文章歸檔：2016-11-10 - 康途健康百科

老人防血栓疾病糖醋豆腐

　豆腐的做法不只一樣，平時可以糖醋豆腐，換著來做，酸甜美味，熱量低吃著又營養，是不是很想吃呢? 【老人防血栓疾病糖醋豆腐】主料：豆腐500g 、輔料：油15ml、鹽3g、澱粉15g、蠔油5m、l番茄醬10ml、糖10g、白醋5ml、蔥

冬天怕冷怎麼辦 4種元素幫你驅寒又暖身

　導讀: 冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。…… 4種元素幫你有效驅寒 1、抗寒營養素—

黑色入腎冬季補腎的5種黑色食物

　導讀: 傳統中醫學中認為紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎，而且更有春天補肝,夏天補心秋天補肺,冬天補腎的說法。下面跟大家分享5種冬季補腎的黑色食物…… 黑米黑米，也稱黑貢米，更有“黑珍珠”的美譽。它具有滋陰補腎、健脾

印堂發黑是怎麼回事代表什麼

　有很多的人平時喜歡看中醫，中醫可以去根，大家在看中醫時，需要看舌頭印堂，我們經常會說印堂發黑，但是，有很多人卻不知道印堂在哪裡。其實印堂是一個很重要的穴位，而且不同的顏色，預示著身體的不同健康狀況，那麼，印堂發黑是怎麼回事? 印堂是

如何調節內分泌食療助女人調節內分泌

　在日常生活中，有很多的人會出現內分泌失調，這是最嚴重的影響到了患者的身體，平時大家需要注意合理進行保健，有效地改善自己的體質，避免造成更多影響。那麼問題來了，如何調節內分泌呢？小編建議採用食療的方法，接下來為大家推薦幾款吃了有利於調節內

冬天鼻炎犯病了咋辦冷水洗臉洗鼻讓鼻炎不再犯

　導讀: 一進入乾燥加冷空氣超強的寒冬季，不少人的鼻炎也在此時復發，讓寒冬生活變得更加的無趣。那冬天鼻炎發作了該怎麼辦呢?有沒有什麼方法可以讓患者朋友舒適的過個寒冬呢?…… 冷水洗臉洗鼻 1、每天早晚打一盆冷水，憋住氣後把頭伸進冷水裡，

白領養胃只需注重三個點

　現在的白領都是處於一個快節奏的生活，而正是因為這快節奏的生活經常讓我們的三餐變得極為的不規律，這個主要情況則就造就了我們無時無刻在傷害我們的胃。而胃作為我們的消化器官，其重要性是不言而喻的。那麼你知道日常白領要如何來養胃嗎？其實白領只要

叩齒能補腎健脾叩齒的作用

　叩齒的作用 1.補腎腎為“先天之本”，生命之源。叩齒健腎的機理有二：一是“齒者，腎之標”(《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》)，由腎中精氣所充養，腎中精氣充沛，則牙齒堅固而不易脫落；腎中精氣不足，則牙齒易於鬆動，甚至早期脫落。牙齒

吃完東西口氣臭不想說話？5個方法幫你化解尷尬

　有時候剛吃完東西，來不及說話，但是又不得不跟人進行交談的時候，因為食物殘留的臭口氣，影響到整個聊天過程，會顯得特別尷尬。遇到這種情況，使用下面5個方法可以保持口氣清新： 1、使用口氣清新劑口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引

有這些臭毛病活該你是大餅臉

　核心提示：導致你大餅臉的原因有兩種：一種是天生的，遺傳爸媽;另一種就是後天養成的。臉生下來什麼樣，以後都不會變了嗎?當然不是，一些看似舒服的壞習慣，也會造就你的大餅臉。所以，臉大的你，趕緊看看吧! 導致你大餅臉的原因有兩種：一種是天生的

保持青春靚麗先要保養好卵巢

　女人青春的關鍵在於卵巢是否年輕，保養好卵巢自然人也會年輕靚麗。女生們與其花大價錢去買護膚品，不如多吃點可以保養卵巢食物，讓自己真正的榮光換發。保養卵巢多吃下麵的食物。胡蘿蔔每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低

男人常吃這種果子能遠離腎虛

　現在生活中，腎虛是常見症狀，特別是中老年人，往往因為腎虛，影響到正常生活，其中，男性往往會佔據較大的比例，有腎虛症狀，往往會感覺到做什麼事情都沒有精神，同時，會感覺到自己的精力一天不如一天，如何緩解腎虛、遠離腎虛，不少男性會吃一些保健品

吃松子的好處男人每天吃它身體壯如虎

　無論是社會地位還是家庭責任，男性一般會比女性承擔更多些，所以他們自身的壓力也是較大。如果長期處於高壓的狀態，自身的健康會受到影響，想要身體變強壯及健康的男性可以每天適量的食用松子，因為它就可以為男性達到這樣的目的。松子對男性的好處有

如何預防高血脂中醫教你從生活習慣來預防

　良好的生活習慣能夠預防疾病，還有助於身體健康。什麼才算是良好的生活習慣?是指簡直規律的生活方式，儘量使休息、學習和工作、睡眠等保持規律，避免長期的精神緊張以及情緒波動。精神緊張或者是興奮都會時血脂升高，而血脂高是冠心病和動脈粥樣硬化的

冬季防寒保暖小妙招再也不怕冷啦

　天氣逐漸寒冷而乾燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護自己，讓自己的身體在這個適合“藏”的季節裡，好好調整休養，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個休整、充電的機會…… 多走多泡暖好腳寒從腳生，雙足是冬季保健重點。保健要點：走、

一杯熱薑水能治療10種常見疾病

　生薑是我們最為熟悉的調味品，也是我們日常食用的食物，但是中醫認為生薑有很多的功效，可以治療感冒頭疼，偏頭痛，面部暗瘡等疾病，到底可以治療哪些疾病呢? 牙周炎 1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。 2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水

秋冬愛吃的美食添加劑多禦寒小心避開它們

　秋冬一冷，食欲可是比夏季好太多了，為了禦寒可謂是敞開肚子吃，來者不拒，把夏天減肥的辛酸早早拋在腦後。寒風一吹，嘚嘚瑟瑟的我們把心中想吃又不能吃的食物統統吃一遍，想想也是罪惡呀…… 進入正題之前，送上專家提醒：一些過敏體質、哮喘、多動症患

煎糊的中藥不要喝中藥要煎多久為好

　中藥煎糊了還能喝嗎?煎中藥的講究有很多，如果水和煎中藥的時間不正確就會容易造成中藥煎糊了。然而，中藥煎糊了是否還能喝呢?煎中藥的水和時間應該怎樣掌握呢?下面就來為大家解答一下吧。中藥煎糊了還能喝嗎煎中藥時，往往因為加水過少、火

補血養胃粥怎麼做四紅補血養胃粥的做法

　四紅補血粥養胃的做法材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米步驟： 1、紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。 2、鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒開後轉小火熬1小時。 3、再放入洗乾淨

口腔潰瘍怎麼辦?預防口腔潰瘍吃什麼

　文章導讀預防口腔潰瘍吃什麼食物好呢?口腔潰瘍是一種幾乎人人都會患有的疾病，而且會反復的發作，治療起來十分的困難。因此，大家如果想避免這種疾病，就要注意日常生活和飲食習慣。接下來，小編就請專家為我們詳細的介紹。口腔潰瘍的預防要多吃以