甲減的症狀有哪些
2017-02-19
　 甲減是甲狀腺功能減退症的簡稱，這種疾病發病與胎兒以及新生兒期。成人和胎兒的表現會有一些區別。甲減的症狀非常明顯，會導致胎兒生長和發育遲緩，也就是又發呆小症，針對成人也會誘發黏液性水腫。 1.皮膚： 甲減患者皮膚的特徵性表現
秋季又到“感冒潮” 檸檬薑茶抗風寒最見效
2017-02-19
　 單純的薑茶味道很多人難接受，不妨再加點檸檬和少量紅糖，紅糖也有暖身功效，還可調節薑茶的味道，一般人都喜歡喝。而且，檸檬中的檸檬酸還有增強食欲、幫助消化等作用。加了檸檬和低聚糖的薑茶，會比較溫和，不易上火。 由於薑肉性熱，而姜皮偏涼性
閉合性粉刺怎麼治療?注意清潔!
2017-02-19
　 閉合性粉刺是皮膚內還未探出頭的粉刺，這種粉刺主要是由細菌以及身體分泌物組成，比如青春痘就是閉合性粉刺的一種。至於閉合性粉刺怎麼治療，主要注意面部皮膚的清潔問題。尤其是深層清潔。 1.妝要卸乾淨： 其實大多數都是因為卸妝導致
別瞧不起白菜！它的保健功效你絕對想不到
2017-02-19
　 1。 傳統醫學認為，白菜“性味甘、平寒無毒，清熱利水，養胃解毒”，有清除體內毒素、利尿通便的作用，可用於治療咳嗽、咽喉腫痛等症。 2。 由於其含熱量低，大白菜還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品。 3。 大白菜中維生素E的含量比較
睡不好怎麼辦？學會1個小動作百分百有助睡眠
2017-02-19
　 睡前捶背能有效改善睡眠，催人入睡。因為背部有督脈和足太陽膀胱經循行，適當捶打背部，可以振奮陽氣，疏通經絡，促進氣血運行，調和五臟六腑，起到消除疲勞、寧心安神的作用。 捶背通常有拍法和擊法兩種方法，均沿脊柱兩側進行。拍法用虛掌，擊法用
陰囊濕疹怎麼辦才好
2017-02-19
　 陰囊濕疹問題除了需要注意生活當中的調理之外，也應該瞭解最科學正確的治療方法，可以採取儀器治療方法，或者是口服一些激素進行治療，中藥調理也比較合適，能夠降低副作用傷害。 1、儀器治療 多違反新陳代謝的自然規律，強制性治療過敏
晨起眼睛總“發福”？生理和病理原因話你聽
2017-02-19
　 中醫認為，人體的水液在氣的推動下在全身運動、代謝，這就是“氣化”，而氣化作用又跟肺、脾、腎三髒相關，關鍵在於腎。肺能疏通、調節水液運行的通道， 風邪侵犯肺，宣發的功能就會受到影響，而不能通調水道、把水液散佈到全身，水濕在局部停留，就可
春天來了，心血管病人唱好四首歌
2017-02-19
　 儘管已立春，但氣溫仍較低，正是心血管疾病高發的時候，因為寒冷的刺激造成心肌耗氧指數上升，從而加重心臟負荷。尤其是老年人，要格外警惕心血管疾病的侵襲。因此，在春天要注重唱好“四首歌”，謹防心血管疾病“捲土重來”，使自己真正度過一個健康快樂
女性怕冷吃什麼好？多吃紅色食物禦寒妥妥噠
2017-02-19
　 紅色食物有兩類，一類是蔬菜水果，一類是含血紅素的肉食品和肉製品。 紅色蔬菜有番茄、胡蘿蔔、紅薯、紅辣椒等，這些蔬菜中含有番茄紅素、多酚類色素、花青素類等天然色素，還含有豐富的維生素、鐵、多種氨基酸等營養成分，它們都具有抗氧化作用，同
肥胖症怎麼減肥，小胖快來看
2017-02-19
　 肥胖症和微胖是有區別的，肥胖症的人可能多是因為脾胃失調引起的虛胖。肥胖症人群減肥需要下功夫了，可以先從調理脾胃來事，在配合上合理的運動和飲食。 虛胖多為陽虛，脾胃失調 在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關係比較密切。
早春養生怎麼吃 七種食物春季要常吃
2017-02-19
　1.紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫，女性早春養生應該吃些紅米。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。另外，它含有豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等
食用大蒜益處多 哪些人不適合吃大蒜？
2017-02-19
　 肝病患者不宜吃 很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，於是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎後仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什麼作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影
手機會“綁架”健康！5個動作緩解“短信手”
2017-02-19
　 1.熱敷或冷敷(如圖1)。若痛感超過一周，熱敷有助於放鬆肌肉，讓緊繃的部位得到更好的拉伸。如果是急性疼痛，最好換用冷敷，否則會導致疼痛部位腫脹，痛感更強。 2.祈禱式伸展運動。雙手在胸前合十，做出祈禱的姿勢(如圖2)，保持幾秒鐘不動
怎樣讓男士的皮膚和女性堪比
2017-02-19
　 做好皮膚清潔正確清潔皮膚由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件
睾丸鞘膜積液怎麼引起的呢
2017-02-19
　 對男性朋友而言，想要更好的預防以及降低睾丸鞘膜積液產生的危害，那麼我們就需要注意瞭解是什麼原因造成的，如受到外在的損傷，或者是病毒感染，以及一些全身性疾病都可能會引起睾丸鞘膜積液。 一腫瘤： 睾丸、附睾、鞘膜、精索等部位的
一到秋季關節就痛 學會預防且行且珍“膝”
2017-02-19
　 秋冬季節寒冷潮濕，關節炎進入多發期，中老年人特別是關節疾病患者要注意保暖，應該比正常人提早穿上厚衣服，避免長時間在寒冷環境下工作生活，避免關節處接觸涼風。 在飲食方面，應注意補鈣和維生素，控制蛋白質、膽固醇的攝入。應該特別指出的是，
睡眠品質差怎麼辦？---用微森林睡意寶
2017-02-19
　 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),即各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,是一種常見病。 簡單來說，失眠就是睡不著，只要生活在這個社會上的人，基本上
弱精怎麼治療?這四種方法效果絕對好
2017-02-19
　 在不良飲食習慣的影響下，不少男性朋友都患上了弱精症，嚴重影響生育功能。一般治療、中醫治療、激素療法、微量元素治療這四種方法絕對有效，你嘗試過了嗎? 1.一般治療 禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞。 (1)施爾康含
緩解女性手腳冰冷 四種補血食物應對
2017-02-19
　羊肉營養價值:羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質,可以在冬季補充足夠的熱量和維生素,達到“暖身”效果。食用搭配:人參羊肉補血湯、羊肉胡桃湯、海參羊肉湯、蟲草燉羊肉等能提高羊肉的暖身功效,加胡桃仁還能祛除膻味。不過,
白領擺脫亞健康 為你支招預防職業病
2017-02-19
　合理安排時間日常工作中我們並不需要非常高效的完成工作任務，只需科學合理的安排工作時間就可以避免加班哦。當然針對拖延症患者，這第一條做起來就很難哦！避免久坐很多職場白領需要長期伏案，導致頸椎病、腰椎病、生理彎曲消失以及前列腺疾病，這些急病都