2025年02月19日 星期3
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
椰子雞湯怎麼做?
2017-06-18
椰子雞湯不僅美味,同時還有很好的營養價值,能夠幫助我們補充蛋白質,起到強身健體的效果,即便是兒童也是比較適合食用的,同時椰汁還有清涼解渴的作用。 一、做法 材料:新鮮椰子肉半個,雞一隻,鹽,薑。 做法: 1、先用筷
如何做剁椒更好吃?
2017-06-18
剁椒其實可以很好地幫助我們開胃下飯,所以在生活當中很多人對它是比較喜歡的,但是想要做出美味的墮腳,那麼也要瞭解一些方法和步驟,可以參考下面的做法。 1、一定要選擇新鮮的紅辣椒,當然也可以是青椒,不過味道會不同,青椒做了會變色滴
香菇青菜包子餡做法大全有哪些?
2017-06-18
包子是比較常見的一種美食,營養價值很高,而且吃法比較簡單,用外面的面皮包裹上裡面的餡料,這樣吃起來很簡單,還能品嘗出不同的味道香菇青菜包子餡主要的調製方法很簡單,我們需要準備一些鹽香油和水,在調製餡料的時候要準備雞精胡椒粉和白砂糖。
鮮蘑菇湯怎麼做?
2017-06-18
蘑菇湯主要食材是蘑菇,但是很多人都覺得只放蘑菇做湯會很單調,雖然這樣做出來味道還是不錯的,但是在蘑菇湯裡添加一些其他食材可以讓蘑菇湯的味道更加鮮美可口。蘑菇它全身都是寶,常吃蘑菇可以補充人體所需要的營養,還可以提高人的免疫力。
羊雜湯怎麼做好吃又營養?
2017-06-18
羊雜湯可以說是非常出名的一種食用方式了,但是不同地方做出來的羊雜湯可能味道就會各不相同,所以要想吃到美味營養的羊雜湯,看看下面具體介紹的方法吧! 一、做法 材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、薑片、蒜末、蒜瓣
家常烤肉的做法有哪些?
2017-06-18
烤肉一直是備受人們喜歡的一種飲食方式,而想要做出濃香四溢,鮮香軟嫩的烤肉,那麼對所需要的一些主料,輔料以及調味料都要注意掌握,不妨看看下面具體的介紹。 方法一、 材料: 主料:牛肉 輔料:洋蔥、青紅椒、紫蘇葉、蒜
雞蛋面怎麼做更好吃?
2017-06-18
雞蛋面是最方便的健康的食用方法了,尤其是在比較饑餓的情況下,但是又沒有更多的時間的話,就可以做一碗熱騰騰的雞蛋面,以下就是最方便簡單,但是又營養的做法。 一、所需食材 原料:中筋麵粉(餃子粉)250克、雞蛋50克、水50克
平鍋烤肉的做法有哪些?
2017-06-18
用平鍋烤肉大家有聽說過嗎?其實用平鍋烤肉也是比較方便的一種做法,但是需要講究一定的技巧,例如肉一定要切成博片,或者在醃制的時候適當地加入梨汁,這樣也可以讓肉質更加的甜美細膩。 一、【原料】: 五花肉250克、烤肉醬55克、
燒烤裡脊肉的做法有哪些?
2017-06-18
燒烤裡脊肉,需要注意掌握好它所需要的一些醃制材料,因為正確的醃制,這些裡只有才能夠更入味,而且裡脊肉其實含有蛋白質,氨基酸,可提高人體的抗病能力,所以大家在瞭解這些做法之後,可以很健康的享受這些食物。 一、材料:豬裡脊肉400
砂鍋肉的做法大全有哪些?
2017-06-18
用砂鍋可以做出各種各樣的美食,而砂鍋燉肉是多見的一種製作方法,不僅簡單,而且可以給你享受到不一樣的味道和口感,砂鍋肉所需要的肉儘量選擇五花肉,而且要記得使用一些蔥薑去腥。 方法一、 【材料】 五花肉,泡菜,粉條,香菇,
雞脯肉怎麼做更好吃?
2017-06-18
雞脯肉可以用來做出各種各樣美味的食物,最常見的有辣子雞丁或者芙蓉雞片等,而且用雞脯肉做出的這些食物,其實對身體健康以及營養補充是比較好的,可以幫助調理身體虛弱的問題,對老年人的心血管疾病護理也有很好的作用。 一、辣子雞丁
烤肉醬料的製作方法有哪些?
2017-06-18
烤肉醬料其實不僅可以直接在外面購買,自己在瞭解了它的一些所需的材料之後,在家也可以動手完成,以下所介紹的甜辣麵醬或者是牛肉辣醬,其實都可以自己動手製作的。 一、甜辣麵醬 做法:郫縣豆瓣100克,四季寶幼滑花生醬100克,甜
烤肉塊的做法有哪些?
2017-06-18
家常烤肉塊,對一些技巧的瞭解是不可忽視的,尤其是平時生活當中,燒烤的條件不是很好,那麼一些簡單的家常烤肉塊做法,就可以派上用場,以下介紹的方法大家可以參考一下。 一、材料:豬肉塊1斤,雞蛋一個,烤肉料4克,鹽3克,孜然粉少許,
水煮菜減肥怎麼做才好吃?
2017-06-18
水煮菜是減肥比較好的飲食方式,因為熱量低,這樣子就可以盡可能的減少過多熱量在身體的堆積,而水煮菜包括香菇高麗菜湯,或者是黃瓜金針菇湯,以及黃花菜凍豆腐湯。 1、香菇高麗菜湯 首先準備好50克的洋蔥、高麗菜和荷蘭芹以及香菇各
水煮活魚怎麼做好吃呢?
2017-06-18
水煮魚相信是比較家常而且美味的一種食用方法了,但是有些人製作的水煮魚,腥味比較濃,所以還是要注意瞭解水煮活魚的做法以及技巧,而下面就是具體的方法步驟介紹。 方法一、 1買回現殺的草魚,太大個,所以小編只用了半隻,把魚頭和魚
豆腐炒肉的做法大全有哪些?
2017-06-18
豆腐炒肉不僅製作簡單,而且對我們的身體保健也是比較好的,豆腐富含蛋白質,肉類食物的營養也不用多說,因此簡單的豆腐炒肉,其實對身體健康都是很有意義的,可以參考下文的做法。 方法一、 材料 北豆腐500克,豬肉100克,青
燒烤手撕魷魚的做法有哪些?
2017-06-18
燒烤手撕魷魚,大家都有吃過嗎,其實魷魚是燒烤的時候少不了的食物,但是想要吃得更加的健康美味,那麼在購買魷魚的時候就要注意,魷魚儘量保持新鮮,這樣才可以吃得更放心。 一、步驟做法 1、將魷魚洗乾淨切成細條。2、準備好的大蒜碾
豬肚怎麼炒才會又脆又好吃
2017-06-18
豬肚是豬身上的一寶,好吃又有營養。我們自己在家炒豬肚,需要掌握一定的技巧,炒出來才又脆又嫩,如果做不好,那麼炒豬肚就會像皮筋一樣難以嚼動。有的主婦第一次做豬肚失敗了,就會打擊自信心,再也不想做了。下面我們來看看豬肚怎麼炒才會又脆又好吃。
燕麥減肥食譜有哪些?
2017-06-18
燕麥一直是公認的減肥的最佳食物選擇,但是想要達到更好的效果,那我們也需要注意它的食用方法,可以將優酪乳和燕麥搭配,或者是搭配芋頭熬製成為燕麥粥,養胃又減肥。 1、優酪乳燕麥減肥法 材料:優酪乳200ml、燕麥粥1碗 用
自製燒烤醬的做法有哪些?
2017-06-18
燒烤做出來的食物,深受年輕的喜愛,在燒烤的過程當中,都會使用到燒烤醬,而且燒烤醬的口味也是不一樣的,所以大家可以看看麻辣醬,酸梅醬以及五味醬,所需要的製作配料。 1、烤肉醬配料:醬油2大茶匙,白糖、米酒、冰糖各1茶匙,柴魚精、
»
23
24
25
26
27
28
29
30
«