維生素b是補什麼的呢？
2017-07-25
　 維生素b是人體中所需要的一種元素，也是維持著正常的活動和成分的。當然，在身體缺少維生素b的時候就會導致維生素的元素下降，所以在這個時候我們就應該多吃一些蔬菜和水果來補充，絕大多數的食物中都富含有維生素b。 維生素B1的生理功能
​孕婦可以吃的食物有哪些？
2017-07-25
　 孕婦在平時的時候身體是需要進行滋補的，所以在吃的食物方面可以分為很多種。一般孕婦吃的食物中最好是包括有富含葉酸的，這樣才能夠給身體起到滋補的作用，就是水蜜桃等各種水果蔬菜。 孕育一個健康聰明的寶寶，是每一個媽媽的心願，但要想胎
​什麼食物補鐵效果好？
2017-07-25
　 人的身體是不能缺少鐵元素的，鐵元素可能就意味著人的身體出現一些問題，所以在平時應該要適當的多吃一些動物肝臟，各種各樣的瘦肉和雞蛋黃一類的都是可以給身體補充鐵元素，並且可以提高營養價值和吸收，對身體也是有著一定的功效。 動物肝臟
​孕婦感冒吃什麼好的快呢？
2017-07-25
　 孕婦在平時的時候需要給身體補充充足的營養，所以大家在平時應該多喝一些調理的湯羹，同樣在遇到感冒的問題後可以喝些排骨湯蘿蔔湯或者是胡蘿蔔燉羊肉湯，來對身體進行調節，補充熱氣，防止身體會寒氣加重。 排骨蘿蔔湯 材料：豬大排50
​ 孕婦螃蟹可以吃嗎？
2017-07-25
　 孕婦懷孕以後身體是需要滋補營養的，但是因為口味方面也會比較饞，所以比較愛吃海鮮，其實孕婦懷孕以後儘量的還是要注意少吃一些螃蟹的。如果孕婦的體質屬於寒性體質，是不可以吃螃蟹的，但是如果體質是熱，吃一點螃蟹沒有問題。 孕婦可不可以
​孕婦可以喝羅漢果泡水嗎？
2017-07-25
　 孕婦是需要多喝一些茶水的，但是因為不能喝太濃的茶，所以在平時的時候，可以適當的喝一些羅漢果茶。首先羅漢果本身是可以減肥的，能促進新陳代謝，但是不會造成子宮的收縮。羅漢果是蔬菜一類的，所以在平時還可以預防便秘，對於孕婦的痔瘡和便秘有很好的
中醫食療養生有哪些？
2017-07-25
　 中醫食療養生包括有很多的方法，比較常見的就是可以多吃一些桑葚，桑葚雖然不好保存，但是用來食療養生的效果還是不錯的，不光是能夠促進宿便的排泄，更是可以加快身體的新陳代謝。 桑葚調節免疫抗衰老 我們在市場上看到賣桑葚的人的手、
中醫治療肝病真的有效果嗎？
2017-07-25
　 我們都知道在我們的國家，最難的幾種病就是肝臟疾病，一般分為急性的肝炎，還有就是慢性肝炎，但是很多人在用了西藥以後發現一直沒有什麼效果，這樣大家就不得不選擇一些中醫治療。其實中醫治療肝病是真的有效果的，而且慢慢的調解見效也比較快。
吃豬油好還是植物油好呢？
2017-07-25
　 以前炒菜的時候很多人用的都是一些豬油，因為豬油要比普通的油營養價值高一些，而且會更加純天然一些，但是現在大家炒菜絕大多數還是用的植物油，所以很多人就在吃豬油和植物油的方法上激起了爭議，不管是哪一種油類，都含有不同的元素，根據身體的狀況來
吃什麼水果對皮膚最好？
2017-07-25
　 水嫩、紅潤、有光澤的皮膚一直是天生愛美的女性朋友們所嚮往的，於是為了達到這個目標，很多女性都特別喜歡買各種各樣的護膚品來擦拭。其實外表擦拭並不如食療來的效果好，經常吃一些可以護膚的水果，不但能夠大飽口福，而且還可以達到美膚的神奇的效果哦
幹紅和紅葡萄酒的區別是什麼
2017-07-25
　 很多人不太明瞭幹紅和紅葡萄酒二者之間的區別，不少人以為二者同樣是以葡萄為原料製造的只是命名不同而已。實際上，幹紅和紅葡萄酒雖然同樣是以葡萄為原樣釀造的，但是，二者在製作工序上有很大的不同，紅葡萄酒是果酒，含糖量較大，幹紅的糖份在製作中被
最甜的水果是什麼？
2017-07-25
　 在生活當中我們接觸的水果也算得上是不少的了，但是很多人會發現南方地區的水果口味是比較甜的，而世界上最甜的水果是一種名字叫釋迦牟尼佛頭果，這本身是一種熱帶水果，在平時雖然很少有人會吃到，但是糖分含量卻是最高的水果。 據說，世界上
喝酒前喝優酪乳好還是純牛奶好呢？
2017-07-25
　 人們常說喝酒之前喝點奶可以暖暖胃，確實，無論是優酪乳還是牛奶都可以在胃壁上形成一層保護膜，從而減少酒液對腸胃的傷害。要認真比較是牛奶好還是優酪乳好，和它們本身是沒有關係的，關鍵是要看各人的身體體質更適合喝哪種。 酒前喝奶的好處
啤酒和白酒一起喝會怎麼樣呢？
2017-07-25
　 酒桌上都知道這麼一句話：酒不能摻著喝，否則容易醉。有些人不信，就特意的去嘗試，喝了啤酒馬上又換白酒來喝，或者是將兩種酒摻在一杯裡喝，結果大多人都出了問題。比如很容易就喝醉了，或者馬上就覺得胃裡不舒服了，甚至有人因為出現了中毒症狀。所以，
提高抵抗力的食物有哪些？
2017-07-25
　 人體是自帶免疫力的，但是當生活壓力過大或者營養失衡時，免疫力就有可能會大大下降，這時候就極易引起各種疾病。為了預防免疫力下降，我們可以在平時有意識的多進食一些能夠幫助提高免疫力的食物。通過飲食調整，在一定程度上是可以使人增強抵抗力、提高
綠豆湯祛痘有效嗎？
2017-07-25
　 天氣比較熱的時候，綠豆湯成了大家，飯桌上最常見的一道飲品，因為我們都知道綠豆湯的營養價值比較高，而且入口也是非常香醇的，綠豆湯經研究發現是有很好的祛痘功效，而且能夠清熱敗火，並且能夠保證對身體和面部的毒素掃除。 喝綠豆湯有祛痘
葡萄酒的功效與作用有哪些？
2017-07-25
　 葡萄酒是比較受人喜歡的果酒品種之一，它口感柔和，即有葡萄的甘甜，又有香濃的酒味。葡萄酒的製作過程也比較簡單，很多家庭都能自己釀造。好的葡萄酒不僅口感更佳，而且更能發揮其舒張血管、防治疾病、養顏美容等功效。 葡萄酒對某些疾病的輔
清蒸螃蟹是怎麼做的？
2017-07-25
　 海鮮比較合適的吃法就是清蒸清蒸的海鮮，口感比較好，營養價值也很高，入口非常的香醇，一般需要準備一些螃蟹和雞蛋，再準備一些蔥薑蒜末洗乾淨的螃蟹切成塊狀放進鍋中清蒸，做好以後就可以直接吃了。 材料 主料：螃蟹1只，雞蛋4個
​喝什麼醋減肥最快？
2017-07-25
　 現在很多人都有喝醋減肥的習慣，其實喝醋確實可以減肥，而且能夠溶解脂肪，起到一個緩解饑餓的作用。當一個人感覺到饑餓的時候，喝幾口醋，能夠很好的詮釋衛生，這樣自然就可以避免出現饑餓感，一般可以喝些水果醋，少喝一些陳醋。 1.可消化
小孩吃什麼能幫助補腦子增強記憶力？
2017-07-25
　 不少家長都期盼孩子有一個記憶力超強的大腦，因此非常關注吃什麼能補腦。除了一日三餐注意給孩子添加補腦食品外，很多家長都熱衷於搜尋補腦的保健品給孩子服用，就希望能夠促進大腦發育。建議家長能理性對待，補腦還需適當進食，小心適得其反。