文章歸檔：2017-01-05 - 康途健康百科

脂肪肝危害脂肪肝嚴重時會危及生命？

　脂肪肝或導致肝硬化、肝癌脂肪肝是肝臟脂代謝失調引起的脂肪堆積，常伴有肝細胞變性。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。肝硬化繼發肝癌的幾率較高，一旦肝硬化發展到失代償期，極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出

腸道排毒的好處日常清腸排毒很重要

　腸道排毒的好處1、腸道排毒可清腸減胃負擔清腸可以讓每天被塞滿油膩食物、垃圾食品的腸胃休息一下，使腸胃淨空，減輕腸道負擔。2、腸道排毒可消除口臭腸道有害物質的囤積會引發口臭，清腸可以將腸道有害物質排出體外，從而消除口臭的誘因。3、腸道排毒可

痛風可以吃海帶嗎但痛風發作期最好不吃海帶

　痛風可以吃海帶嗎海帶嘌呤含量低，一般可適量吃。痛風的飲食不能吃海鮮食物以及相關的海產品，但專家指出，海帶對於痛風患者來說並沒有必要進行嚴格的限制，因為海帶屬於低嘌呤食物，較其他魚類、蝦、貝類的嘌呤含量要低很多。每100g海帶僅含嘌呤25-

脂肪肝飲食注意事項脂肪肝患者的7個飲食原則要注意

　脂肪肝要注意攝入蛋白因為蛋白質中許多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供膽鹼、蛋氨酸等抗脂肪肝因數，使脂肪變為脂蛋白，利於順利運出肝臟。一般蛋白質的攝入每天宜在90-120克，每日不宜少於每公斤標準體重1克。脂肪肝要注意控制熱能因為高熱能

拔牙後注意事項拔牙後的6個注意事項

　拔牙後可以咬棉球一般拔完牙後醫生會在拔牙的位置放一塊小紗布或棉球，為防止大出血，那麼就咬著棉球笑一個小時的時間，吐出後不要用手摸或者舌頭舔傷口。拔牙後要注意傷口拔牙的24小時內儘量不要吐口水，用東西觸摸傷口，以免引起傷口再次出血。可以多喝

金針菇的做法大全可不單單只用來冬天涮火鍋哦

　涼拌金針菇材料：金針菇1把，黃瓜(根)1個，紅椒1個，醋1勺，蔥適量，蒜半個，水1大杯，橄欖油1勺，白糖少許，辣椒醬適量。做法：1、用剪刀減去金針菇的根蒂部分，再反復沖洗乾淨。較長的金針菇可以從中間剪開，以方便食用；紅椒去籽切細絲。2、鍋

金針菇的功效與作用及禁忌 11大功效告訴你小“蘑菇” 大營養

　金針菇的功效與作用1、益智促腦發展金針菇含有18種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，這都是腦部營養特別需要的，能夠增強記憶，開發智力。長期食用金針菇對於一些考試的考生、孩子，以及希望鍛煉、保持智力的老人很有促進作用。2、降血脂和

喝牛奶上火嗎喝牛奶並不會導致上火

　喝牛奶上火嗎不會！中醫認為，牛奶味甘、性微寒，具有潤肺、補虛、解毒、潤腸通便等功效，因此，喝牛奶不僅不會“上火”，還能起到清熱解毒的作用。尤其是隨著天氣的變暖，人們的排汗量會增多，而牛奶中近80%是水分，其中的蛋白質等營養又容易被吸收，只

海帶可以生吃嗎海帶煮熟吃更好

　海帶可以生吃嗎海帶倒也是可以生吃的，但是口感不是那麼好就是了。生海帶沒有味道，可以適量加一些調料。而且生海帶很硬，不是很好吃，一般生吃你也是咬不爛的的。另外，生吃前要將海帶泡開洗乾淨。海帶煮熟後吃更好雖然海帶是可以生吃的，但是畢竟海帶在海

金針菇能生吃嗎生吃金針菇小心中毒

　金針菇能生吃嗎不要生吃。理由如下：1、新鮮的金針菇中含有秋水仙堿，食用後容易中毒。人食用後容易因氧化而產生有毒的二秋水仙堿，它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用。但是。秋水仙堿易溶于水，充分加熱後即可破壞，所以，食用鮮金針菇前，應將

摸耳朵補腎摸耳朵可以補腎嗎

　根據醫學證明，耳朵中含有兩百多個穴位，並且這些穴位都連接著我們身體的五臟六腑因此經常按摩耳朵是可以起到養生的作用的。摸耳朵補腎是得到證實的，那麼究竟按耳朵哪個部位才可以起到補腎的作用，如何按摩耳朵才是最正確的方式呢，一起來看一下。在

老人缺鐵性貧血怎麼補更有效

　老人缺鐵性貧血通常都是由脾胃虛，鐵源不足而導致的；七情變化，過度憂慮或精血暗耗都會引發缺鐵性貧血。老人缺鐵性貧血怎麼補呢？患者可以利用以下幾款食療進行調理。缺鐵性貧血吃什麼老人想要益氣溫陽補血的話，可以喝參杞狗肉，食療配方有一千克

適合男人的養生茶男士養生茶介紹

　在我們的日常生活中，其實很多的女生都會飲用一些花茶，通過飲用花茶不僅可以讓我們在繁忙的工作中小放鬆一下，長期飲用還可以有助於我們的身體排毒。女生的養生茶，我們就聽得比較多了，但是其實也有適合男人的養生茶，一起來看一下。龍眼茶。龍眼中

男人吃核桃補腎嗎？答案顯而易見

　男人吃核桃能補腎嗎？答案是顯而易見的。核桃被稱為“長壽果”，性溫，不僅能壯陽補腎，潤肺止咳、潤腸通便，而且還可以延緩神經衰退，增強人的免疫力。下面和小編來瞭解一下，核桃到底有什麼作用？營養價值： 1、核桃營養價值高，富含蛋白質、脂肪

男人喝什麼湯滋陰補腎滋陰補腎湯有哪些

　一般來說男人出現腎陰虛都會選擇通過滋陰補腎的湯來調整。我們生活中常見的甲魚、烏雞、山藥、鴿肉、排骨等都具有很好的滋陰補腎效果。那麼男人喝什麼湯滋陰補腎，滋陰補腎湯有哪些？下麵這幾款湯絕對不會讓你失望。 1.丹參紅花燉烏雞原料：800

男人補腎虧方法日常補腎方法

　男人是一家之主，既是家裡的經濟支柱，又是家裡的精神支柱。正是因為這樣，現在許多男人都因為過度的操勞從而導致腎虧。如果一個男人出現牙齒變黃、脫髮、氣喘、乏力疲倦等現象，那麼這就是男人腎虧的症狀。那麼男人補腎虧有什麼方法呢，今天給您推薦幾

你知道男人補腎吃什麼東西好嗎

　男人補腎吃什麼東西好？對於山藥，相信你們都不會覺得陌生，這種一種藥用食品，味道甜潤，主要功效為補腎補脾。山藥內含了氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素等，可以促進食欲和消化，增強體質、補腎養腎。男人補腎怎麼吃山藥效果最好呢？山藥補腎法

男人吃什麼家常菜補腎才有效

　男人吃什麼家常菜補腎？可能你看到這個問題，就會覺得不可思議，心中都會疑惑家常菜怎麼可以補腎壯陽呢?今天，小編要教男性如何補腎養生、壯陽強腰，以下幾款家常菜，可以讓你吃出男人陽氣。男性補腎家常菜首烏肝片可以滋養肝腎，填精補血。製作這

男人貧血吃什麼食物更健康

　很多人都有貧血的經歷，原因多數為體質差，身體弱，導致氣血不足。尤其是女性很，更容易發生貧血現象。但男性朋友也不可忽視了貧血哦。你的體質和你的健康息息相關。男性如果發生貧血，就要注意多吃些補血食物，才能保持身體健康。那麼男人貧血吃什麼食

男人吃什麼補腎你知道嗎

　補腎一直備受男性朋友的關注。最科學有效的補腎方法當然就是食療補腎了。具有補腎功效食材也是比較多的，男性的選擇性比較多。那就跟著小編來看看男人吃什麼補腎吧。什麼食物補腎基本所有的鹹味的食物都適合男人補腎食用。鹹對腎臟遠比我們想像的重