文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

如何有效戒煙

　文章導讀隨著現在人對於健康的關注度逐漸提高，很多男性朋友都逐漸的意識到了煙酒的危害性，為了讓自己的身體可以更加的健康，也為了減少吸煙給肺部帶來的傷害，避免肺癌等疾病的發生，戒煙成為了很多男性朋友勢在必行的事情。不過要說起戒煙，那可真不

春季呵護心腦走好八步棋

　春天來了，天氣逐漸變暖，很多人覺得心腦血管疾病高發的冬季已經過去，可以放鬆一下一直警惕的心了。春季是心腦血管疾病的多發時節其實早春時節天氣多變，寒暖反復，亦是心腦血管疾病多發時節。春季保護心腦要走好“八步棋” 患

男性體虛要如何進補

　肝虛男的進補方案：喝酒是男性朋友交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。專家提醒大家，酒精卻在悄悄地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、噁心、厭食、嘔吐等症狀。進補原則：對於這類男性，進補時應以高維生素、適

貝克漢姆PK金秀賢教你男神私家健身方法

　近年來男神輩出，前有歐美的萊昂納多、貝克漢姆等型男，後有韓劇男神李敏鎬、金秀賢等，個個都是完美型男，人帥，腿長，無論在哪方面都無與倫比。正所謂無身材不男神，“男淫”們趕緊看過來，學眾男神們練身材。貝克漢姆：跑步機啞鈴常相伴作為體

生化妊娠是什麼

　簡介生化妊娠是指精卵結合了，一般精卵結合七天以後就要分泌絨毛膜促性腺激素，再過七天以後，用早孕試紙就可以測出來，往往精卵結合了，有分泌了，但是必須結合成受精卵，受精卵還要回到子宮裡著床，生化妊娠就是結合了，但是沒有回到子宮裡著床，或者

冬季養生養生要注意四大禁忌

　我們來瞭解一下冬季養生禁忌：一、忌蒙頭睡覺冬令天寒，一般蓋厚被睡覺，因此，被窩內空氣不流暢，再加上人體散發出來的體臭汗臭味、呼出氣中的二氧化碳、腸道排出的有害氣體，致使被窩內空氣混濁。如果蒙頭睡覺，會使體內氧飽和度下降，嚴重

青春期女性佩戴胸罩的好處

　青春期少女身體發育進入旺盛時期，女性第二性征發育明顯，這段時間最好不要對身體發育進行任何束縛，輕鬆舒適就好。等到乳房發育基本定型後，可指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型，但個體差異性較大，一般情況下，可用軟

家裡灰塵總擦不淨怎麼辦？

　我們居室中的灰塵，大約有80%來自室內，包括人的活動，只有約20%直接來源於室外。人們在外活動一天，晚上回到家可能會將一部分灰塵帶入室內；人們在使用床單、被罩等用品時，整理床鋪或疊被子時，一部分床上用品的纖維會脫落，與灰塵聚在一起；電視

夏季有哪些應對蚊子方法

　家指出，驅蚊、殺蚊產品雖多，但功效和使用方法多有不同，怎樣選擇、如何使用都是很有講究的。盤式蚊香盤式蚊香通過燃燒排出驅蚊化學成分以達到驅蚊的目的，其燃燒後產生的煙霧中含有可吸入顆粒物，對人體及環境有可能造成一定危害，尤其是對嬰幼

袁姍姍素顏變孫儷清新脫俗日常護膚小竅門有哪些

　在很多人心裡螢屏上的女星女神都是靚麗動人，而卸妝之後容貌就傷害無數人的心，甚至心碎。最近，因“番茄蛋花湯”火了一段時間袁姍姍，在參加某場節目錄製時，被要求素顏出鏡，媒體跟隨袁姍姍到化妝間，拍下她卸妝的全過程。卸妝之後，並沒有網友想像那樣

中醫教你打好新春“保胃戰”

　迎接新春，親朋好友聚餐少不了，但人的胃畢竟只有一個，消化功能有限，傷胃則會影響健康，因此進食更需注意。勿暴飲暴食食量超出正常胃容量後，可致胃運動減慢，產氣增加，易發生急性胃炎與胃擴張。酒是胃粘膜的不良刺激物，過量飲酒可致胃出血穿孔

“側切”助產要因人而異

　近日，一則名為《所有醫院都正在殘害產婦，你和你的家人被“側切”了》的帖子在各大網站紛紛被轉載。帖子除了“控訴”側切帶來的諸多危害，還把矛頭直指醫生，認為是醫生為了牟利和節省時間而導致“側切”率高居不下。該消息令不少“准媽媽”感到恐慌，甚

10種衛生間讓人愛生病

　 1．瓷磚有縫隙或破裂。瓷磚縫隙中填充的防水材料脫落或老化以及瓷磚破裂，容易導致水汽進入，滋生黴菌；浴缸掉瓷處也容易滋生黴菌。黴菌通過產生孢子繁殖，容易導致過敏反應，症狀包括眼部瘙癢、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等。嚴重時，還會導致皮疹和加重哮喘。

怎麼做讓你大腦活躍

　長時間從事一個工種，大腦會變得越來越懶惰，工作內容變成一種習慣，不知不覺中腦子就會“鏽掉”。這不僅會影響你思維的活躍度和樂趣滿滿的創造力，還會影響你對生活的情緒與態度。幾個讓大腦活躍起來的小方法，讓你的左腦右腦動起來! 做忠於自己的事

辣媽劉濤分享護膚心經教你hold住炎炎夏季

　近日，《花兒與少年》播出，劉濤廣受好評，井井有條的收納功力引來連連稱讚，劉濤的“逆生長”也是讓人稱讚不已。劉濤從出道至今已有12年之久，皮膚依舊光滑白皙，叫人羡慕不已。對於夏天的護膚工作，劉濤有自己的見解。那麼辣媽劉濤是如何保養肌膚的呢

節後如何排毒排毒的10種食物

　一、鮮菜汁、鮮果汁它們能夠幫助排出體內的毒素、廢物，還具有調節血液酸堿平衡的作用，可以將很多呈現鹼性和酸性的有害物質排出體外。二、海帶海帶含有豐富的膠質，這種物質可以使人體排泄放射性物質的能力大幅度增強，從而降低放射性物

什麼樣的廚房才是健康廚房

　健康的廚房首先應具備良好的光線和通風換氣條件。選房子時，最好選擇帶有窗戶的戶型，即明廚，這樣不僅能保證全天的採光時間，也方便經常開窗通風。廚房裡應懸掛一個照明度較好的吊燈，如果廚房面積較大，還可以在工作臺上方懸掛一盞小燈，油煙機選擇帶有

智慧手機對健康有什麼影響

　智慧手機已成為年輕人娛樂、獲取資訊和社交溝通的主要途徑，不少人經常機不離手。“年輕的‘數碼癡呆症’患者正在增多。”日前，武漢大學中南醫院神經內科肖勁松副教授透露，過度依賴智慧數碼產品會導致注意力下降，記憶力退化，嚴重者可能連自己的電話號

產後催乳母雞湯不如公雞湯

　張女士分娩後的第二天，便喝了家裡千方百計從農村帶來的土母雞熬成的湯。隨後的兩天，張女士又持續喝母雞湯，三隻母雞吃下去後，原來乳汁充盈的乳房，竟然慢慢開始乾癟了。這是什麼原因造成的呢？長期以來，我國民間有孕婦生產後喝老母雞湯的傳統飲食

90後謀女郎張慧雯分享護膚小竅門

　將於5月16日全國公映的電影《歸來》近日在北京、上海等地展開巡迴點映活動。昨日，導演張藝謀攜《歸來》原著作者嚴歌苓、主演張慧雯在京出席主題為“雁-北歸”的發佈會，與在場媒體一同分享了創作始末以及拍攝幕後。雖然鞏俐和陳道明未出席活動，