日常9個生活小細節致男性腎虧
2014-07-07
　文章導讀 補腎壯陽的方法很多，但是很多人都知道，飲食能起到提高性欲，很好的預防性功能障礙。男性隨著年齡增長性功能呈下降的趨勢，由於男性睾丸激素水準的降低，需要更多能力喚起性功能。一旦喚起，他需要更長的時間勃起從而達到性高潮，高潮之後，再
哪些人不適宜練氣功
2014-07-07
　 氣功是祖國文化遺產的一顆璀璨明珠，可以益壽保健治病。人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，這些效應中，很多是正常效應，但有時也可出現異常效應。但有些人由於疾病或素質的限制，不適宜練氣功。下面我們就一起來瞭解一下吧! 1、
睡覺應該怎麼穿衣服
2014-07-07
　 少穿衣服睡覺 這裡的穿衣指的是睡覺時穿的衣服。有些人因天冷怕寒，冬天睡覺時總愛多穿些衣服，這樣做很不利於健康。一般來說脫衣而眠，可很快消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息。由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑
五穀雜糧怎麼吃 五穀雜糧最佳健康吃法
2014-07-07
　 早在《黃帝內經·素問》中就提出了五穀雜糧在飲食中的重要性，五穀雜糧是最好的基礎食物，它可以平衡飲食，讓我們的飲食多樣化，同時又增加營養物質的吸收，對人體十分有益。現代人多喜歡吃細糧，這個時候吃些五穀雜糧可以平衡膳食，不同的五穀雜糧有
烏龍茶的功效與作用
2014-07-07
　 烏龍茶的功效與作用(一) 用烏龍茶減肥，三餐前後都要喝一杯。最好喝熱茶，不加糖。而且，不要飯後馬上喝，隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質，如果喝茶後感到不舒服，像胃痛或睡不著覺，最好還是適可而止。泡茶時，水溫要控制在80℃—90
香蕉是天然護膚品 7個妙用 潤膚祛皺
2014-07-07
　 香蕉不僅是有益健康的好食物，而且還是你美容養顏的好幫手。如果巧妙運用，就可以為皮膚提供養分，起到祛除皺紋，柔化皮膚，潤膚排毒等功效。 愛美網告訴你，香蕉不僅營養豐富，外用在臉、頭皮、腳等部位還有保養功效。一起來看看吧! 1.天然
教你10個飲食守則 做到就能瘦
2014-07-07
　 良好的飲食習慣是瘦身的關鍵，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個在減肥過程中必須遵守的飲食法則，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們平時飲食應該注意哪些問題吧。 良好的飲食習慣是瘦身的關鍵，下面瘦身男女小編就要介紹給大
這十種男人最討厭的女生類型
2014-07-07
　 男生最討厭的女生類型 1、拜金型 愛錢不要命，什麼都是錢最主要。 上榜理由：用金錢來衡量愛情，這樣的愛是不可靠的！ 2、 醜人多作怪型 明知道自己很醜，還要把自己打扮的更醜，最可怕的就是自己還招搖過市，還口口聲聲對男生說，不
老人春季多吃九食物 預防疾病保持健康
2014-07-07
　 老年人的消化功能逐漸降低，因此，老年人對飲食應多加注意，如果飲食不當對老人的身體會造成一定的危害，那春季老人吃些什麼好呢?下面小編給老人推薦最適合春季吃的食物，保持老人身體健康一起來看看。 1.橘絡 不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，
危及男人健康的五種食物
2014-07-07
　文章導讀 榜首：肥肉 後果：讓男人不舉原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮! 措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃
胃潰瘍的症狀及治療_中醫治療方法
2014-07-07
　 胃潰瘍的症狀及治療。胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷，是我國人群中常見病、多發病之一，好發於氣候變化較大的冬春兩季。胃潰瘍的症狀及治療。 四季養生網健康專家為您解
肝炎有什麼治療保健方法
2014-07-07
　 一朝患乙肝 終生要監測 傅彪的病逝，再次讓肝癌、肝炎成為健康焦點，去醫院進行肝功能檢查的人越來越多。據武警總醫院專家介紹，傅彪的肝癌就是因為長期的肝炎導致肝硬化，從而誘發了肝癌。為此，健康時報記者專訪了武警總醫院肝臟移植中心主任沈中陽
食“色”健康之黑色食物養生作用
2014-07-07
　 食“色”健康之黑色食物養生作用 中醫說法：黑色食物養腎。腎屬水，五行中黑色主水，入腎，因此，常食木耳、香菇、桑葚、紫菜、海參、烏雞等都能補腎。 現代觀點：各種黑色食物的營養保健和藥用價值都很高，它們可明顯減少動脈硬化、冠心病、腦中
春季排毒的16個黃金時間點
2014-07-07
　 在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將長久與你為伴。 培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略，下面，為你介紹生活保健的16個黃金時
食物也要小清新 薦夏季食材保鮮法
2014-07-07
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 對於忙碌的上班族來說，每天回家都能吃到新鮮的自家菜簡直就是奢望，下班以後新鮮食材無處購買，週末買好儲存又怕時間長了不新鮮。如何才能解決這個矛盾呢?當然是掌握夏季食物保鮮的技巧。 食物保鮮大法 1、
測試！你是恐婚一族的VIP嗎？
2014-07-07
　 婚前恐懼症患者經常這樣子問自己：“婚姻像包圍在我身邊的一眼不可測的深井。我可以跟他相守一輩子嗎？我能跟他的家人相處得好嗎？婆婆會不會對我要求很多？”；“我有多愛她？我願意為了她放棄單身生活的自由嗎？我願意因為結婚而改變以往的生活狀態和
8個超級實用的心理暗示減肥法
2014-07-07
　 在不損害身體健康的前提下，想要減肥成功並且保持成果，無外乎“管住嘴、邁開腿”這六個字。無論是節食還是運動，能長時間堅持都不是件容易的事，一定是飽含艱辛和汗水，減過的人都懂。美食面前不能放縱、定好的計畫即使下雨了也要去執行、簡單枯燥重複的
怎麼洗頭有益頭髮健康
2014-07-07
　 梳頭時，頭髮大把大把地掉;剛剛邁入中年，頭頂的頭髮就開始變得稀疏。其實，保持一些正確的洗髮護髮習慣，就能將脫髮問題拒之千里。近日，美國著名美容時尚專家蜜雪兒·潘介紹了8個護髮心得，幫你拯救脆弱的頭髮。 兩三天洗一次頭。 洗頭過於頻繁
男人出軌 女人應不應該原諒？
2014-07-07
　 文章承認出軌獲馬伊琍原諒 文章劈腿姚笛的消息曝光後，任憑輿論如何風起雲湧，當事人均按兵不動，不知想如何化解這場危機。3月31日淩晨，文章通過新浪微博發佈聲明稱自己咎由自取。並致歉稱“辜負了家庭，辜負了丈夫和父親的稱呼”，文章還表態
食“色”健康之黃色食物養生作用
2014-07-07
　 食“色”健康之黃色食物養生作用 中醫說法：黃色食物養脾。脾屬土，因此黃色食物攝入後，其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米、小米、玉米、板栗、香蕉、桂圓等，就有補脾益胃、長養氣血的功能。 現代觀點：黃色食物中維生素A、D的含