治感冒的千古第一方，藥到病除！
2017-02-08
　 現如今，因為外感風寒而出現感冒症狀，是生活中最常見的病症之一了。風寒感冒的主要症狀就是惡寒發熱，最常見的是惡寒重，發熱尚輕，同時頭痛身重，肌肉酸痛，無汗而喘，舌苔薄白。 對於風寒感冒，有一個現象令人費解：有些患者在感冒之後很快
晨起把握黃金10分鐘，你就是下一個長壽明星
2017-02-08
　 早上起床之後，你第一件事是做什麼呢？其實，我們早上起床之後有一個“黃金10分鐘”，將這10分鐘做好了，至少可以多活10年！ 1、兩手對搓一分鐘 手掌快速對搓300次，刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可治
寶寶6個月大，不做一件事竟有貧血風險
2017-02-08
　 母乳一直被公認為是寶寶最好最安全的食物，但是寶寶到了四個月至六個月間就應該逐漸增加輔食，南方醫科大學第三附屬醫院兒科副主任醫師滕志麗提醒，如果輔食增加不及時或增加不足，寶寶則有患缺鐵性貧血的風險。 6個月至2歲最易貧血 滕
男人常吃一物，下半身全毀了！
2017-02-08
　 幸福的家庭當然需要一個可愛的寶寶，可是現代男性健康卻令人堪憂。不良生活方式可能導致不孕不育，而錯吃以下東西更會讓男人毀掉下半身！男人吃什麼不好？男人保健需要遠離哪些食物？ 1、韭菜--農藥殘留 有人把韭菜當偉哥來助性，其實
讓你在寒冬失眠的食物，不找出來繼續“數小羊”
2017-02-08
　 失眠是生活中常見的一種情況，長期的失眠會導致機體功能紊亂，會導致身體抵抗力下降，那麼會增加患病的風險。引發失眠的因素有很多，如飲食不當也會導致失眠的發生，那麼哪些食材會導致失眠呢?我們又該如何安神助眠呢?一起看看下文介紹。 讓
6種食物二次加熱，吃的全是毒素！
2017-02-08
　 前一天晚上的晚餐沒有吃完，第二天熱一熱再接著吃，這是很多人的習慣。但是你知道嗎？並不是所有的食物都能“隔夜”後再熱熱吃。有些食物隔夜之後，不僅營養價值有損失，還會產生很多有毒有害的物質，影響到我們的身體健康。 這裡有6種食物，
九大疾病在此時治療預防效果翻倍！
2017-02-08
　 生活中很多的疾病會隨著時間的變化有不同的症狀，比如說有些疾病就容易在早晨的時間加重，因此上多瞭解一些這些有關疾病的特徵，對身體健康是大有好處的。 1.咳嗽。由胃酸反流引起的刺激是清晨咳嗽的常見原因。平躺時，胃酸會從胃部流向食道
熬夜加班、坐著不動？幾種疾病絕對“纏上”你
2017-02-08
　 許多上班族都有長時間使用電腦、加班熬夜、缺乏運動等經歷，久而久之難免落下各種職業病，比如眼睛乾澀、腰酸背痛、手腕僵硬等。 可是工作不能不做，錢也不能不掙，有沒有辦法一邊工作一邊預防各種職業病呢？ 有！ 脖子痛、肩膀痛
皮膚癌有多可怕？常吃一種蔬果與皮膚癌“無緣”
2017-02-08
　 皮膚癌在惡性腫瘤中相對發病率是比較低的，但是其對人們的危險不容小覷，此病不僅會影響患者的健康，而且也會對患者的心理健康造成影響，其危害具體如下： 1.皮膚癌早期身體可出現紅色斑塊，有些患者可出現略高出皮面的丘疹樣皮損，皮膚表面
驚到！這些疾病竟是排毒的助力器！
2017-02-08
　 體內的孔竅有些時候在疾病狀態下是排除毒素，自身與疾病作鬥爭的結果，大可不必已有症狀馬上亂求醫，醫藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處於睡眠狀態，將自身健康過多依賴於外部，我們就會慢慢變成疾病侵襲的有縫的蛋。 咳嗽。
六大行為不可做，傷害血管命難保！
2017-02-08
　 血管是生命迴圈中的重要通道，而俗話說得好“血管健康人添壽”。健康的血管不僅能讓你遠離老年癡呆，中風等心腦血管問題，同時血液運行順暢的血管還能讓你更顯年輕活力，五臟六腑也更加健康。 而下面是最傷血管的6種行為，你做了多少？
7種小傷口用創可貼，小心秒變大傷！
2017-02-08
　 如今，小小的創可貼被許多人當成了“萬金油”，不管大傷小傷，傷口是深是淺，全部一貼了之。殊不知，有些傷口使用創可貼只會加重感染，貽誤病情。 創可貼主要由苯紮氯銨、彈性織物、膠黏劑、無紡吸收墊和PE隔離膜構成，其與傷口接觸的表面有
胃脹噁心打嗝是什麼病造成？
2017-02-08
　 胃脹噁心以及打嗝問題，雖然不是什麼大的疾病，但是出現這種現象肯定是比較難受的，如果經常吃油膩的食物，或者是生活作息不正常，或者是腸道功能異常都可能會引起這種症狀。 生活作息不正常 還可能定時定量，造成腸道過於饑餓或過於飽食
類風濕性關節炎，飲食注意三個“少”
2017-02-08
　 如果患上了類風濕性關節炎的話一定要注意飲食方面的內容，平常的飲食要少糖少油少鹽，只有平常時候的飲食護理工作做的好了，那麼才能夠讓自己儘快的恢復。 1.少糖 治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素，導致糖代謝障礙，血糖增高，而脂
清除肺部垃圾，動嘴幾秒鐘就搞定了！
2017-02-08
　 人在感冒或是有氣管疾病時會咳嗽不停，這是疾病時的症狀。而在平時身體很正常的情況下，也應該主動咳嗽幾聲，這樣有助於幫助肺部排毒。當你在呼吸了不潔空氣時尤其該試試這樣。 垃圾，動嘴幾秒鐘就搞定了！" alt="清除肺部垃圾，動嘴幾秒鐘就
二月養肝怎麼做？學會了一整年都不生病
2017-02-08
　 二月是個萬物復蘇的月份，也是春天的開始。俗話說“一年之計在於春”，養生也不例外。春季春意盎然，陽氣蓬勃，我們的肝氣也變的旺盛起來。如果肝氣不暢，則與春天的生化之氣不相匹配，極易導致肝氣上升過快，從而使得肝氣逆行，氣鬱化火，人容易煩躁、生
早春還得排毒，五個方法清除體內毒素
2017-02-08
　 經過一冬的進補和過年吃吃喝喝、不規律的生活，身體早已不堪重負，原本好多東西該代謝出來，但由於身體變虛或進補太多，不能完全代謝出來，慢慢的形成垃圾毒素，堵塞我們的經絡氣血，出現身體沉重不爽、拉肚子、腹脹、上火等諸多症狀。而春天氣血往體表發
掌握夜間護膚法，第二天就能亮瞎你的眼
2017-02-08
　 你知道晚上怎麼美白嗎？護膚不只是白天的工作，晚上做得好也可以讓皮膚重現美白嬌嫩。究竟晚上怎樣做才可以美白呢？只需4招。 第一招：會洗 經過一天的工作後，大腦消耗大，皮膚也受到了空氣裡的灰塵和電腦輻射的影響，很多細菌甚至已經
上班族背痛現象多，這種鞋子就少穿了吧
2017-02-08
　 很多上班族由於久坐電腦前，缺乏鍛煉，很容易背痛。近日，英國《每日郵報》邀請英國健康協會理療師蘿拉·哈曼，為大家提供了幾個緩解背痛的小妙招。 肩部別接觸枕頭。經常感到脖子和背部疼痛，可能是睡覺姿勢不對。哈曼說，有的人習慣把脖子和
嘴角上火起泡小病大疼，調理用這招馬上好！
2017-02-08
　 嘴唇泡醫稱火實際由於單純性皰疹病毒染引起稱口唇皰疹發於口唇、口角由冒、發熱、疲勞睡眠足、緊張焦慮等素致使免疫力降使潛伏於體內皰疹病毒繁殖導致嘴角起泡發病且易復發，這種情況該怎麼辦呢？ 上火起泡小病大疼，調理用這招馬上好！" alt=