三款食療方潤肺化痰止咳
2018-04-16
　孩子在秋季咳嗽吃什麼好呢？秋天裡，孩子容易出現的不適症狀之一就是咳嗽，而治療咳嗽的方法是有很多的，同時飲食也要特別注意才行。在這裡，為家長們推薦一下孩子秋季咳嗽吃什麼最好。 孩子秋季咳嗽吃什麼好 柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶
肺好壞簡單一招就能測出來
2018-04-16
　根據中醫理論，肺乃“嬌髒”，不僅掌管人體的呼吸，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大便的排泄。 肺如此重要，但你可能卻不知道怎麼養護它。《生命時報》採訪權威中醫專家，教你自測肺功能好壞，並推薦護肺小妙方。 受訪
當心！這種東西極易堵塞血管
2018-04-16
　血管堵塞，後果很嚴重！ 但你知道是什麼會堵塞血管嗎？ 堵塞血管的，只有一種！ 垃圾、毒素？都不對！ 首都醫科大學附屬復興醫院腎內科的于躍醫生指出： 堵塞血管的罪魁禍首，其實是你非常熟悉、又經常攝入的一種營養物質：脂類（包括脂肪和類似脂肪物
捏捏手就能知道自己的健康情況！！！幹嘛不試試？
2018-04-16
　 根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。在日常生活中，您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特
治療腰椎間盤突出症 切莫輕信秘方、偏方
2018-04-16
　 ■新快報記者 梁瑜 實習生 鄭祖瑤 通訊員 張燦城 陳楊 腰痛就是腰椎間盤突出症?別亂自診! 腰椎間盤疾病成為纏繞不少現代人的煩惱,甚至造成腰腿劇痛、寢食難安。但是,腰痛並非就一定是腰椎間盤突出症。而一旦確診為腰椎間盤突出症,不同
注意！早上喝涼開水與溫開水有驚人差距！
2018-04-16
　 早上起來一定要喝水（給家裡成員們都看看，不要因為懶就不喝），人體經過一夜的新陳代謝，體內“垃圾”需要有一個外力作用説明排泄，喝水就是最簡單的辦法。 那麼，隨著秋冬季節的到來，天氣越來越冷，我們現在是應該喝涼白開呢？還是喝溫開水呢？這就需
你還在花錢買保健品？看看91歲的國醫大師是怎麼把五穀雜糧吃出“仙丹”的效果！
2018-04-16
　 金世元，第二屆國醫大師，國家級非物質文化遺產“中藥炮製技術”代表性傳承人，被中醫界尊為“國藥泰斗”。現年已經91歲的金世元大半生都和藥材打交道，有兩句話對他的健康起到了非常關鍵的作用：一句是“藥食同源”，另一句是“藥補不如食補，食補不如
7成人不知自己血脂高！再不降脂，血管就全堵了
2018-04-16
　高血壓、高血糖、高血脂這“三高”中，最可怕的是高血脂，它是導致動脈粥樣硬化的元兇（80%的動脈粥樣硬化由高血脂造成），是引起心肌梗死的潛在危險分子。在我國，有接近1.5億人患有心腦血管方面的疾病，每年全國死於心腦血管疾病者高達250多萬，
吃土豆能減肥還是會長胖？這麼多年，你可能都吃錯了
2018-04-16
　 土豆早已是老百姓餐桌最常見的一種食材了。 蒸煮炒炸燜煎煨燉，無論什麼烹調方式，總能把土豆做得很美味。土豆本身可以做一道菜的主角，做配菜的時候，又完全不搶風頭，還常能恰到好處地給菜肴增添豐富的口感個風味。 便宜、易得、好做、好吃、有營養，
膽囊結石盲目保膽 當心久了變膽囊癌
2018-04-16
　 ■新快報記者 梁瑜 通訊員 朱素穎 得了膽囊結石,很多人害怕切膽囊,認為“沒膽不行”,千方百計把膽保下來,諱疾忌醫、道聼塗説吃食物排石等做法很常見。而膽囊結石與膽囊癌有一定關聯。膽囊癌又被稱為“癌中之王”,在我國發病率不斷升高,而美國
養好骨頭才長壽！健骨操，做起來！
2018-04-16
　女30男40就該護骨了 人體骨量在35歲開始走下坡路，40歲到59歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快的時期，50歲以後，平均1/3的女性、1/5的男性將遭遇一次骨折。 “如果將骨骼比作蓄水池的話，女性在30歲之前、男性在40歲之前，是不斷
農村常見的野菜，卻是個個身懷治病絕技
2018-04-16
　 供圖/cfp 農村田間地頭，最常見的就是山野菜。山野菜不僅好吃，有些還是治病的良藥。 1.苦蕒菜——清熱消腫，化瘀解毒 又名苦菜、苣蕒菜。苦蕒菜中含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、等元素，能清熱、消腫、化淤解毒、涼血止血。 苦菜嫩葉可採
醫生只做5件事就治好了自己的脂肪肝
2018-04-16
　醫生應該挺會保養，你一定這麼覺得。 然而，醫生也是普通人，一天坐診看病、還要做手術……忙碌的工作，難免會有職業病。 浙江省中醫院肝膽外科主任李甯也不例外。 李寧在40歲那年參加單位體檢，查出了比較嚴重的脂肪肝，血脂和膽固醇也超標了，人總是
50歲後還有這些特徵，一定是長壽者！看看你有幾個？
2018-04-16
　1、早晨起來最最不該吃的三種東西！ 2、剛剛出的事，全國警惕！ 3、緊急通知：這個牌子的食鹽千萬別買！小心全家性命不保！ 4、每天吃一顆，不用搭支架，血管刷得特乾淨~ 5、一女生每天都吃洋蔥，一個月之後竟然變成這樣！ 6、醬油瓶上有兩個字
女人抽煙的危害 五種方法幫助戒煙 熱門文章排行榜 >>2017-10-20 10:32來源：99健康網
2018-04-16
　 現在女人吸煙的頻率越來越大，那麼女生抽煙有什麼樣的危害呢，在遇到這種情況的時候我們應該如何的戒煙？那麼接下來就讓我們一起去看一下吧。 細數吸煙對女性的危害 1、生育能力首當其衝其實吸煙並非男士的專利，現在許多女士也有抽煙的習慣，
銀屑病不會傳染給別人 亂用激素病情會加重
2018-04-16
　 ●銀屑病雖俗稱“牛皮癬”，但它並不是由真菌感染引起，不會傳染給別人。目前還沒有一種能完全根治的藥物 ●糖皮質類固醇激素或免疫抑制劑能使皮損在短時間內消退，卻容易導致病變反跳、病情加重 銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見的慢性皮膚病。其
泡在咖啡館辦公？ 當心腰酸背痛找上門！
2018-04-16
　 近年來，隨著咖啡文化受到不同年齡段人群的追捧，愛泡咖啡館的人越來越多，不少人還會帶著筆記型電腦去咖啡館辦公，一待就是一整天，殊不知，這樣會讓自己的腰背遭受折磨。 中山大學附屬第三醫院關節外科創傷骨科主任王昆教授指出，腰酸、背痛、頭暈、
王林：術前放化療或使直腸癌患者無需手術
2018-04-16
　 【環球網報導 記者 沙 瓊】王林是北大腫瘤醫院一位80後副主任醫師，一直在胃腸腫瘤中心三病區從事結直腸癌相關的臨床和研究工作，也在美國頂尖的斯隆凱特琳癌症中心接受過長期留學培訓。他為我們詳細介紹了直腸癌治療中最新的進展，也分享了直腸癌
飲食+護理 讓女人美麗的小秘密 熱門文章排行榜 >>2017-10-20 11:07來源：99健康網
2018-04-16
　 女人，天生愛美，在大街上看到漂亮的女人都禁不住多看幾眼，人都是欣賞美好的事物，哪個人不喜歡美女呢？看到那些大美女，你羡慕嗎？想要變成和她們一樣嗎？只要合理的飲食+精心護理，讓你變漂亮很簡單！ 飲食方面 1、每天用新鮮的檸檬來泡水
女人熬夜老得快 這些補救方法你值得擁有 熱門文章排行榜 >>2017-10-23 09:01來源：99健康網
2018-04-16
　 我們都知道，晚上是身體排毒，釋放壓力，為第二天補充能量的時間，所以這個時候要安穩入睡。但很多職場女性都遇到過加班的命運，女人熬夜的壞處的有很多，一容易損害身體健康，二很容易導致肌膚開始慢慢出現衰老，這也是很多女性很是頭疼的問題，一起來