文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哪種涼席適合寶寶睡睡涼席要注意什麼

　夏天寶寶出汗也多，很多爸爸媽媽們為了讓寶寶睡覺時清涼些買涼席，涼席的種類有很多，那麼，哪種涼席適合寶寶、寶寶睡涼席要注意什麼？看看下面文章的介紹。嬰幼兒最好不要睡竹席竹席分為條狀席和麻將席，條狀席一般是表面青色或黃色的條狀料

胃不好該怎麼喝蜂蜜？

　吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建議我用甘草泡蜂蜜水喝，具體方法是：取甘草10克，開水泡10分鐘後，再加入50克左右的蜂蜜，攪勻後，於飯前1小時喝下，每日3次，連服2~4周。我用後感覺效果確實不錯。哈爾濱醫科大學附屬

卒中患者出門要做好預防

　春季到來，人們的旅遊熱情也隨之降溫，有心人士不妨抓住這一有利時機，錯峰出遊。但是，發生或卒中的患者，即使恢復得不錯，為保險起見還是應該到醫院，複查的同時向醫生諮詢一些生活和出行方面應該注意的問題。卒中患者如果希望外出旅遊，可以提前向醫

“年關”前後如何為健康把關

　過年如何吃得好已經不是什麼頭疼的事情了，但是如何吃得好又吃得健康卻是一件大家常常關注的話題。新春佳節，朋友親人歡聚一堂，大魚大肉、美酒佳餚。可是這樣的生活卻會給您的健康帶來隱患，這個“年關”可得留個心。如何吃得好又吃得健康卻是一

衛生死角如何清洗

　一、枕頭：頭髮上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面。晚上睡覺很容易把枕頭上的細菌吸入氣管。解決辦法：經常清洗、消毒枕套，把枕芯多晾曬，保持頭髮乾淨。二、門把手：門把手的細菌尤其多，如果接觸後不及時洗手再吃東西，就會導致腹瀉

天氣冷了肌膚該如何保養

　氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易“缺氧”，出現泛紅現象。為讓肌膚保暖，這段“非常時期”需要全方位為肌膚塗上深層滋潤乳霜，以潤澤柔軟的肌膚度過低

吃靈芝有什麼好處鎮靜安神抗神經衰弱

　導語：吃靈芝有什麼好處。靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。吃靈芝有什麼好處。吃靈芝有什

黑芝麻吃黑芝麻的六大好處

　黑芝麻屬於一種顏色為黑色的種子，其中含有大量的脂肪、蛋白質、糖類、維生素以及各種微量元素等等。黑芝麻不僅可以做菜、同時還能夠成為配料，做成眾多各式各樣的美味食物。並且適合大多數人食用。黑芝麻的功效和作用黑芝麻不僅能夠當作食物

決明子的功效與作用及食用方法

　決明子的功效 1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復)。對離體蟾蜍心臟有抑制

這7種調料竟是長壽高手

　調味料是日常家居生活的必需品，這些調味品不僅可以為美味食物錦上添花，在保健養生方面也是功不可沒哦，下面為大家介紹一下吧。 1、花椒花椒是芸香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用，位列調

夏季對症下火五方法心火要調好情緒

　夏季天氣炎熱，高溫天氣讓人難以承受，很多人都會有口渴、口苦、目赤、頭暈的症狀，有的人甚至咽喉灼痛、口舌生瘡。這在中醫上來講，就屬於“上火”了。上火特別難受，該如何下火呢?夏季下火要對症下藥，不同上火類型治療的方法也不同，下面就跟小編一起

糖尿病患者更易患心血管病

　糖尿病是冠心病的等位症糖尿病是一種終身性和全身性的疾病。血糖異常，不僅會引發糖尿病，更會對全身血管都產生傷害。糖尿病患者發生急性心肌梗死的比率要比沒有糖尿病的人高3-7倍，70%-80%的糖尿病患者最終死于心梗等心血管疾病。因此，國內

兩性：讀懂男女的8句性暗示話

　女人常用性暗示： 1、變得賢慧，穿著性感。她親自下廚，為你做了一頓可口的晚餐，然後她沐浴乾淨，挽起濕漉漉的頭髮，換上性感的睡衣和內衣。不用說，她正期望得到你的性愛獎賞，趕快配合一下把她抱上床吧！ 2、撒嬌、發小脾氣。也許她原

增強性功能三妙招

　文章導讀男人的問題，難!但很多男性問題並沒有想像中那麼複雜，因為大多數男性性功能障礙都是心理作用導致的，完全可以改善。最多見的男性性功能障礙是勃起問題和早洩。出現問題時，首先要尋找病因，如糖尿病、心血管疾病等都可導致勃

人參果怎麼吃

　人參果的科學食用方法 ①當做水果鮮食。直接吃就可以,和吃蘋果一樣.生食的人參果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。 ②人參果炒肉片：人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適

飲食養生：早餐一蘋果必知水果最佳食用時間

　水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。早上最宜：蘋果、梨、葡萄早上吃水果，可幫助消化吸收

居家穴位按摩降火防病抗衰老

　中醫認為，腎主四肢之骨，脾主四肢之肉，肝主四肢之筋，心主四肢之脈。故四肢之病在髒，多責於脾、肝、腎、心。人體十四經絡，遍佈周身，其中十二正經循行於手足，有六條經絡是經過手指端，即手三陰（肺、心包、心）經，從胸走手，行於手臂內側手三陽

喝靈芝茶有什麼好處美容養顏青春常駐

　導語：喝靈芝茶有什麼好處?靈芝茶具有免疫調節、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精製而成的天然保健品。靈芝茶的應用範圍非常廣泛。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強免疫，提高機體

夏季疾病高發期四大腸道傳染疾病要警惕

　進入夏季，氣溫明顯上升，腸道傳染病病原生長繁殖開始活躍，腸道傳染病發病也取代呼吸道傳染病成為“主角”。疾控中心專家提醒，這段時間易發生流行的腸道傳染病包括霍亂、細菌性痢疾、其他感染性腹瀉以及甲肝等，應加強預防。腸道傳染病也是一大夏季流行

養胃吃什麼養胃的食物有哪些

　養胃食物有哪些？第一：牛奶牛奶性平，對於調養脾胃還有肺部具有很好的作用。日常生活中多服用一些牛奶，能夠有效的調養肺部和胃部，並且濕潤大腸，避免出現便秘的情況。如果出現胃痛以及便秘、潰瘍等等情況，那麼可以適當的和一些牛奶，但是