文章歸檔：2017-06-18 - 康途健康百科

新技能get，瘦身操也有錯 5大盲點讓你越減越胖

　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了運動減肥不湊效，主要原因是不瞭解瘦身操的盲點，走入誤區。盲點1：瘦腿操、小臀操拼命做也沒瘦報章雜誌上總是有許多瘦身操，甚至是在書店都可以買到的許多瘦身書裡，都有許多瘦這裡、瘦那裡的肌力運動

每天新消息，假體隆胸手術的後遺症

　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀假體隆胸後形態不好：最為多見的是位置過高，也可有兩頭高低不一或形狀不雍容。出現包膜攣縮：這是隆胸手術比較怪誕且嚴重的併發症，逐步變硬。該併發症與假體質量、病號個體差異以及手術操作等有關。

圍觀，五款藥膳粥預防老花眼

　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍中醫認為，老花眼是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健，視力的進一步衰退是可以預防或延緩的。下面介紹幾款防治老花眼的藥粥。枸杞粥取枸杞子50克，粳米2

你不可不知的，蛋帶殼水煮最營養

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！雞蛋是普遍受歡迎的一種食材，因此吃法也多種多樣，包括煮、煎、炒、攤等。據瞭解，綜合各種雞蛋吃法來看，帶殼水煮是最有營養的一種。據瞭解，相比於其他製作手法，帶殼水煮蛋加熱溫度較低，使營養得以全面保留

你不可不知的，研究稱躁郁症患者愛唱歌

　你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！躁郁症患者情緒時高時低，狂躁時特別想自我表現，比如自說自唱。據新加坡媒體12月份報導，新加坡一名心理醫生就專門研究了躁郁症患者愛唱歌的現象，並認為應該把“是否特別愛唱歌”列

你不可不知的，腸胃不好的瘦人也能成功增肥

　身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章可能有些腸胃不好的瘦人想增肥，卻發現不管怎麼吃都長不胖，很沮喪。其實我以前也是這種類型的。不過最近讓人高興的是到目前為止，我在一個月時間左右體重增加了6斤。如果大家想跟

請看完！，秋季多吃十種食物增強免疫力

　一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！免疫力"> 秋冬季節是流感高發的季節，在氣溫開始逐漸下降的秋季，增強免疫力非常重要，可以通過飲食方式調理，一些食物能夠增強人們的免疫力。下面就為大家介紹十種能夠提高免疫力的

請看完！，男人請根據自己的身體條件選泳褲

　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了在沙灘上，男士泳褲不外乎兩種，寬鬆式樣的百慕大褲（BermudaPants）和緊身泳褲。男士穿三角泳褲在歐洲很常見，但如果你在加利福尼亞的海灘上這麼穿，怕是會被大墨鏡背後那些挑剔的眼光悄悄嘲笑的。“

你不可不知的，爽身粉使用不當會損害寶寶健康

　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍寶寶洗好澡，用爽身粉為他撲撒全身，可使其皮膚乾燥光滑。十分舒適。然而，專家們指出，爽身粉如果長期使用不當，尤其是對嬰幼兒，會損害健康。有關資料表明，爽身粉中含有一定量的滑石粉，嬰幼兒若是在撲

請看完！，哪些女性不適合服用阿膠？

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！想必大家都知道，阿膠是美容聖品，是女人的養顏法寶，可是並非所有女人都適合吃，有些人吃完阿膠後，會有火氣亢盛的表現。中醫認為，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用後，也會出現食欲不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙

不可思議，預防感冒的10小方法保你百毒不侵強烈推薦，春光大好辦公室的一日養生

　既然進來了，可不可以看完再走。春季，人們易感冒。感冒給人們的生活帶來很多不便，同時還影響身體健康。那麼，如何預防感冒呢?下面教您10個預防感冒的小方法，使您遠離感冒，遠離病毒入侵。 1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到酸

請看完！，毛巾敷眼時冷敷好還是熱敷好？

　身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章紅眼病是由細菌或病毒引起的一種傳染性較強的急性眼病。其發病較急，且極易通過飛沫、分泌物和各種用具等公共場所互相交叉傳染，常在家庭和集體單位中暴發流行。 “紅眼病”是人

請看完！，壓差變大當心血管硬化

　專注娛樂新聞的18年，歡迎來撩人們測量血壓時，會盯著收縮壓和舒張壓這兩個數值，卻甚少注意“脈壓差”。殊不知，脈壓差增大在老年高血壓患者中很多見，在血脂異常、糖尿病患者中也不少。對健康有一定危害。收縮壓與舒張壓之間的差值，稱為脈壓差

沙煲雞的做法有哪些

　雞肉肉質鮮美，營養豐富，含有大量的蛋白質、氨基酸和維生素，適合體虛、術後患者、處於生長期的兒童食用。雞湯更是香味撲鼻，對人體有滋補作用。沙煲雞由於是煲的雞湯，口感更鮮，如果和鮑魚、瑤柱一起煲湯，一定會鮮掉舌頭了。沙煲雞的做法

魚香茄條的做法最正宗的做法

　魚香茄條是一道川菜，雖然這是道素菜，但是因為它有魚香味而備受大眾歡迎。茄子是生活中很常見的蔬菜，又便宜又有營養，有長茄子和圓茄子，它的莖和葉子均可入藥，茄子的營養特別豐富，含有多種維生素和胡蘿蔔素，經常吃有益於健康。魚香茄條

蒸碗黃燜雞的做法有哪些步驟？

　現在比較流行的一種美食是黃燜雞米飯，這種美食在平時是比較常見的，營養價值很高，也有利於身體的吸收，而且是屬於輕食主義者非常簡單的吃飯，吃完了黃燜雞米飯的我們，還可以嘗試一下自己在家裡製作蒸碗黃燜雞，同樣很簡單，也比較適合招待親朋好友。

牛肉土豆的做法都有哪些？

　大家在平時的時候都一定有吃過牛肉土豆，比較常見的製作方法是牛肉燉土豆，牛肉在製作的時候需要很久的時間，所以加上土豆能夠讓牛肉軟化得更快，更容易熟透，而且土豆中的澱粉狀裹著牛肉，會讓牛肉變得更加酥爛，新鮮美味。做法一食材

炒刀豆的做法大全

　大家聽說過刀豆嗎？它在嫩莢時可以食用，口感又脆又嫩，肉厚，炒食清香，可以和辣椒一起炒，也可以和豬肉、雞肉一起炒，醃制泡菜也很美味，但是烹飪刀豆時要注意火候和時間，否則吃起來會有腥味和生味，而且不熟的刀豆含有輕微的毒性。功效：

豬肉香菇餡餅的做法有哪些？

　在平時節假日期間，有不少人都喜歡自己在家裡面做美食，因為這樣既能夠學會不同的美食，還可以學會美食的製作技巧，麵食是比較受人歡迎的，現在許多朋友都比較愛吃面餅，豬肉香菇餡餅的製作方法比較簡單，可以用微波爐烤或者是用電餅稱煎。材

紅燒豬肚的做法有哪些？

　紅燒豬肚是一種常見的菜肴，它不僅營養豐富，而且香味濃郁，紅燒豬肚更適合腸胃虛弱，腎虛體弱的人群食用，但是豬肚做不好了會有腥味，影響口感，一般紅燒豬肚，鹵豬肚和豬肚湯是比較常見的吃法，下面我們為大家介紹豬肚的紅燒吃法。豬肚一