文章歸檔：2017-10-24 - 康途健康百科

潤肺養生粥的幾種做法

　天氣漸涼，秋冬季節更替，空氣中所含水分逐漸減少，經常會有口乾舌燥、皮膚因乾燥而瘙癢的症狀，這個時候就比較適合喝一些潤肺養生的營養粥，生津潤肺，滋養清燥。不同的粥裡可以加入一些藥材搭配，對於潤肺的功效就能更加明顯。潤肺養生粥

深秋養生：喝粥、多吃洋蔥、每天幾次10分鐘運動

　天氣越來越冷，深秋時節，飲食上總體仍然要遵循平衡膳食、食物多樣的基本原則。而寒冷乾燥的地區，大家可以根據個人的具體情況，適當多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣的食物。其中重點推薦的養生飲食便是——粥，尤其是暖胃暖心的蓮子銀杏粥、山藥綠

脂肪肝能喝酒嗎

　生活越來越好，但是疾病年輕化的情況卻越來越嚴重。高血壓、糖尿病、脂肪肝、這種原本只是老年人才會患的富貴病越來越多的出現在了年輕人的身上，致病原因有很多，但是卻與吸煙喝酒脫不了干係，如果你是脂肪肝患者，那麼請你務必戒酒。脂肪

輸卵管堵塞飲食指南輸卵管堵塞飲食注意事項

　對於患有輸卵管堵塞的人群來說，需要非常注意日常的飲食，因為輸卵管堵塞對女性的危害不容小覷，日常保養作用很大，那麼，輸卵管堵塞飲食注意事項有哪些呢?下面就為廣大的對輸卵管堵塞患者介紹輸卵管堵塞飲食指南，非常有指導意義哦。輸卵管堵塞飲食指南1

什麼是胃病？胃病患者有哪些症狀？

　現在的胃病的人是越來越多了，特別是在年輕的人群中出現胃病的現象也是越來越多，人們對胃病的誤解也是越來越多。只要胃部稍微有不舒服就認為自己是得了胃病，那麼你知道真正得了胃病會有哪些症狀嗎？什麼是胃病？簡單的說，發生在胃這個器官的病就叫

深秋時節泡腳有個小秘方

　寒露時節是深秋的開始，自然界中，陽氣漸退，陰氣漸生，中醫認為“天人相應”，這時對於防癌抗癌都很有意義。70%的癌症患者為寒性體質，保護陽氣對於癌症患者而言非常重要。養生首先要做好足部保暖，以防“寒從足生”。對於癌症患者而言，大部分病

1杯優酪乳 = 2杯可樂優酪乳雖好會選更重要

　優酪乳是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡，容易被消化吸收，還可使皮膚滋潤、細膩、有光澤，對於預防肥胖有重要意義。很多減肥女士都把優酪乳奉為減肥經典食品。然而市面上出售的優酪乳大多不是真正的優酪乳而是“風味酸乳”，更不是減肥

靜脈曲張拖延不治小心誘發靜脈血栓

　專家支招教你自測靜脈曲張，兩類患者不宜泡腳皮膚上“青筋”凸起，是強壯的象徵？不，有可能是靜脈曲張。靜脈曲張是一種常見疾病，一些患者腿部會微微露出“青筋”，還有的病人感覺不到任何明顯症狀，導致病情被忽視。專家提醒，靜脈曲張若不加控制、

蔥花雞蛋餅做法

　蔥花雞蛋餅的特點是特別的柔軟，吃起來非常的香甜，既有一種雞蛋的香氣，同時還有蔥花的鮮味兒，可以把蔥花雞蛋餅當作主食來吃。可以當早餐，也可以當午餐，都具有很好的營養價值，蔥花雞蛋餅的做法也不難，下面我們就來瞭解下蔥花雞蛋餅的做法，我們來看

吃什麼食物對輸卵管堵塞有好處

　婦科專家說輸卵管堵塞的給女性的生育帶來了很大的影響，一旦患病除了積極配合醫生的治療以外，飲食上的調理也是需要患者以及家屬重視的，合理正確的飲食調理可以促進病情能夠早日的康復，那吃什麼食物對輸卵管堵塞有好處呢?具體內容下面為您詳細介紹。吃這

經常手腳麻木可能是得了這些疾病！

　你有沒有出現過手腳麻木的時候呢？不要以為手腳麻木只是小問題而已，你知道嗎手腳麻木可會是影響到頸椎病、神經類疾病、動脈硬化等疾病的。如果出現了手腳麻木千萬不要忽視。容易出現手腳麻木的人群要注意了，可能是跟下面這些疾病有關了。 1. 頸椎

冬瓜餅的做法大全

　冬瓜是我們常吃的一種蔬菜，冬瓜具有清熱解毒和安神的作用，適當的吃一些還有減肥的效果，冬瓜的做法有很多，比較常見的就是做成冬瓜湯，其實冬瓜也可以做成冬瓜餅，同樣對身體有很好的保健和調養的效果，下面我們就來瞭解一下冬瓜餅的做法，我們來看一下

冬瓜炒木耳做法

　冬瓜是我們平時常吃的一種蔬菜，冬瓜有很好的保健身體的作用，具有降血脂和減肥的效果，適當的吃一些還有排毒養顏的功效。尤其是對於體質較胖的人來說，經常吃冬瓜不但有利水利尿的作用，還有促進消化，有排毒和減肥的功效！冬瓜的做法有很多，為了促進冬

鼻塞怎麼辦？感冒鼻塞怎樣快速通鼻？

　進入秋季之後很多人就開始鼻塞、感冒了，鼻塞是很難受的，特別是在晚上睡覺的時候更加難受，呼吸不暢，嚴重影響到睡眠品質。那感冒鼻塞怎麼辦呢？有什麼方法還解決呢？下面一起來看看吧！維吉尼亞大學進行了這樣一項研究，他們先將一滴顏料滴入鼻塞者的

抑制特定蛋白表達有助維持心臟功能

　在病人心臟病發作時維持心臟功能正常運行，是治療的一個重要目標。美國研究人員近日在《自然通訊》雜誌上發表論文稱，阻斷Wnt/β-連環蛋白信號通路或是一個有效方法。實驗表明，在小鼠心臟受損後抑制該蛋白的表達，可阻止或減緩心肌纖維化和心肌肥大，

輸卵管堵塞如何食補比較好

　輸卵管是運輸精子最為重要的管道，一旦發生堵塞，就會阻礙精子與卵子的結合，因此，就會影響到女性的受孕情況，甚至導致女性不孕症的發生。那輸卵管堵塞需要注意什麼呢?在飲食方面輸卵管堵塞如何食補比較好呢?輸卵管堵塞如何食補比較好1、新鮮瓜果蔬菜女

冬瓜減肥做法

　冬瓜具有很好的養生功效，尤其具有促進減肥的效果，在夏天的時候喝上一碗冬瓜湯，有很好的解暑解渴的效果，冬瓜所含脂肪非常的低，另外還有很好的促進消化的作用，對於清除身體過多的膽固醇都能取得非常好的效果，下面我們就來瞭解一下冬瓜減肥的做法，我

常吃垃圾食品女性容易患癌

　發表在美國《營養學會雜誌》的一項最新研究發現，即使女性是正常體重，攝入大量能量高、營養低的食物也會增加10%的患癌風險。這項新研究對美國9萬名絕經女性進行了分析，著重於飲食能量密度高食物的攝入，比如餅乾和糖果，再評估各類癌症風險。蔬果、

冬瓜肉丸湯的做法是什麼呢

　冬瓜的營養價值很高，具有促進消化預防便秘的作用，另外冬瓜裡面的營養成分能夠促進人體的膽固醇的降低，有很好的減肥和預防心腦血管疾病的作用。冬瓜的做法有很多，比較常見的就是做成冬瓜湯，下面我們來瞭解一下冬瓜肉丸湯的做法，我們來看一下這方面的

研究稱蒸桑拿可降低肺炎發病率桑拿有個7注意

　據英國《每日電訊報》網站10月9日報導，每週蒸四次或以上桑拿可進一步降低肺炎等有可能致命的傳染病發病風險，發病率幾乎下降40%。桑拿降低他胸肺疾病發病率桑拿對男性和女性健康有益的一系列研究中的最新一項研究報告發表在《歐洲流行病學雜誌