老人夏季巧吃梨 能潤肺止咳
2014-07-07
　 梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原花青素能保護心血管，白藜蘆醇能抗癌。梨子性寒，但煮熟以後寒性會有所減弱。在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養物質，給人視覺上的享受，還能溫暖腸胃，使其潤肺止咳的功效
節後調理腸胃方法 四款藥膳清脂養胃
2014-07-07
　 春節期間，很多人每天吃喝玩樂，大魚大肉，胡吃海喝，這段時間免不了走親串友，飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食，影響胃腸肝膽健康。這導致節後回來上班身體很不舒服，腸胃不適，這該怎麼辦呢?節後如何調理腸胃呢?吃什麼對腸胃好呢?下面小編給大
做做運動緩解滑鼠手
2014-07-07
　 長期使用滑鼠，重複手腕動作，會因勞損令腕管內的肌腱增厚，腕管空間縮窄。患者初期手指發麻，繼而是掌心、手腕、前臂疼，嚴重者會手腕無力、手掌肌肉萎縮等。 使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承托手掌下方的肌肉，而並非手腕位
寶寶扁平足潛在危害大
2014-07-07
　 怎麼判斷孩子有沒有扁平足？ 最簡單的方法是在地上撒上一層麵粉，讓寶寶踩上去，再看踩過麵粉的腳底，一般來說，正常的腳足內緣不應觸地，所以不會沾上麵粉，而扁平足剛好相反，大部分足底或全部足底會被麵粉覆蓋。 扁平足會對孩子造成哪些危害？
喝水7個壞習慣 你會喝水嗎
2014-07-07
　 喝水？誰不會！人們理所當然的以為，喝水是件很簡單的事，直接喝到肚子裡就好了，殊不知每個人多多少少都有些喝水的壞習慣，這些壞習慣不起眼，但長時間後會給我們的身體帶來傷害。 喝水的7個壞習慣！ 1、每天喝不夠6杯水 上班一族常常會
葉酸片什麼時候吃最好
2014-07-07
　 葉酸片什麼時候吃最好 女性從懷孕前一個月至懷孕後三個月末增補葉酸預防神經管畸形的效果最好，此時是胎兒中樞神經的發育時期。由於我國育齡婦女體內葉酸水準普遍較低，而且婦女懷孕後體內葉酸水準將隨孕期增加而逐步降低。 孕媽媽們在懷孕早期有時會疏
衛生棉的使用方法誤區
2014-07-07
　 女性出現月經情況就需要使用衛生棉來保護健康和衛生，對於衛生棉的瞭解大家都很清楚，特別是女性，但是衛生棉的使用誤區大家是否清楚，一起瞭解下吧。 使用誤區 使用之前不洗手 因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生
女人對男人一見鍾情的幾個表情
2014-07-07
　 當女性一見鍾情時，最直接的生理反應，就是興奮，消極情緒受到抑制，這會讓女性不易察覺男性的不良習慣。 當女性對一名英俊瀟灑、風度翩翩的男子“一見鍾情”時，這種“我難以自拔地愛上他”的情感，其實包含著多方面、多階段的生理反應。此時，大腦會
春季10款美味粥 養肝壯陽氣
2014-07-07
　 從春三月開始，人體陽氣升發，就可以注重養肝補陽氣了。春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。 春季食物以清淡為主，綠色蔬菜是最好的選擇 綠色蔬菜是最好的春季食物。那麼春季養生吃什麼好？都說春季要養肝，那
胃總是不舒服什麼病？
2014-07-07
　 目前醫學界認為，根治幽門螺桿菌是治癒消化性潰瘍和慢性胃炎的關鍵因素 白領王先生由於應酬不少，前年發現患有胃潰瘍，經治療後情況穩定了一段時間。可是，儘管王先生平時很注意飲食，也定時服用抑酸藥和胃黏膜保護劑，但去年胃病反復發作。最近一次檢
紅酒梨湯幫助您，潤肺抗癌
2014-07-07
　 受訪專家：解放軍309醫院營養科主任 左小霞 梨湯是我國傳統的食療補品，在乾燥的冬季，喝梨湯能止咳祛痰，對嗓子有保護作用。平時大家都習慣用水煮梨湯喝，但你是否知道，紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢? 梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸
寶寶挑食的四大原因
2014-07-07
　文章導讀 都說寶寶天真爛漫、人見人愛，可就是吃飯的時候著實讓人冒火，小嘴兒一撇，對著香噴噴的飯菜居然晃著小腦袋頻頻拒絕，弄得每次進餐就像一場大戰，寶寶在前面躲閃、媽媽在後面狂追。你的寶寶挑食嗎?如果挑食不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體
女性用衛生巾的五大注意
2014-07-07
　 生理用品是針對女性的經期來設計的，從日常保護陰道壁的分泌物，到排卵時所產生如蛋清狀的白帶，還有生理期的月經，都不一樣。許多女性朋友為每月一次的經期護理傷透了腦筋，月經期間，生殖器官的抵抗力下降，如果護理不當，特別容易發生泌尿生殖系
冬季鼻炎高發 防治鼻炎的妙招及偏方
2014-07-07
　 冬天的天氣很冷，許多鼻炎患者的症狀在這時體現的更明顯了。鼻炎是一種非常常見的疾病，冬季該如何您想知道治療鼻炎的偏方嗎収鼻炎呢?治療鼻炎的偏方有哪些呢?下面 一、如何預防鼻炎 1.戒煙酒 戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期
夏季外出旅遊必備藥物
2014-07-07
　 出遊應該帶哪些藥品？不管短途或遠行，下列藥品非帶不可：夏天容易中暑，按人員數量必須帶足防暑藥品，如藿香正氣、仁丹、清涼油等。另外，還事先可以準備一些食鹽，關鍵時沖杯鹽水服用，以補充出汗流失的鹽分，防止脫水。 由於目的地大多是林木茂密
警惕生活細節誘發頸椎病
2014-07-07
　 如今，無論中老年人還是年輕白領，甚至高中生，得頸椎病的人越來越多。除了久坐、姿勢不當等常見原因，一些生活細節也可能誘發頸椎病。 慢性感染。一些看似和頸椎完全不相關部位的炎症，特別是慢性感染，可能增加頸椎病發病的幾率。常見的有咽喉炎，其次
揭秘男人為什麼喜歡姐弟戀
2014-07-07
　 溫柔體貼寬容 她往往扮演者姐姐的角色，溫柔、體貼、寬容，更會關心別人，會自然而然地約束自己的言行，給人一種可以包容一切的感覺。她的博大、積極和溫暖人心，對長期處於壓力狀態中男人，無疑是最舒適的選擇，不像小女生般要求多多，讓男人疲於奔
葉酸的副作用
2014-07-07
　 葉酸的副作用 首先，需要瞭解的是，通常葉酸是沒有什麼副作用的。目前，服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題，而是葉酸服用過量的問題。 葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出。
炎熱夏季如何預防痱子發生？
2014-07-07
　 預防痱子的好方法： 1、住。保持通風和涼爽，濕熱的環境特別容易長痱子，保持室內通風散熱，以減少出汗和利於汗液蒸發。 2、衣。寶寶夏季服裝宜輕薄、柔軟、寬大，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量並及
16種食物給大腦充足電
2014-07-07
　 不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦？解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔！下面將介紹十七種食物，吃了可以讓你精神滿滿，上司經過時不打瞌睡！ 1、藍莓： 抗氧化物“花青素”的絕佳