治療頸椎的瑜伽體式是什麼
2018-05-14
　 頸椎病是現代人比較高發的一種疾病，由於長期伏案工作的人活動時間少，所以經常都會覺得頸椎麻木難受，這就是頸椎病的徵兆。想要緩解頸椎病，大家其實可以選擇瑜伽的方式，而且還可以達到修身養性和減肥健身的效果。那麼，治療頸椎的瑜伽體式有哪些呢?下
燥熱體質的孕婦 要小心胎火
2018-05-14
　 胎火並不是指胎兒上火，而是孕婦在懷孕期間，所表現出來的燥熱上火的情況。如果孕婦本身就是燥熱體質的人，在懷孕期間就更要注意，避免上火，避免一直受到胎火的干擾。經常出現胎火的話，不僅孕婦受到影響，更是讓腹中的胎兒受到影響，例如胎兒出生之後
女人來月經四大好處 大家都來看看 熱門文章排行榜 >>2018-05-11 09:40來源：99健康網
2018-05-14
　 在生活中經常會有很多女人抱怨到，要是沒有生理期該有多好，下輩子還是做個男士吧等等話來發洩自己每個月被折磨的痛苦。但是女人的生理期真的就沒有一絲的好處嗎?其實不是的，下面我們一起來看看吧。 1、判斷懷孕的重要信號 根據大多數已婚女
緩解便秘的瑜伽體式有哪些？
2018-05-14
　 便秘是很多人都會遇到的一個困擾，那種排便不暢的感覺，令人十分難受。便秘的形成原因有很多，通常是由於人的工作和精神壓力比較大、飲食辛辣、吃水果少或是缺乏運動導致的。便秘的人該怎麼辦呢?你知道嗎?其實，瑜伽也可以達到緩解便秘的效果哦，下面來
瑜伽熱身體式有哪些
2018-05-14
　 瑜伽是現代人很喜歡的一種養生方式，不但可以修身養性，還能調理身體亞健康，達到提高免疫力、身體柔韌度和減肥的效果。在做瑜伽的時候，有些動作是比較高難度的，所以我們必須要先做好熱身動作，避免出現關節受傷的情況，尤其是在寒冷的天氣。那麼，瑜伽
月經初潮吃什麼好 及時補血很重要 熱門文章排行榜 >>2018-05-11 09:46來源：99健康網
2018-05-14
　 隨著生活水準的不斷提高，女生在生長發育方面也提早了，所以，月經初潮的年齡也在不斷的下降。對於女生來說，第一次來月經時，一定要注意自己的飲食，否則容易出現痛經的症狀。那麼，月經初潮吃什麼好呢? 月經初潮吃什麼好 1、紅糖水 很多
刮痧能治高血壓嗎 要注意掌握刺激度
2018-05-14
　 刮痧是一種傳統的中醫療法，對通經活絡、祛除身體濕氣、改善身體循環排毒非常有幫助。刮痧的好處很多，可以治療風濕骨痛等疾病，但是，高血壓刮痧可以嗎?刮痧可以幫助緩解高血壓症狀，對協助治療高血壓有一定幫助。下面小編來給大家介紹。 高血壓
經常按摩肚臍眼減肥嗎
2018-05-14
　 現在的生活節奏是非常快的，為了讓生活的品質更好，大家都在努力的工作，由於工作環境的因素或者是不良生活習慣等等，都是容易讓腹部出現很多脂肪的，從而就會讓我們的肚子變大，為了緩解這種症狀，很多人都在使用按摩肚臍眼的方法來進行減肥，那麼經常按
陪孩寫作業的媽媽注意了
2018-05-14
　 陪孩子寫作業的媽媽注意了！芬蘭研究人員發現，想幫孩子完成好作業，隨時指出錯誤可能適得其反，阻礙孩子獨立完成作業的能力發展。 東芬蘭大學和于韋斯屈萊大學研究人員依據一項名為“第一步”的縱向研究資料，分析媽媽們對待孩子家庭作業的不同處理方
你買的“奶”可能不是奶
2018-05-14
　 最近有家長吐槽：孩子喜歡喝一些添加了其他物質的奶，這些奶有營養嗎?家裡的老人還尤其喜歡給孩子買這類“奶”。昨天，武漢市食品藥品監督管理局專家康康姐表示，調製乳、含乳飲料僅僅只是含有奶，在孩子的成長中起不到什麼作用，頂多就是口感比純牛奶好
蠶蛹不能和什麼一起吃？
2018-05-14
　 蠶蛹是一種營養豐富的食物，它的熱量很低，而且其中含有豐富的蛋白質，同時還含有很多活性物質，都能夠發揮出藥理作用。所以說，一些中醫建議患者吃蠶蛹治病也並不是沒有道理。誕生，吃蠶蛹的時候也是有一些注意事項的，否則可能會引起不良反應。那麼，蠶
女人衰老有三個變化 怎麼抗衰老好 熱門文章排行榜 >>2018-05-11 13:16來源：99健康網
2018-05-14
　 老化這件事，估計女人們都不想經歷，可是又不得不經歷。畢竟年輕的自己，不僅貌美而且有活力。當然，想要保持這樣的狀態也不是不可以，這需要女人們用實際行動去呵護自己。所以說，女人們發現自己開始老了之後，別一味的感傷，而應該行動起來抗衰老。
抗精神病藥物可能致孕期患糖尿病風險增高
2018-05-14
　 【環球網綜合報導】據美國科學促進會(AAAS)全球科學新聞服務平臺Eurek Alert5月7日報導, 抗精神病藥物可能會增加女性患妊娠期糖尿病的風險。 7日刊登於《美國精神病學期刊》的一項研究表明，女性在孕期服用抗精神病藥物，可能會
每餐一把藥 你吃對了嗎？
2018-05-14
　 身體慢性疾病逐漸增加，每天吃的藥物清單不斷變長，仿佛成了一個移動“藥箱”……隨著老年人患慢性疾病增多，多重用藥和長期用藥的情況越來越普遍，個人的藥物清單是否有重複或者相互衝突的藥物？怎樣才能合理用藥呢？ 專業藥師介紹，從去年起，廣東多
孕婦可以吃香菜嗎 孕婦吃香菜有什麼好處
2018-05-14
　孕婦可以吃香菜嗎 孕婦在懷孕期間是可以吃香菜的，並且香菜的營養價值豐富，孕婦吃香菜對身體和胎兒都是有好處的，不過也有很多人受不了香菜的味道。 香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵
拔罐可治療便秘 怎麼拔有效果
2018-05-14
　 拔罐怎麼治療便秘 實熱型便秘 症見大便幹結，小便短赤，面赤身熱，或兼有腹脹，腹痛，口幹，口臭。 【穴位】支溝、天樞、足三裡、大腸俞、八髎。 【治法】（1）留罐法：患者仰臥位，選擇大小適中的火罐，于支溝、天樞、足三裡進行吸拔，
吃蠶蛹的禁忌有哪些？
2018-05-14
　 現在不論是大型酒店還是普通飯店，蠶蛹的銷量始終居高不下，畢竟這是一個講究健康飲食的年代，所以蠶蛹這種高營養的美食肯定受歡迎。不過有專家認為蠶蛹雖然好吃也有足夠多的營養，但飲食上也有一些禁忌。比如生吃蠶蛹和涼拌蠶蛹等吃飯，就是一定要拒絕的
四個秘訣讓白髮“遲到”
2018-05-14
　 一頭烏黑發亮的秀髮讓人看起來神清氣爽，平添許多女人味，而對於一些早生華髮的女性來說卻是十分無奈和心焦。專家提醒，正常人從35歲開始，毛髮色素細胞就開始衰退了，但還是有些小訣竅可以讓白髮“遲到”的。 秘訣1：揉頭頂改善發質。南京市中醫院
枇杷怎麼保存不易壞 枇杷能放冰箱保鮮嗎
2018-05-14
　枇杷怎麼保存不易壞 眼下到了吃枇杷的季節，枇杷是很多人都喜歡的一種水果，無論是直接吃，還是做成罐頭口感都很好，不過新鮮枇杷摘下來後常溫下頂多放兩三天，如果買多了不注意保存很容易變壞，下面這幾個枇杷保存方法一定要知道。 1．溝藏 ： 在
夏季到了孕婦怎麼穿衣好 這些事情要注意 熱門文章排行榜 >>2018-05-11 13:27來源：99健康網
2018-05-14
　 穿衣是人們每天都要做的事情，畢竟沒有人想裸著身子到處跑。夏季到了，女人們又可以穿上各種裙子了，但是對於孕婦來說，可選擇的衣服可就少了。而且對於孕婦來說，穿衣也是要有講究的，穿對了才不會有難受，才能安全度過孕期喲。溫馨提示，孕婦們要是不