紫甘藍蘿蔔蔥白三絲沙拉的做法
2016-12-08
　營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，紫甘藍蘿蔔蔥白三絲沙拉的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。1、把紫甘藍切絲。2、徹底洗乾淨的半個紫甘藍。3
冰涼水果沙拉的做法
2016-12-08
　只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，冰涼水果沙拉的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。1、將水果洗淨（我個人喜歡把蘋
球生菜沙拉的做法
2016-12-08
　球生菜沙拉這道菜在做的時候，要準備需要的食材，注意調味料的準備充足，需要用到蔥薑蒜等香菜，而醬油、醋、料酒在出鍋時加入，能夠潤色又豐富味道，是這道菜味道豐富的關鍵，裝盤後散上蔥花點綴。1、球生菜洗淨2、加入甜沙拉醬，和千島醬3、切成細絲狀
自製熟蛋奶沙拉醬的做法
2016-12-08
　吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，自製熟蛋奶沙拉醬的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。沙拉醬">1、雞蛋煮熟備用。新鮮檸檬擠出汁備用。
零食沙拉的做法
2016-12-08
　很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，零食沙拉是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。1、食材備齊2、將西瓜切片3、果凍（冷凍過的）打開4、把果凍
雜糧 豆漿的做法
2016-12-08
　擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，雜糧 豆漿做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。1、各種食材稱重準備好2、豌豆清洗乾淨加入杯桶中3、黃豆清洗乾淨加
俄羅斯沙拉的做法
2016-12-08
　不在家做飯，家裡就難免會有些冷清，如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起，感情是比較容易出現問題的，因此，即使工作再忙，也最好是在家做飯，俄羅斯沙拉的做法簡單，不會佔據做飯者太多的時間。1、切好黃瓜丁 香菜抹2、炒沙拉只放鹽或者少許鮮醬油 少許
香甜月餅豆漿的做法
2016-12-08
　快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。香甜月餅豆漿這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。1、月餅切成黃豆大小的粒。2、五穀豆子提前一晚上泡上。3、把月餅
黑豆漿紫甘藍肉龍的做法
2016-12-08
　新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。黑豆漿紫甘藍肉龍這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。豆漿紫甘藍肉龍">1、黑豆洗淨清水浸泡10小時。
銀耳百合綠豆漿的做法
2016-12-08
　想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，銀耳百合綠豆漿的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。豆漿">1、把所有食材倒入豆漿機，加不要超過豆漿機最高水位
豆漿機版土豆牛奶濃湯的做法
2016-12-08
　現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如豆漿機版土豆牛奶濃湯的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。1、土豆一個、一定要生的，熟的會糊2、切成小方
新鮮黃豆漿的做法
2016-12-08
　上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說新鮮黃豆漿的做法就是這樣，很適合下班後回家做。豆漿">1、準備冰糖2、清洗乾淨3、將冰糖和150
女兒甜品沙拉的做法
2016-12-08
　女兒甜品沙拉是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。1、火龍果去皮切塊備用。2、蘋果去皮並切塊備用。3、
魚子壽司沙拉的做法
2016-12-08
　說到料理，大家可別忘記了魚子壽司沙拉，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。1、將剛熟的米飯放在小瓷碗裡！
牛油果雞蛋番茄沙拉的做法
2016-12-08
　我們每個人都應學會愛自己，愛自己首先要做的就是吃得好，只有飲食健康有保證了，身體健康才能得到保障，牛油果雞蛋番茄沙拉的做法很簡單，如果很想自己做飯，但又對自己的廚藝不自信，不妨可以試試這道菜。1、牛油果和小番茄洗乾淨，土雞蛋煮熟。2、將三
兒童早餐雞蛋面豆漿水果沙拉的做法
2016-12-08
　擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，兒童早餐雞蛋面豆漿水果沙拉的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。1、準備好材料。2、半個蘋果3、
盆栽水果沙拉的做法
2016-12-08
　可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，盆栽水果沙拉的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。1、裝入保鮮袋，碾壓成粉2、奧利奧餅乾去夾心3、盆栽杯
蜂蜜豆漿渣戚風蛋糕的做法
2016-12-08
　人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃，這雖然說得有些誇張，但也不無道理，畢竟吃是一件大事，聰明的女人要多學習一些家常菜的做法，無需過於複雜，只要美味可口就可以了，蜂蜜豆漿渣戚風蛋糕的做法簡單，可以滿足女人們的這一小心思。蜜豆漿渣戚風蛋糕">
紅棗龍眼紅豆漿的做法
2016-12-08
　可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，紅棗龍眼紅豆漿的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。豆漿">1、準備好食材，紅豆提前八小時泡好2、豆漿機
純豆漿（黃豆）的做法
2016-12-08
　進入冬季時節，又到了亂燉的時刻了，純豆漿（黃豆）的做法簡單容易，準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了，根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等，許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇，這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧！1、準備食材，我