男人身材成這樣，竟容易換上癌症！
2017-01-05
　 一項新的研究認為，保持體形不僅有助於保持身體健康，還能減少男性死於癌症的危險。這項為期25年的研究結果顯示，在這項研究之初那些保持良好體形的男性死於癌症的可能性較低，而那些超重的女性死於癌症的危險較高。 美國北卡羅萊納州立大
怎樣白髮變黑髮 食療巧治三種白頭發
2017-01-05
　 現代社會壓力大，不少人年紀輕輕就出現了白髮。白髮生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。 兩鬢斑白——肝火旺盛 兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人，脾氣暴躁或容易生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。
腎虛怎麼調理 夏季該吃啥滋補
2017-01-05
　 女性腎虛應該怎麼辦呢？現在女性腎虛的也非常的多，那麼女性腎虛如何滋補呢？夏季女性腎虛滋補吃什麼呢？下面就邊一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的食療方法。 腎虛的飲食： 1、山藥：為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，
冠心病的注意事項 冠心病預防與注意事項
2017-01-05
　 冠心病的預防重點，應做到飲食合理，包括飲食清淡，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動物內臟，少吃鹽，多吃蔬菜和豆製品；要保證充足的睡眠，不要過度緊張和情緒激動；要減輕體重；患有高血壓的人，要認真治療，定期去醫院檢查，要在醫生的指導下，將血壓維持
哺乳期吃什麼奶水多 紅苕粉燒鱔魚的做法
2017-01-05
　 哺乳期的首要任務就是給寶寶提供最優質、最健康的母乳，母乳的品質直接影響到哺乳期間寶寶的身體健康，而新媽媽的飲食又決定了母乳品質，因此哺乳期飲食很重要。 鱔魚的做法" alt="哺乳期吃什麼奶水多 紅苕粉燒鱔魚的做法" />
脫髮怎麼辦 防止掉頭發的食物
2017-01-05
　獼猴桃什麼防止掉頭發？每個人都希望自己能夠擁有一頭烏黑健美的頭髮，然而，天不遂人願，並不是人人都會擁有一頭好頭髮的，這與人們平時的飲食習慣是有關聯的。吃什麼防止掉頭發呢？ 吃什麼防止掉頭發？要想使額頭的頭髮不再稀疏，那就應該
貧血竟然會引來這種病
2017-01-05
　 貧血指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低為主要表現的勞病類疾病。 相當於西醫學所說的貧血，如缺鐵性、失血性貧血，或慢性溶血性貧血等。由於長期慢
30歲男人的健康雷區，9成人都中標！
2017-01-05
　 30歲還年輕不需要保健，有這樣的思想就是大錯特錯了，下面小編列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。 據調查，在30歲男人中，70%以上人不知何故;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為
男人保護前列腺做這事是關鍵！
2017-01-05
　 保健專家介紹說，前列腺疾病是男性常見的疾病之一，很多人對這個疾病不瞭解，所以，常常會忽略一些保健常識。男性的身體健康受到很多因素的影響，排尿方式也會影響男性前列腺疾病。 那麼，如何預防前列腺疾病呢?首先男性朋友要學會正確的排
這不起眼的廉價物竟是女人美白的功臣！
2017-01-05
　 很多的美美都想要一張白皙的皮膚。黑色皮膚穿衣服挑選很困難，而皮膚白人穿什麼衣服都不挑，還好看。俗話說的好，一白遮三醜。說的就是這個意思。所以都會為了皮膚變白而用很多的方法。 還在為為自己的皮膚暗黃或者黝黑而感到苦惱嗎?下面小
女人保養卵巢，這些方法最科學！
2017-01-05
　 卵巢的養護關於女性來講是十分重要的，卵巢的健康可以讓女性顯的十分精力，而且肌膚也會顯的極好，富有彈性，健康而有生機，而且比同齡人顯的年青了很多，假如卵巢沒有養護好的話，就會導致卵巢變老、提早進入更年期等，因而，卵巢的養護是十分重要的，那
女人腳上常有這物，竟會腰肌勞損！
2017-01-05
　 高跟鞋是女人不可缺少的鞋子，但是穿高跟鞋會導致腰痛。由於穿上高跟鞋後，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下往，關節囊和腰背肌即發生勞損，引起腰痛。 腰
寶寶生病的五個徵兆，知曉早預防！
2017-01-05
　 嬰兒期到幼兒期的寶寶是無法表達自身感受的，因而，倘若身體出現不適症狀無法具體傳達給家長。所以，家長應知道寶寶生病前的徵兆。 一、情緒反常 從情緒變化能看出寶寶是否可能生病，健康寶寶在他的需求得到滿足後，精神飽滿、兩眼有神
孕期媽媽的這些言行竟會遺傳給寶寶！
2017-01-05
　 人總有些壞習慣，但懷孕時有些壞習慣還是得改，因為它可能會遺傳給孩子，影響孩子一生。孕期容易使孕媽咪心情反常、食欲差、懶惰等，這些一定要想辦法克服，生個健康寶寶。瞭解這些懷習慣，努力去克服！ 1. 脾氣差 孕期媽媽要保護平
男人的外表竟能表現精子的好壞！
2017-01-05
　 健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過外，日常生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。 男人外表看出精子好壞 不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌，但大肚腩的人精液可能真有問題。荷蘭研究者發現，腰圍超過4
女人的排毒通道竟藏得如此隱秘
2017-01-05
　 有一條很重要的經絡與女性朋友的身體健康息息相關，這條經絡就是膀胱經。膀胱經是身體中最大的一條排毒通道，它起到排除毒素、美容養生的作用，對於女性朋友來說大有用處。 膀胱經掌管人體最大的排毒通道，也是身體抵禦外界風寒的重要屏障，若這
絕對想不到，頭髮烏黑靚麗的人經常吃它們
2017-01-05
　 現在很多人都會出現白頭發的情況，但是卻不知道，有些食物卻能防止自己頭髮變白，你不妨來瞭解一下。 薺菜：預防頭髮早白 有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐
花茶屆新寵——瑞姑娘花茶 荷花茶
2017-01-05
　 最近，花茶屆新寵瑞姑娘——掀起了一股荷花潮流，想必已有很多人都聽說過瑞姑娘荷花茶的效果如何之好，那什麼是荷花茶?荷花茶對人到底有什麼用?瑞姑娘花茶為何如此暢銷呢? 帶著這些問題，我們一起來解答吧。 一、什麼是瑞姑娘荷花茶? 荷花叫做蓮花
開水也有保質期？整天喝水卻不知道，難怪越喝身體越難受！
2017-01-05
　開水的保質期，你知道嗎?整天喝水卻不知道!如果喝了細菌超標的水，很容易引起胃腸炎的症狀，出現腹瀉，這就是為什麼有的人“喝口涼水都瀉肚”的原因!!對於健康人群來說，長時間喝細菌超標的水，對身體是一個潛移默化的影響，時間積累得越長，對健康的影
只需三步徹底清除腸道垃圾
2017-01-05
　“欲得長生，腸中常清”，出自漢代學者王充的著作《論衡》，後面還有一句話是“欲得不死，腸中無滓”。 中醫認為，人體健康的根本在於氣機升降正常，而大便通暢是維持氣機升降正常的重要因素之一。被人體吸收利用的食物中的營養物質屬於清陽，大便則屬於濁