文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

夏日預防“冰箱性胃腸炎”

　迎接夏天到來後，全國各個醫院胃腸道疾病接診量不斷上升。有關專家認為，除了飲食不潔極易引發胃腸道疾病外，過度依賴冰箱，貪吃冷飲，也成為消化系統健康的“宿敵”。因此，炎炎夏日，還要注意預防“冰箱性胃腸炎”。消化科醫生表示說，夏季，不少人習

更年期女性如何應對大腦衰老

　更年期女性因為生理等原因容易導致身體走下坡路，因此對於更年期女性如何有效應對大腦衰老。大腦衰老的改變是機體衰老的最早和主要的表現，記憶力往往會相應地減退，對近期發生的事情容易遺忘，並且出現丟三落四的現象。要想使中年人的記憶力不減退

淺談戶外新驢十大誤區多學習少走彎路

　文章導讀最近接觸不少新人，結合以前新人容易犯的一些毛病總結出下面這些特點。當然，我也不是多有見識，說得不對和不全面的地方歡迎大家指正。誤區多學習少走彎路" alt="淺談戶外新驢十大誤區多學習少走彎路(1)" /> 1.

老人如何度夏：通風補水防中風少吹空調不哮喘

　核心提示：老年人由於耐受力弱、適應性差，在氣溫高、紫外線強的夏天，更要增強養生防病的意識，降低發生意外的風險。 6月26日，我國著名電影表演藝術家陳強因病醫治無效在北京逝世，；6月28日，“永遠的李雙雙”——著名表演藝術家張瑞芳在上海病

老人冬季養生常按兩大穴位

　中醫專家指出，老年人多陽虛，活動量減少，代謝減慢，產熱就少，因而冬天更怕冷，加上抵抗疾病的能力減弱，防寒保暖顯得特別重要，不僅要多穿衣，尤其要注意頭和腳不要受涼。這不僅可防感冒、呼吸道感染、胃痛、腹瀉，減少腰背和肢體酸痛出現，更可

夏天更容易患急性胃腸炎

　炎熱的夏天，正緊張工作的你，突然發覺肚子疼痛不已，緊接著上吐下瀉、全身無力…。這真仿佛是一種酷刑。其實，你患上了季節性急性腸胃炎，卻對這個疾病知之甚少? 夏天為什麼更容易患上急性胃腸炎? 專家指出，幾乎所有疾病的發生，都在人體抵抗力低下

研究發現：幹細胞有望治療多發性硬化症

　澳門大學發言人今日公佈一項醫學研究重大突破。徐仁和教授最新研究發現，以胚胎幹細胞為基礎的方法可望治療多發性硬化症和其它自身免疫性疾病。有關專家稱，若能開發有關專案將可造福人類。發言人說，多發性硬化症是一種大腦和脊髓的慢性自身免疫性疾

吃豬蹄好嗎吃豬蹄的好處

　豬蹄的功效與作用 1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老； 2.豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及

絕經女性為什麼容易發胖

　絕經後的女性，在生理方面有了新的轉折，激素的變化引發了許多方面的“更新”。其中有不少女性月經沒有了，身體卻莫名其妙地胖了，心臟病、高血壓、糖尿病也容易出現了。一些人不知其因，往往只是從減食上下工夫，鬧得麻煩不少，效果自然也不理想。肥

戒吃高嘌呤的食物防治通風

　戒吃高嘌呤的食物動物內臟（肝、腸、腎、腦）、海產（鮑魚、蟹、龍蝦、三文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚）、貝殼食物、肉類（牛、羊、鴨、鵝、鴿）、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。戒吃高膽固醇的食物

老年人補鈣的五個注意

　 1.女性更需要補鈣人大概是在30-35歲左右就開始骨量丟失，特別是絕經後的女性，在絕經後1-10年，骨量丟失速率明顯加快，男性不存在快速骨丟失期。由此可見，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。尤其是女性在40歲左右應該開始考慮補

閱讀興趣應從“玩”書開始

　家長們都想讓孩子聰明成長的，都想讓孩子有個好的未來。家長們度想讓孩子喜歡上閱讀的，都想培養孩子的閱讀興趣的。可是孩子的閱讀心情該怎樣培養呢？很多家長問我，寶寶就是不喜歡看書，給他講故事都安靜不下來，一會兒就想跑。這到了該讀書的年齡，

黑魚的營養價值及功效

　黑魚的營養知識詳細介紹別名：烏鱧、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、烏魚、孝魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧、火柴頭魚、蠡魚使用提示：每次100克體延長，呈圓筒形，長可達50釐米以上。青褐色，具三縱行黑色斑塊，眼後至腮孔有兩條黑色

更年期女性如何飲食應對便秘

　人到中年，隨著年齡的增加，發生便秘的可能性也在不斷增加，特別是到了更年期。便秘是嚴重危害更年期身體健康的常見病症，除了進行正常的治療外，利用飲食療法也可收到很好的功效。 (1)生活規律，餐前飲水。平時日常生活中適量多飲水，可每日晨間空

腎虛老人腎虛的食療方法

　隨著年齡的增長，人的生理功能由強盛轉變為衰弱，而腎虛則是中老年人的常見病之一。其一般症狀是眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、頭髮花白、牙齒鬆動、尿頻、性欲減退、陽痿、遺精、滑精等。腎虛是由哪些因素引起的呢?據醫學臨床所見，凡是先天不足、

頸椎病發作時別亂按酸痛部位

　在科技發展迅速的時代，你是否在辦公室時刻用電腦，地鐵裡手機、iPad不離手？每每工作到深夜時，是否注意過頸椎附近開始酸痛？ “由於長時間低頭工作、上網等引起的勞損，躺床上看電視、看書等不良姿勢，生活中的這些壞習慣，使得頸椎病呈高發低齡

吃青蘿蔔的好處青蘿蔔的功效

　青蘿蔔知識介紹：蘿蔔又名萊菔、羅服。為十字花科植物萊菔的新鮮根。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜肴，炒、煮、涼拌等俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可醃制泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐

通風補水防中風少吹空調不哮喘

　核心提示：老年人由於耐受力弱、適應性差，在氣溫高、紫外線強的夏天，更要增強養生防病的意識，降低發生意外的風險。 6月26日，我國著名電影表演藝術家陳強因病醫治無效在北京逝世，；6月28日，“永遠的李雙雙”——著名表演藝術家張瑞芳在

13種身體信號幫你發現癌症

　導語：你瞭解癌症嗎？面對日益高發的癌症，我們該怎麼提防他們呢？怎樣能在早期發現癌症呢？一、“腫塊、硬結或硬變” 可發生於身體的任何部位，常見於頸部、乳房、腋窩和腹股溝處。那些迅速增大、持續不消的腫脹最是危險。及早就醫，可以有效發現

瘦不一定健康女人過瘦10大壞處

　現如今瘦美人已經成為一種流行趨勢，很多人為了變瘦付出了很多。但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。瘦很美卻不一定健康