知道得了便秘怎麼辦嗎?便秘吃什麼好呢?下面小編教大家8個好方法，讓你徹底擺脫便秘，趕緊來看看。偏方1、將玫瑰花和