文章歸檔：2017-03-08 - 康途健康百科

夏季雀斑讓人困擾如何祛斑才最好

　雀斑MM一定要做好防曬工作，夏季外出時，一定要戴草帽或打遮陽傘，避免陽光對皮膚的直接照曬。另外在出門前30分鐘塗抹防曬霜也很重要! 除了防曬霜，還可以在暴露的皮膚上，搽一些含有氧化鋅等具有反光作用的護膚脂，對皮膚具有一定的保護作用，能有

手機依賴症危害健康，5個方法來幫忙

　你吃飯的時候有沒有玩手機?走路的時候有沒有玩手機? 是不是總想拿著手機上網、看電影、聊天、遊戲、刷朋友圈？不管手機響沒響，亮沒亮，在幾分鐘或者十幾分鐘之內，都會把它拿過來看一看？如果手機沒在身邊，還會感覺坐立難安？…… 如果這些症狀你都

腸胃不好有三大表現調理腸胃的方法有哪些

　消化系統是人們吸收營養的關鍵所在，而在消化系統中腸胃起到最為重要的作用，腸胃好身體吸收營養的能力強，身體自然會很健康。反之，如果腸胃不好，吸收營養不完善，必然會導致身體出現諸多不適症狀，那麼腸胃不好有哪些症狀呢？瞭解腸胃不好的症

冬天這樣吃火鍋才健康

　寒冷的冬天，很多人都喜歡燙火鍋，美味又能暖身，一舉多得！但是火鍋怎麼吃才健康呢？冬天這樣吃火鍋才健康 1、火鍋涮食一定要將食材煮熟許多食客為了嘗鮮，喜歡將肉片、生菜等稍微一涮就吃，這種吃法不可取。為保證去除生鮮食品中殘留有病

男性熬夜有什麼弊端熬夜需注意的5大禁忌

　隨著生活節奏的加快，事業也變得越來越繁忙。越來越多的男性朋友開始熬夜加班，那麼，男性經常熬夜有什麼壞處呢？ 1、皮膚危害乾燥、皺紋、暗瘡、色斑。晚10點到淩晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可以遊刃有餘地

讓男人慌亂的星座女

　很多女生不會和異性打交道，總是手忙腳亂的不知所措，女孩子害羞本是天性。但是總有些女孩兒能把男人也弄的非常慌亂，她們都是哪個星座的MM呢一起來看看吧! 第一種：喜歡走自己個性路線的水瓶女水瓶女一般都屬於個性女一類的，她們喜歡走自

冬天燉湯養生食譜化瘀排毒排毒美容的食療有哪些

　排毒，“毒”按照中醫的說法就是宿便在腸道內的殘留。毒素排不出去就會便秘、腹脹、煩躁、長痘痘等現象，相信大多女性就討厭的就是臉上出痘痘影響美觀吧！排毒的關鍵是要清除毒素，想要徹底排除就要在飲食、生活規律、運動以及心態這些方面多做努力，那

紫外線致雀斑夏季怎樣預防雀斑

　導讀：夏季是雀斑的高發期，因為紫外線是導致雀斑的“罪魁禍首”之一，那麼夏季怎樣預防雀斑呢?下面小編教你夏季怎樣預防雀斑，想夏季無斑點的人要留意了! 夏季怎樣預防雀斑? “雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照

吃草莓前的正確清洗3步驟，好乾淨

　現在正是少女們最愛的草莓季，不管走進超商、咖啡店、甚至烘焙坊，都是滿滿的草莓系列產品，尤其是蛋糕上一顆顆鮮嫩欲滴的草莓，真是讓人少女心爆發、口水直流阿！不過，草莓可不是空有可愛的外表，美味可口之餘，還富含維生素C、膳食纖維以及各種植化素，

清涼油抹在大腿內側, 後果難以想像

　不少80後可能在記憶中還依稀有著清涼油的身影，但對很多90、00後來說，清涼油可能只是一種歷史上才有的東西。但是，你造嗎，清涼油的好處真的是太多了，老祖宗留下的真的是好東西，看看這篇文章，告訴家人不要暴斂天物。家庭除蟲 1

男士護髮多吃這些效果顯著脫髮的原因有哪些

　近年來，隨著生活環境的惡化，工作環境的重壓，使得許多男性都無法擁有一頭健康的頭髮，有的甚至直接面臨協定的尷尬，那麼男士護髮到底該怎麼做呢？專家指出：想要科學護髮僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的，頭髮同樣需要各種營養，因此保持平衡飲食

腰酸背痛的厲害怎麼辦

　經過了一天的勞累之後，你是否經常累的直不起腰，甚至一覺醒來還是感覺腰酸背疼的厲害，其實這在生活中也不是什麼新奇的事情了，大多數中年男性都會遭遇這樣的折磨。那麼該如何有效緩解呢？小便為您介紹3中緩解妙招，效果顯著哦。第一招：按摩腰

啥星座是職場醬油族

　說起“打醬油”三個字，很多混跡於各大網路論壇的網友們都不陌生，說不定自己就是“醬油一族”呢。不過，在論壇上打醬油您就是打出花樣來都沒事，誰還沒有個年少輕狂的時候啊。可如果這是在求職的時候打醬油，那麼旁人恐怕就會送出一句話來“你不想混了啊

如何調理血虛推薦治血虛的方子

　很多人在生活中難免會出現身體不適和血虛的症狀，所以說我們在日常生活中就要做好補血的工作，通過中醫秘方來補血是一種比較經典的方法了，下面推薦調理血虛的方子。【方一】牛乳250克，粳米100克，白糖適量。將粳米淘洗乾淨，放入鍋中，

可以空腹喝中藥嗎喝中藥的五個最佳時間

　很多人信賴中醫，它是通過調理身體來達到治病效果，不過很多人對於喝中藥的時間卻是非常模糊的，而且不知道中藥能不能空腹喝，下面一起來瞭解一下吧。中藥能不能空腹喝對於具有滋補作用的湯藥，適合在早晨的時候空腹食用，這樣能夠更好的吸收。

5個早春排毒法，清空體內毒素

　經過一冬的進補和過年吃吃喝喝、不規律的生活，身體早已不堪重負，原本好多東西該代謝出來，但由於身體變虛或進補太多，不能完全代謝出來，慢慢的形成垃圾毒素，堵塞我們的經絡氣血，出現身體沉重不爽、拉肚子、腹脹、上火等諸多症狀。而春天氣血往體表發

急性胰腺炎可致命！五類人需重點防

　暴飲暴食，大量飲酒，小心急性胰腺炎找上門，尤其是五類人特別是原有肝膽胰基礎疾病的人，更是如此。醫生指出，急性胰腺炎後，由於炎症過程中多因素的正回饋方式相互作用，使炎症反應逐級放大，當超過機體的抗炎能力時，炎症向全身擴展，出現多器官炎性

“換血”真能讓你青春永駐？

　每個人心中都有一個不老夢，特別是女人更想青春永駐。近日，有媒體報導，美國一家公司開始嘗試一項抗衰老方法：將被試者身體的血液更換為年輕人的血液，意圖幫其“重返青春”。消息一出，很多愛美人士開始蠢蠢欲動，與此同時，也有人產生質疑，用這種方法

雀斑咋辦夏季如何預防雀斑

　雀斑是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病，夏季由於紫外線照射可使其加重。無論是遺傳或後天影響，預防雀斑時，都需要重點注意防曬。因為日光的照射會導致黑色素含量增

六種食物加速脫髮男人脫髮怎麼吃好

　無規律的生活、刺激性食物過多攝入、用腦過度，這些生活習慣都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮供血不足，加重脫髮或使其提早發生，連剛剛脫離青春期的年輕人也開始出現脫髮問題。那麼你知道脫髮的原因有哪些嗎？你知道脫髮吃什麼好嗎？下面告訴大家吃這