文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

夏季預防空調病方法空調風注意多通風

　夏季如何預防空調病?炎炎夏日，少不了空調，空調給人們帶來了陣陣清涼，但是經常吹空調是不利身體健康的，會帶來“空調病”。有人說自己有“空調病”，其實是誤解了這個“病”。實際上“空調病”並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指

五一自駕游應注意什麼？

　車隊出行前的準備：出行前最好買一本詳細的交通地圖，提前選擇好往返行車路線至關重要。關於路線的選擇，大部分自駕游車友有兩種偏好，有人喜歡路況條件相對較好的高速公路、國道，另一些人則喜歡路途相對較近的線路。對此，經常參加各類車友會

24節氣雨水的養生飲食

　春風拂面，冰雪融化的日子正向我們走來。在這樣的日子裡，有很多人迫不及待地要擺脫厚重的冬裝輕裝上陣，但是一不小心就會受到各種季節多發病的侵擾。其實在雨水節氣裡，更要注意飲食和作息時間的調整。雨水節氣過後氣候轉暖卻又風多物燥，常會出

嘴唇乾燥巧用維生素來幫忙

　唇炎以唇黏膜紅腫、糜爛、皸裂、脫屑為主要特徵，其發病與寒冷、乾燥、日光照射、煙酒刺激等有關。如果您的唇炎反復發作，上唇尤為明顯，特別在冬季颳風和乾燥的季節容易犯，很可能是B族維生素缺乏導致的。其中，唇炎者最主要缺乏的就是維生素B2。維

病男人要注意切莫亂“壯陽”

　據相關調查資料顯示：我國40歲以上的男性人群中約有8000萬人患有不同程度的男性勃起功能障礙症，而到醫院就醫的不超過10%。許多病人都是諱疾忌醫花大錢購買補腎藥品或到街頭巷尾購買“壯陽”藥物等，以致走入治療誤區。醫院就醫的不超過10%

如何調理更年期綜合征

　月經紊亂、盜汗、臉色潮紅、易怒、亂懷疑、亂猜測……圍絕經期綜合征會給女士們帶來種種困擾。很多人都會問：圍絕經期的不適究竟要不要干預呢？調整飲食、注意運動是否就能安然無恙？ “有症狀一定要干預！”解放軍第458醫院婦產科主任萬蘭表示

冬補不健脾等於白補冬日健脾吃什麼最補

　導語：冬季是進補的好時候，那麼在冬季進補時我們應該做些什麼呢?答案是冬季進補健脾是關鍵，那麼我們在冬季該如何健脾呢?冬季健脾應該做些什麼呢?馬上跟著小編去看看吧? 進補之前健脾胃冬季進補的食物，很多都比較滋膩，難消化，有

茯苓夾餅怎麼做

　文章導讀大餅是屬於粗娘類的食物，它的品種也是有各式各樣的，茯苓夾餅就是其中的一種。不同的就是每種餅都是擁有自己獨有的製作過程，但是如果想要自己做食物的話，首先就是要去瞭解食物的做法。這樣才會方便我們正確的做出食物來。只有做出不一樣的食

降暑15招清涼一夏居室通風飲溫茶多吃蔬果

　夏季如何預防中暑?夏季天氣酷熱，烈日炎炎，一不注意就容易中暑，中暑會導致人體就會感到不適，由此產生一系列症狀，甚至會誘發中暑。許多人耐不住高溫，出現頭暈、腸胃不適等中暑症狀。如何防止夏季中暑呢?以下15個方法幫你遠離暑熱，清涼過一夏!

補氣養顏冬季不妨多吃8種食物

　 1、紅棗長期使用新鮮紅棗，可有效防止膽結石，因為紅棗所含的維生素C可是體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，及時排出。紅棗富含鈣和鐵，也是一種十分理想的保健品。 2、栗子栗子富含碳水化合物，能給人體提供更多的熱能，幫助人體更好的進

防輻射5個非常提示家電紮堆放輻射大

　少買直板手機當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射，由高到低依次為天線部、聽筒部、鍵盤部和話筒部。所以在買手機時，不要買天線離頭部最近的直板機。少用手機“煲電話粥”，準備

內分泌失調8個症狀你有幾個？

　內分泌失調我們並不陌生，許多女性朋友都知道有內分泌失調存在，可是就是不知道哪種算是內分泌失調。內分泌失調我們並不陌生就算是發生在自己身上，然而這個又不算是一種疾病，所以很多女性也不會很去關注，就不知道到底內分泌失調會出現一些

啤酒營養價值幫助消化開胃健脾

　導語：啤酒營養價值。啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒于二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。今天四季養生網小編向大家介

痛經類型不同治療方法不同

　核心提示：“中醫認為經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關。” 中醫認為痛經發生的原因主要有兩種，一是虛證，即“不榮則痛”，是由於氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應注意調補，補氣養血或滋補

海帶紫菜男人吃了好處多

　在提升性欲、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是非常重要的一類。 “海藻”中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示，甲狀腺功能低下的病人，其雄激素的代謝會受到影響，從而出現性欲低下、性功能減退

果丹皮能減肥嗎

　文章導讀果丹皮對於現在的小孩來說是陌生的，很多的孩子都是沒有吃過的，因為現在賣果丹皮的也是越來越少了。但是對於80後來說，果丹皮是非常熟悉的一種食品，大多數80後都是吃過的。果丹皮在某些方面對於我們的身體是有一定的好處的。但是，吃果丹

五一自駕遊突發情況怎麼辦

　遇事故切忌“私了” 嚴防詐騙：如果你不小心掉隊，在追趕大部隊的途中不小心與別人的車輛剮蹭，有些人不想給車隊添麻煩，往往提出“私了”。殊不知，沒准您遇到的正是借交通事故之名對外地車輛進行敲詐勒索的“撞車黨”。所以，在自駕遊途中遇到這種情況

補腎要警惕謹記脫離4大誤區

　誤區之一：補腎就是壯陽一般人往往認為只有性功能不全的人才需要補腎，“腎虛”就是“性虛”補腎就是“補性”。因此常常單純服用一些化學藥品或壯陽藥來“補腎”，須知這樣做只能是“飲鳩止渴”! 其實壯陽藥品只是單純地刺激人體性器官，使其充血膨脹

雨水吃什麼好推薦最佳的兩大養生食材

　雨水節氣，吃什麼好呢? 著名中醫養生專家、中國中醫科學院楊力教授認為，這一時令的最佳飲食是：豆苗、薺菜。豆苗，俗稱豌豆藤。豆苗作為食品，早在李時珍的《本草綱目》中就有記載：“豌豆種出西湖，今北土甚多，九月下種，苗生柔弱如蔓，有

養生小偏方：緩解牙痛有高招

　綠豆荔枝綠豆涼性，荔枝性溫，可治風火牙痛。抓一把綠豆，放七粒去殼的幹荔枝，加水煮，將綠豆煮熟，連荔枝、綠豆一併吃了(將荔枝核吐掉)。中藥煎劑蒲公英30克，白芍、甘草各15克，細辛3克，水煎服，日一劑，一般服3劑。適用於各種原因引起