五類食物當心是扼殺精子的兇手
2014-07-07
　文章導讀 一、豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的
夏季時令蔬菜 補白領健康“赤字”
2014-07-07
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 夏季持久的高溫讓我們常常出現乏力厭食等症狀，長期以往會導致身體出現赤字。這時候就需要多吃一些夏季七月時令蔬菜來幫助我們調節機能達到健康，養生小知識之蔬菜篇。 夏季養生常吃三類蔬菜 1、瓜類 蔬菜中
初春老人護好關節三方法 時刻保暖要記得
2014-07-07
　 膝關節的骨關節炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，也是最容易在春天復發的疾病。對於很多老人來說，往往冬季注意保暖關節，春季卻容易疏忽。骨科專家提醒，早春時節乍暖還寒，多雨潮濕，往往是關節炎的發作季節，很多病人在這個時候出現關節冷痛、怕風
哪些疾病會導致口臭
2014-07-07
　 口臭指呼出的氣體和口腔吐出的氣體都具有令人厭惡的臭味，並被他人嗅到;常給患者造成精神負擔，影響社交活動。口臭可以是局部或全身因素引起的生理現象。一起來看一下你的口臭到底是由什麼引起的。 你是否伴有下列症狀 1、伴有牙痛症狀 可能的
別讓秋燥毀了你的好聲音
2014-07-07
　 立秋了，年輕人成了咽喉炎發作的主力軍，大多是受涼引起的咽部紅腫。咽炎、喉炎發病多與天氣變化有關，尤其是在進入秋天，天氣變得乾燥，溫度也逐漸降低。還有一部分人由於喜歡吃辛辣的刺激食物，造成咽部不適，久而久之成了咽炎。另外熬夜也會促使咽部發
教你內外調理有效塑傲人胸部
2014-07-07
　 夏天快要到了，MM們是不是都想秀出自己的好身材呢？可是，沒有傲人的胸部的確使MM們沒有很大的自信。想知道怎樣才能實現性感的身材，塑造S型的曲線，今天，小編就為大家推薦最新的豐胸秘笈，幫大家實現性感身材。 夏天快要到了，MM們是不是
胃痛怎麼辦 經常胃痛怎麼辦
2014-07-07
　 導讀：胃痛怎麼辦，經常胃痛怎麼辦?腸胃不好是很常見的腸胃病，對身體的危害是很大的，會引起很多病症，最終導致大麻煩，所以胃痛要及時治療，下面四季養生網小編告訴大家，經常胃疼怎麼辦。 經常胃疼怎麼辦： 緩解方法 胃痛的時候，儘量
想生第二胎 男性孕前飲食保健八大原則
2014-07-07
　文章導讀 運動鍛煉是王道 保持適當的鍛煉是男性預防肥胖的最佳方法。男性在婚後就應該選擇1-2項適合自己身體的運動方式，以增強心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環功能。 文章導讀
複刻國民初戀秀智 韓派水光妝人見人愛
2014-07-07
　 近距離觀察秀智，肌膚亮到彷彿可以透出水來，除了天生好條件外，秘密就靠水感粉底加上珠光來達成，今天小編就在此傳授秀智肌膚發光的底妝技巧和眼、頰、唇的妝感重點，掌握光感比例，即能成為眾人注目焦點! 1.下地與粉底液1:2，當作臉部基底
哪些味道可幫助輕鬆驅蚊
2014-07-07
　 蚊蟲叮咬是夏季一大煩惱，使用驅蚊劑又會存在安全隱患。近日，美國“關愛網”載文，告訴你蚊子最怕哪些味道，幫你輕鬆驅蚊。 大蒜 吃大蒜後人會分泌一種味道，蚊子就會躲得遠遠的。吃大蒜前，最好先將其切成薄片，放置15分鐘，驅蚊效果更好。還可
秋冬乾燥 總舔唇小心舔出唇炎！
2014-07-07
　 唇部皮膚的厚度只有身體皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺，不具備有保護功能的黑色素。嘴唇其實不算皮膚，它只是粘膜，黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。如果不認真保養，乾燥不滋潤是最明顯的反應。特別是秋冬季，吹起的
失戀苦痛 學會7招讓你走出情傷
2014-07-07
　 1、你應該意識到每個男人都不一樣 所有的男人都不相同，正如每個女人也不同。不要認為上一個男人會給你帶來傷害，下一個也會如此。不要讓過去的關係影響你。 2、花時間去療傷 花時間去穩定自己的情緒，比草草地開始下一段戀情，並借此療傷
幾種食物的黃金搭檔 菠菜搭堅果護視力
2014-07-07
　 4對食物黃金搭檔 不同食物之間具有營養互補性，搭配得好還能使保健功效成倍增加。 1、菠菜+堅果：保護視力 美國俄亥俄州立大學研究發現，吃萵苣、菠菜和胡蘿蔔等涼拌菜時，加入鱷梨可以使人體對α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素及葉黃素的吸收率分
中華氣功內臟按摩法
2014-07-07
　 現在很多中老年人會在公園裡或者廣場上練氣功，氣功養生法也是人們最能達到心經合一的狀態。氣功的核心是調身、調息、調心，而調心也稱調神，是核心的核心。調身，即通過軀體姿勢和動作的鍛煉，促進人的神經系統和心血管系統的正常功能的發揮。調息，即通
胃痛吃什麼好 多吃些高蛋白食物
2014-07-07
　 導讀：胃痛吃什麼好?胃不好的人對飲食要很講究，不是什麼食物都能吃的，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，那麼，胃痛吃什麼好?下面四季養生網小編來告訴大家，胃痛吃什麼好。 胃痛吃什麼好： 1、時的食物本身要容易消化：清淡的、
哪些原因導致心情不好
2014-07-07
　 總是覺得心情不好?其實心情和我們所處的環境以及大腦產生的物質有關，或許你可以換一種生活方式? 1.季節變化 身體跟大自然一樣有一定的規律，會隨環境中光照量的變化來調節腦內的激素與神經傳導物質。大多數人冬天容易憂鬱，是因為光照變少時，
摸清“燥脾氣” 預防中國式秋燥
2014-07-07
　 除了中國，沒有哪個國家的老百姓這麼重視防秋燥，可稱為中國式秋燥。重養生的人，燉雪梨、煲銀耳湯，就是為了預防咽炎、鼻出血、皮膚乾燥等秋燥症狀。更有甚者用上了中藥材牛黃、大黃，效果卻不佳。杭州市中醫院中醫內科博士何迎春說，秋燥也是有“個性”
吃蔬菜10誤區 養生MM需警惕
2014-07-07
　 蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維，還有多種保健功能因數。但是，有不少人並不懂得如何吃蔬菜，由於吃法不當，讓有益物質大量喪失或遭到破壞，甚至讓有害物質危害健康。下面我們就來看看怎樣正確吃蔬菜吧。 1、先切後洗 蔬菜中許多營養素及有益物質
勁爆:四大乳模傳授豐胸10妙招
2014-07-07
　 義烏國際車展開幕，開展首日吸引了眾多觀眾前往觀展，本次展會法拉利、瑪莎拉蒂、勞斯萊斯等豪車悉數亮相。各參展商為吸引眼球，出盡奇招，一家參展車商展臺推出了“四大乳模”，成為車展開幕首日最“吸睛”招牌。 四大乳模現身義烏車展 傳授他們
5種強效排毒食物 養肝清熱解毒
2014-07-07
　 時常給身體排毒才能讓身體更健康，食療是排毒的一種健康方法，下面介紹的這5種食物都具有很強大的排毒功效，一起來看看吧！ 1、白蘿蔔：消食防便秘 蘿蔔味辛、性涼，具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效。現代醫學認為，蘿蔔有很好的利尿