女人千萬別生氣 這些病都是氣出來的
2017-04-28
　“女人就應該溫柔點，不要動不動就生氣”，這話聽起來似乎有點性比歧視，但卻很有道理。如果一個女人心眼小，動不動就吵架生氣，是很容易損害健康的。【這些病都是氣出來的】1、月經紊亂女人情緒如果發生強烈波動，卵巢的功能可能會遭受影響，從而導致月經
英科學家推薦午休20分 重要性你知道嗎？
2017-04-28
　 【環球網綜合報導】據日本NewSphere網站4月25日報導，英國科學家研究表明職場午睡20分鐘有助於提高創造力、問題解決能力和免疫力。吃完午飯下午工作有困意的時候，大多數人都會選擇喝咖啡抵擋睡意吧。但是，如果職員在椅子上午休一會，就能
痛風反復要調脾
2017-04-28
　前不久，我的一個患者朋友小張哭訴：“最近痛風又犯了。可問題是，我真的沒貪吃！前幾天我跟朋友週末熬夜看球賽，沒想到痛風就犯了！”其實，痛風不光是吃出來的毛病，久病、勞累導致脾虛，也會引起痛風發作。 痛風是嘌呤代謝異常所致的內分泌代謝性疾病，
四種氣虛體質的表現 分享給關愛的ta
2017-04-28
　氣虛體質的一般表現:有疲倦感,全身乏力,很容易疲勞,無精打采,精神不振,說話的時候沒有力氣,不想運動,舌質淡。而山藥、薏仁、淮山、香菇等食物適合氣虛體質的人。大家平時可喝一下山藥薏仁茶。這款茶能補中氣,提神,使臉色更加紅潤。氣虛體質的表現
五花肉三種美味吃法
2017-04-28
　豬肉是生活中常見的一種肉製品，做法有很多，如燉肉，炒肉，蒸著吃等等，根據不同的部位也有不同的叫法，如前槽肉，後丘肉，五花肉等等，今天為大家介紹的就是五花肉，那麼五花肉有哪些特點呢？又有哪些食用方法呢？ 優質五花肉的特點： 1、肥瘦適當
痛風反復要調脾 久病勞累致脾虛也會引發痛風
2017-04-28
　 前不久，我的一個患者朋友小張哭訴：“最近痛風又犯了。可問題是，我真的沒貪吃！前幾天我跟朋友週末熬夜看球賽，沒想到痛風就犯了！”其實，痛風不光是吃出來的毛病，久病、勞累導致脾虛，也會引起痛風發作。 痛風是嘌呤代謝異常所致的內分泌代謝性疾
老人高血壓吃什麼好 中老年降壓神藥竟是這些
2017-04-28
　1、香菇你絕對想像不到，其實香菇也具有很好的降血壓功效。經過長期的研究發現，在香菇中含有一些能夠降低血內膽固醇和防止動脈硬化的物質，長期食用還能夠有效的預防各種心腦血管方面的問題。因此患有這方面病症的患者在平時不妨多吃香菇，因此來達到治療
深靜脈為啥會淤堵？
2017-04-28
　 血液在深靜脈內產生不正常凝結，就是醫學上所說的深靜脈血栓。深靜脈血栓可以發生在全身靜脈，最多發生在下肢。年齡越大，發病率越高 人腿上的靜脈分為淺靜脈和深靜脈。平常能看到的手上“青筋”，即是淺靜脈，位於皮下組織。而深靜脈是肉眼無法看見的
看電視，備上板凳和腰墊
2017-04-28
　看電視是老人重要的娛樂之一，很多老人在電視機前一坐就是小半天。但老年人由於心功能減弱，靜脈血液迴圈減慢，久坐容易造成下肢麻木，疼痛以及浮腫等症狀，俗稱“電視腿”，對健康極為不利。此時，不妨採取以下措施，幫助緩解和預防腿部不適。 備個板凳
春季喝這五種花茶 排毒又養顏
2017-04-28
　俗話說“春飲花茶”，花茶不僅養眼，還能養顏，一直深受女性喜愛。但它並非女性的專屬，根據自己的需要對症選用，不論男女都能喝出健康喔!1、桃花茶桃花養顏茶從中醫角度看，桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液迴圈，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚
喝飲料，容易得結石
2017-04-28
　現在結石不僅是常見的病症，同時還越來越年輕化。陳小姐今年25歲，平時非常喜歡喝飲料，巴不得把飲料代替白開水。她說，白開水沒有味道，每次口渴，想到的就是飲料。 陳小姐說，一個月下來，她平均一天要喝4瓶飲料，家裡的飲水機，基本很少碰，一桶水，
一招清洗皮具用品
2017-04-28
　 皮包、皮鞋、皮衣等皮質用品時間長了，總會沾染各種污漬，清理起來很麻煩。掌握小方法，不但能快速潔淨還能延長其使用壽命。 材料：洗滌劑（酒精）、35攝氏度左右的清水、乾淨的纖維布 具體做法：1.在盆中滴兩滴洗滌劑，加500毫升35攝氏度
抗皺紋最好的是這5種食物，常吃讓你越活越年輕
2017-04-28
　女性皺紋越多，就會越顯老，保持年輕是每個女性的夢想。但是到了一定歲數，長皺紋是在所難免的，我們能做的就是儘量讓皺紋少點，長慢點......除了日常的護膚之外，女性更不能忽視內調的作用，兩者相結合才能讓皺紋變少。 5種食物抗皺 一、富含軟
進家不換鞋小心腹瀉
2017-04-28
　 你有進家換鞋的習慣嗎？美國研究人員認為，換鞋不僅為了保持居室整潔，最重要的是能減少患腹瀉等疾病的風險。 休士頓大學研究人員在德克薩斯州休士頓市採集了2500個外出後的鞋底樣本檢測，發現26.4%的鞋底攜帶艱難梭菌這種厭氧菌，平均攜帶量
4個時段喝優酪乳最好，防癌促消化
2017-04-28
　優酪乳營養豐富，口感酸甜且養生價值高，因此很多人都愛喝優酪乳，但是喝優酪乳也有講究，不是想喝就喝。在4個時段喝優酪乳效果最好，記住了！ 優酪乳是牛奶經過發酵製成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。它是一種功能獨特的營養品，能調節機
日常導致腿粗的3個原因
2017-04-28
　 夏天快要到來了，露腿的季節又到了！你是不是還在為慢慢長胖的腿感到煩惱無比？只要學會了這些 瘦腿秘笈，就可以輕鬆打造纖細美腿！ 腿粗的原因是什麼？ 1、大腿內外側的肥胖（外褲線的位置——膽經 大腿內側——肝經）肝膽互為表裡，肝調暢情
靜脈曲張，只是影響美觀嗎？
2017-04-28
　 你的腿上有“浮腳筋”嗎？所謂“浮腳筋”，就是下肢一些血管突出皮膚的表面，看起來像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩，很不美觀。它還有一個醫學名稱，叫做靜脈曲張。 靜脈曲張是一種最常見的下肢疾病，皮膚表面出現迂曲、擴張、腫脹突出的靜脈血管團塊
過度焦慮怎麼辦 克服焦慮的方法有哪些
2017-04-28
　 過度焦慮怎麼辦？神經衰弱患者可能有焦慮症狀，但焦慮症的焦慮緊張情緒較一般神經衰弱的症狀更為突出，那麼，過度焦慮怎麼治療？下面就由小編為您詳細介紹。 焦慮的臨床表現 急性焦慮症，又稱驚恐發作（panicattack）。突然出現強烈恐
這種3食物孕婦千萬別碰，孕媽都來看看
2017-04-28
　孕婦因為體內還有一個胎兒需要提供營養，所以尤其需要補充營養。但是孕婦的身體比較敏感，所以飲食上也要尤其注意，有些禁忌不可忽視。 孕婦不能吃的食物： 1.螃蟹 螃蟹，螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕婦過多食用後易造成出血，增加流產風險。另
法媒：白頭發越長越多？不是壓力惹的禍！
2017-04-28
　 【環球網綜合報導】現在，人們的工作節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，與此同時，人們也發現自己的白頭發越長越多，因此大部分人都認為，白頭發的出現是壓力過大引起的。然而，法國雜誌《快報》指出，長白頭髮一般都是由遺傳因素所決定的。 目