文章歸檔：2019-04-24 - 康途健康百科

英研究：哮喘與多動癥存在關聯

　【環球網綜合報道】據外媒8月17日報道，英國研究表明，哮喘和多動癥(ADHD)之間存在聯系，這使得患有一種疾病的人更有可能患上另一種疾病。研究人員綜合分析了49項小型研究的數據，其中包括210,363名多動癥患者和310多萬名非多動

怎么突然愛吃鹽了？原來是因為……

　很多人喜歡吃咸味食物是因為它能激活味蕾。然而，如果你發現自己比往常更愛吃鹽，那就要給與足夠的關注，可能是因為身體存在健康隱患。美國《赫芬頓郵報》近日總結了一些渴望吃咸味食物的常見原因，以及抑制這種欲望的方法。鍛煉量太大當我們

高血壓用藥須當心血尿酸增高

　一般情況下，高血壓患者比較關注自己的心率、血壓、血脂情況，很少關注自己的血尿酸水平。實際上，有些高血壓患者血尿酸水平常常高于正常人，原因之一是高血壓患者在服用抗高血壓藥或其他藥物時，有可能導致血尿酸水平提高。很多人都有高血壓，別看高

嗯，為什么那么想吃咸的？

　很多人喜歡吃咸味食物是因為它能激活味蕾。然而，如果你發現自己比往常更愛吃鹽，那就要給予足夠的關注…… 根據美國心臟協會的建議，成年人推薦的鹽攝入量每天不超過2300毫克，最好在1500毫克以下。然而，大多數普通人每天攝入的食鹽超過了推

多吃綠葉蔬菜可能有助預防脂肪肝

　瑞典卡羅琳醫學院研究人員17日在美國《國家科學院學報》上發表報告說，多吃生菜、菠菜等含有硝酸鹽的綠葉蔬菜可能有助降低脂肪肝患病風險，因此他們建議人們平時多吃綠葉蔬菜。脂肪肝是一種以肝臟脂肪堆積為主要特征的常見肝病，主要由超重、酗酒等

臉上皺紋多骨折風險高

　 “長皺紋”幾乎煩擾過每一個在意外表的女性，但是，皺紋多寡不光是外表問題，它可能還反映了你的骨骼狀況。一項美國耶魯大學醫學院婦產與生殖醫學團隊的研究發現，更年期女性臉上皺紋多寡、分布與整體的膚質，在一定程度上透露了她們骨密度和骨折的風險。

每天一個蛋孩子發育好

　美國華盛頓大學布朗學院研究發現，6~9個月的嬰兒，如果持續6個月每天吃1個雞蛋，可以減少一半發育不良的概率。該研究招募了一批6~9個月的孩子，將他們隨機分成兩組。一組持續6個月每天吃一個雞蛋，而另一組不吃。結果發現，相比不吃雞蛋的孩

天冷運動熱！跑友們避免受傷看過來

　剛剛結束了寒冬下數萬人熱跑的“廣馬”，是一場全民狂歡的盛宴。近年來馬拉松運動賽事頻繁，跑馬已經成為都市運動新寵。但專家提醒，馬拉松作為長距離長時間的高消耗跑步運動，無論在訓練和比賽中都會出現一些傷病及意外，除會致猝死之外，還有很多運動損

您的處方會過期失效藥品處方“有效期”不同

　怎樣知道處方是否有效？比利時媒體“7sur7”報道稱，一份醫療處方不僅僅是外表一張紙那么簡單，包括了一些可以證明有效的信息(比如紙張的尺寸和顏色)和患者的個人資料，處方上的日期也是規定必須明示清楚的一項。在預期治療效果的那一頁，開具

起身慢、排便慢、說話慢 “慢性子”有助長壽

　老人“慢性子”更易健康長壽，的確有一定科學依據。那老人在生活中該怎么“慢”呢？起得慢。清晨人體血管的應變力最差，驟然活動易引發心血管疾病。建議老年朋友起床前，先在床上閉目養神5分鐘，伸伸懶腰，搓搓腳心，用手做個干洗臉，再慢慢起床。

總是半夜醒來什么原因

　 “不知道怎么了，老是半夜醒，然后就睡不著了……”心中滿是擔憂。你周圍是不是經常有這樣的朋友念叨？那么總是在半夜醒來，到底是怎么回事？首先，你要明白半夜醒來是完全正常的生理現象。沒有人能睡一整晚而不醒來。即使夜間醒來4至6次也是正常的。這

家常菜;魚干蒸排骨的做法

　魚干可謂四時美食，但在冬季更為香口。今天推薦魚干蒸排骨，調味講究“和味”，當中少不了豉油和糖的配合。材料：魚干（最好是鱔干）100克、排骨350克，紅椒小片、姜絲、蒜頭（拍碎）各15克，花生油、紹酒、麻油、豉油鹽、糖各適量。做法

CDC警告：睡覺時不要戴隱形眼鏡

　【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》8月17日報道，當睡意來襲之時，你是否會懶得起身摘掉隱形眼鏡，便安然入睡？近日，美國疾病防治中心(CDC)的最新研究報告顯示，摘下隱形眼鏡是很有必要的，并呼吁廣大群眾睡覺時一定不要戴隱形眼鏡。美國

面對低齡學習者只有耐心還不夠

　如果在父母、教師群體中發起一個調查：教育孩子，我們最需要的是什么？相信“耐心”能排進答案中的前三名。從教以前，我也認為，只要我有足夠的耐心，就沒有教不會的學生。但從教之后遇到的各種課堂問題卻讓我措手不及、抓耳撓腮。后來，我恍然大

慢阻肺調理重在健脾祛濕補肺腎

　慢阻肺是臨床上很常見的一種慢性呼吸疾病，穩定期的防治對降低慢阻肺患者的病情控制至關重要。除了規范用藥外，呼吸康復同樣重要，而中醫藥膳調理得當則是“錦上添花”。林老伯是一位有幾十年吸煙史的“老煙民”，隨著年紀慢慢增大，開始出現反復咳嗽

肝是五臟六腑的“好兄弟” 養生要養肝

　肝是五臟六腑的“好兄弟” 肝為五臟之一，具有主疏泄、藏血、排毒等功能。肝的這些功能是否正常不僅會影響到肝自身，也會影響到其他臟腑。這是因為人的身體是一個有機整體，身體中的五臟六腑、經絡等均是構成整體的一部分。它們在人體中各司其職，彼此

饑不暴食渴不狂飲

　在《古今醫案按》中記載了這樣一個故事：“葉先生名儀，嘗與丹溪俱從白云許先生學。其記病云，歲癸酉秋八月，予病滯下，痛作絕不食飲，既而困憊不能起，乃以衽席及薦闕其中，而聽其自下焉。”故事是說，古時有一個讀書人叫葉儀，他和當時著名的醫學家朱丹

有口福吃根香蕉能預防中風

　吃貨們的利好消息!發表在《美國心臟病學會雜志》上的一項研究表明，每天吃香蕉可使中風幾率降低。香蕉是含鉀最高的水果之一，適量吃對控制血壓有利。食品工程與營養碩士李然：《美國心臟病學會雜志》的這項研究指出，每餐吃一根香蕉可使中風幾率降低

冬季老人骨折高發四大場景防摔倒

　隨著氣溫逐步下降，老年人摔倒骨折前往醫院就診的案例開始增加。骨科醫生提醒，每到12月至次年1月，老年人骨折患者人數會明顯增加，常見摔倒導致骨折的場景有四個：過早晨練、早上買菜、洗澡以及起夜夜尿。當骨折發生時，很多老年人選擇長期臥床靜養，

肺炎好轉病灶為何增多？

　患者男性，48歲，發熱、咳嗽、胸痛四天，CT診斷為肺炎，治療七天后體溫正常，咳嗽、胸痛癥狀明顯好轉，但CT復查報告：肺部炎癥較前稍有增多。這種現象臨床上時常發生，但病人和家屬卻很難理解，甚至因此向醫院投訴。這到底是怎么回事呢？ 1.肺