告別乳糖不耐，專家有話說
2018-04-16
　 編者的話： 自5月以來，生命時報聯合蒙牛新養道主辦的“見證好營養”2017健康公益行活動陸續走過了濰坊、大連、石家莊、哈爾濱、呼和浩特幾大城市，每場活動都得到了權威專家的大力支持。為此，生命時報聯合蒙牛新養道為各位專家頒發了“乳糖不耐受
中年女人更年期如何調理 不妨試試食療 熱門文章排行榜 >>2017-09-28 08:42來源：99健康網
2018-04-16
　 更年期一般發生在40歲以後，但是現在很多都市女性卻有更年期提前的現象，可能30歲或35歲就開始了，我們也都知道女性進入更年期之後會受到很多的影響，身體會出現很大的變化，所以對於提前進入更年期的女人更要學會調理身體。 中年婦女更年期
中醫：“防秋燥”不能只喝水！吃對4種食物事半功倍
2018-04-16
　 入秋以後，氣候逐漸轉涼，同時秋高氣爽，空氣乾燥，“秋燥”的困擾也隨之而來。 唇幹舌燥、皮膚皸裂、毛髮脫落，免疫力降低，稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒，整個人都感覺不好了。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）採訪專家，教
“類風濕”加重 小心變癱瘓
2018-04-16
　 “類風濕”當成普通“風濕”扛，實在扛不住了才去醫院檢查，卻發現已經累及頸椎。近日，60多歲的陳女士被自己的病情嚇了一跳，醫生告訴她，如果不慎跌倒，嚴重時可致癱瘓甚至呼吸心跳停止。 廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕介紹，風濕免疫
“喝酒臉紅”和“喝酒臉白”，究竟哪個更能喝？
2018-04-16
　 喝酒，在中國傳統禮儀文化中，具有重要的地位。無論是節假歡慶、朋友相聚，還是社交，幾乎是“無酒不成席”。 但最近有一種說法：“喝酒臉紅的人不易醉？喝酒臉白的人酒量好？”真的是這樣嗎？ 喝酒臉紅的人不易醉？ 很多人都誤以為臉紅是酒精導致的，
功能表上面藏門道，帶這幾個字的菜，早進了醫生黑名單！你卻很愛吃！
2018-04-16
　 我們在外吃飯，點菜可以說是一道學問，不會點菜的人看圖片，會點菜的人看門道！ 哪些菜該點，哪些菜不該點，往往通過菜名就能判斷。比如，菜名中帶這幾個字的菜，早進了醫生黑名單！我們卻很愛吃！ 帶這幾個字的菜，醫生從來都不點 01 帶“水煮”的
總感覺力不從心、注意力無法集中？你很可能是抑鬱了！
2018-04-16
　 世界衛生組織（WHO）資料表明： 2015年全球抑鬱症患者超過3.2億人，從2005年到2015年，抑鬱症全球患病率增加了18.4%。中國抑鬱症發病率為3.02%，目前已經有超過4000萬抑鬱患者。與高發病率形成強烈反差的是目前抑鬱症的
回南天當心“潮”出四種病
2018-04-16
　 清明前後，雨紛紛，嶺南又開啟惱人的南天模式。這種天氣裡，地面濕滑，不僅容易摔跤骨折，還總會因濕氣過重而感到不適，出現身體倦怠、胸悶、腹瀉、食欲差等“過濕”症狀。除此之外還容易長濕疹或出現關節疼痛。 “回南天是天氣返潮現象，主要是因為冷
戀物志｜這麼舒服的床品，不裸睡都是浪費
2018-04-16
　 秋天到了，你也該換床品了。 家居勞模“大朴”做了一款針織面料的床品四件套，在一條生活館開售。 針織面料床品，最初是日本的家居品牌喜歡做，柔軟舒服，漸漸流行起來。 針織面料觸感特別親膚、柔軟、細糯，貼在皮膚上似乎立刻跟皮膚融為一體，跟著身
周傑倫蔡少芬都患了這種病 10位患者中9位是男性
2018-04-16
　 □通訊員 王娟 金陵晚報記者 蘇麗萍 很多人覺得周傑倫背有些駝，但走起路來直挺挺的，好像在耍酷，其實，你們真的不知道，周傑倫生病了。昨天，記者從南京鼓樓醫院強直性脊柱炎義診上獲悉，周傑倫患的是一種名叫強直性脊柱炎的疾病。這種疾病在民間
誤入運動雷區竟然會要命！這些健身路上的bug快躲掉！
2018-04-16
　 健身在近年來逐漸成為了一種潮流，各類健身資訊也在社交媒體上炒得火熱，越來越多的人為了“健康的生活方式”而大把揮汗。 根據國家統計局2014年針對20-69歲人群研究發現，我國有3.83億人在進行各類健康運動，但健身真的有想像中那麼簡單嗎
戒煙太痛苦，這 3 個方法幫你輕鬆一點
2018-04-16
　 戒煙時，失眠、焦躁、體重增加、難以集中注意力等戒斷反應，讓人叫苦不迭。 定力差的，早把「這次我一定要戒煙」的誓言拋到腦後去了。 有些決心的，給我們留了言： 丁香醫生，戒煙好痛苦，有什麼好建議嗎？ 有的。 接下來，丁香醫生會針對戒斷症狀，
女人不要錯過秋季排毒時機 尤其是肝毒 熱門文章排行榜 >>2017-09-28 15:38來源：99健康網
2018-04-16
　 已經到了秋季，乾燥的天氣讓人實在是難受，火氣也不斷升起來，如果這時候再不排毒的話，那麼你的身體就要“壞”掉了。秋季做好排毒工作不僅僅是為了排出此時積累的毒素，也要清理夏季累積在體內的毒素。所以，女人一定要牢記這些秋季排肝毒的方法，保證
帕金森患者：吞咽困難當心吸入性肺炎
2018-04-16
　 帕金森診斷正確率最高僅85% 早期識別帕金森病，非運動症狀比運動症狀更早出現 醫學指導 廣東省神經科學研究所所長、廣東省人民醫院神經科主任、主任醫師王麗娟教授 廣東省人民醫院神經科三區副主任、副主任醫師王麗敏 廣州醫科大學附屬第
每天步行幾公里患癌風險減半
2018-04-16
　科技的進步讓生活越來越方便，人也同時在變懶。每天開車上下班，有電梯就不爬樓梯，有座位便不願起身……然而，來自英國的最新研究顯示，每天只要步行1英里(約1.6公里)，患癌死亡風險就能降50%。 走路防癌功效突出 “走路可看作治療癌症的特效
腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單……為了家人健康，趕緊看看！
2018-04-16
　 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到； 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到； 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！ 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！ 年紀大了記憶力就下降不是必然 腦萎縮才是根源 很
《紅樓夢》裡，曹雪芹隱藏了三大養生法寶，六道茶酒妙方！
2018-04-16
　 《紅樓夢》這部古典文學巨著不僅塑造了許多栩栩如生的藝術形象，對飲食等方面的養生之道也有其精闢見解。 以茶養生 老君眉 老君眉是賈母最愛喝的養生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所產的一種銀針茶。每次賈母喝此茶時，都取用梅花雪水浸泡。此茶色澤鮮亮
6大因素致女性脫髮嚴重 妙招助你解決落髮 熱門文章排行榜 >>2017-09-29 09:01來源：99健康網
2018-04-16
　 男性脫髮禿頂在生活中還是比較常見的，而女人掉頭發到禿頂的程度還是少見，但是也不是不存在。因為女生都比較愛護自己的頭髮，只是由於生活水準的改變，或工作家庭的壓力又或者因為減肥等導致營養不良的情況下，也會讓女性脫髮嚴重。而且愛美的女性還經
我國每10人中有一人患心衰
2018-04-16
　 專家呼籲將心衰防控關口前移 廣州日報訊（記者黃蓉芳）日前，記者從由中國醫師協會、中國醫師協會心力衰竭專業委員會主辦的“2016中國國際心力衰竭大會暨中國醫師協會心力衰竭專業委員會第一屆學術年會”上獲悉，全球每1000人中就有9名心衰患
這樣鍛煉是在“找病”！專家：一天有兩個“最佳鍛煉時間”
2018-04-16
　 “管住嘴、邁開腿”是眾所周知的養生準則，少吃一點容易理解，學會鍛煉中的門道則比較複雜。 晨起鍛煉空氣中二氧化碳濃度高，容易惹上心梗、卒中；晚上鍛煉損傷陽氣，堪比慢性自殺……關於鍛煉的傳聞源源不斷，到底哪個有科學依據？ 《生命時報》（