文章歸檔：2017-02-08 - 康途健康百科

相親、面試都失敗？可能是因為這個原因！

　在過年期間持續被逼迫相親的你，在和對方見面的時候，對方的哪些習慣會讓你忍不住打負分？在現在身高體重都不是很重要的年代，口臭一定能上“如何搞砸相親現場”榜前五名。口臭很容易被自身忽略，加上大家總是對自己有迷之自信，阿噗給大家提供兩個自

老司機開車需警惕關節炎

　現在很多在外的人都有自己的私家車，很多人有了自己的車，幾乎都會選擇一車代步，由於司機長時間久坐不動，會引起各種小毛病，比如頭暈，腰疼等，專家警示，這些症狀很可能引起關節炎。為什麼開車也會患關節炎第一：關節炎的形成與空氣濕度有很

泥鰍是水中人參推薦三種美味吃法

　水中人參——泥鰍泥鰍的功效泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某

早餐吃雞蛋6大好處

　平時在我們所食用的各種食物當中，雞蛋可謂稱得上是全營養的食物，它幾乎富含了人體內所需的所有營養物質，但有些人對雞蛋還是有疑慮，每天吃怕血脂升高。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處： 1.補充優質蛋白質蛋白質是一切生命的物質基礎，與

祛斑又補血推薦六款祛斑補血養顏粥

　女人愛美是再也正常不過的行為，很多女人都會通過各種各樣的方法使自己的容顏變得更加嬌嫩。幾道祛斑美容粥不但可以讓愛美的女性享受美食帶來的滋味，還可以補充營養，體味生活的美妙。下面，小編為你介紹女人必學的3道祛斑補血養顏粥。祛斑補血養

節後多吃3種食物，有助清光體內毒素

　過年過節免不了要吃很多高熱量高蛋白的食物，用網友的話來說，你爸媽覺得你需要吃。很多人常年在外打工，只有年底才能團聚，因此父母都會準備很多美食款待。但是脆弱的腸胃承受不起這些美食，容易導致體內垃圾堆積，節後吃3種食物可以解決煩惱。 1、胡

趴桌子睡覺傷身體？關於午睡的 3 個常見問題

　中午不睡，下午崩潰？很多人都有午睡的習慣，可丁當也不止一次看到讀者留言說，午睡起來反而還會不舒服，比如手腳麻、哈欠連天等等。為什麼睡了一覺反而不舒服了？而還有一部分人，一直都沒有午睡的習慣，但又聽人說不睡午覺對身體不好。那麼，午

男人減肥遵守四大原則效果好

　現在很多的男性對於自己的身材也是有著嚴格的要求的。他們通過一些減肥方法來達到效果。但是對男士減肥方法很多人都不知道該如何選擇，男士減肥的時候，也都是有著一些方式方法，如果想要男士能夠很好的得到減肥結果，也都是要堅持的進行減肥，那適合

假期補覺睡太多，節後調理以補氣為主

　假期就是補覺日，很多人在春節長假時天天睡懶覺，但還是有人抱怨自己睡眠時間遠遠超過8小時，但還是越睡越困，睡得昏昏沉沉。中醫指出，很多人，特別是年輕人都存在一種誤區，認為之前沒睡夠的覺是可以補回來的，其實平時熬夜假期拼命睡反而會打破正常的

體檢發現甲狀腺結節，癌變的可能性大嗎？

　近些年來，甲狀腺結節越來越多，成為內分泌科最常見的疾病之一。而大家問的最多的問題就是「結節會不會變癌」。為此，丁當請來了內分泌科專家張征醫生，和大家聊聊甲狀腺結節的那些事。 ● ● ● 結節有良惡性之分統計顯示，約 95% 的甲狀腺

男人腸胃不好吸收怎麼調理

　腸胃是食物消化、分解以及吸收的地方，如果腸胃出現異常的情況，則將會影響到人體對營養物質的吸收，影響到身體健康的狀態。那麼當出現腸胃不好不吸收怎麼調理呢？小編在這就給大家收集以及推薦一些比較適合的調理腸胃不好吸收的方法，具體內容如下：

炒菜用味精好還是雞精好？

　會做飯的人都知道雞精，而雞精跟味精一般是對立關係，因為這兩種功能很相似，所以廚房一般都只備一種。但是，究竟炒菜時用味精好還是雞精好呢？今天就聽小編來說道說道。深度瞭解味精味精的主要成分是谷氨酸鈉，是以糧食為原料，以微生物發酵、提取

一出門就成「路癡」？其實你還有救！

　不知從什麼時候開始，嘲笑女司機成為了一種「時尚」，剛拿到駕照的王女士就飽受其苦。王女士是個神經內科醫生，平時就膽大心細，所以開車也很穩，一點都不莽撞，但唯獨——方向感不太好。這不，過年同學聚會，就有人說：女路癡常見，你這麼聰明漂亮

緩解疲勞不用愁七大食物來解決

　飲食，對於人來說每天都是必須的，但是我們對飲食的關注卻是非常少，其實，生活中我們遇到的小問題都可以用飲食來解決，疲勞也不例外，那在我們生活當中哪些食物可以緩解我們的疲勞呢？下面是幾種緩解疲勞的食物。 1、香蕉：香蕉被稱為“高能量的食

初春必吃的8種養生蔬菜，我們的主婦收藏了嗎

　春天馬上要到來了，那麼在初春的時候，我們該吃些什麼蔬菜養生呢？吃什麼蔬菜對身體有好處呢？小白菜中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素C和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和B族維生素等。洋白菜

多夢健忘，一張茶方問題一掃而空！

　很多人都在生活中感歎：過了四十歲，睡眠品質不好，而且記性也大不如前。這個時候怎麼辦？今天為你介紹一款小茶方，專門改善這個問題。多夢健忘，一張茶方問題一掃而空！" alt="多夢健忘，一張茶方問題一掃而空！(1)" /> 準備生

老中醫堅持吃這物50年，健康百病消！

　醋泡生薑能補足人體的陽氣，對於因陽虛引起的高血壓、高血脂等慢性病都有很好的調理功效。可以健脾胃，促進血液迴圈, 軟化血管，治感冒,增加抵抗力，防氧化抗衰老，降血脂。對冠心病、關節炎也有很好的輔助治療作用。做法： 1、生薑

血糖高這幾種蔬菜輪換吃，比藥強百倍！

　體檢之後查出血糖異常，這個時候很多人可能在第一時間手足無措。其實，糖尿病人無需過分慌張。血糖異常達到了糖尿病診斷標準，如果能很好地在醫生的指導下控制住血糖，可以減少或者延緩併發症的出現，和正常人享受同樣的生活樂趣。如果只是糖耐量受損，沒

紅薯是抗癌第一能手，這麼吃效果翻了好幾倍

　紅薯是常見的一種食物，尤其是在冬季的街頭更十分的常見。我們都清楚紅薯的功效特別的多，抗癌就是其中的一種。那麼你知道紅薯怎麼吃抗癌呢？紅薯內物質有效防癌眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究

立春之後吃啥子？吃它護肝降壓還防衰老！

　《黃帝內經》說：春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。“發”指發散；“陳”指陳舊。衰老！" alt="立