預防心梗，請牢記這四個原則
2016-08-03
　 盤點防止心梗四個原則 防止心梗四個主要原則，心血管患者要做好冬季預防措施，主要從改變生活方式、控制好血壓、合理用藥等方面入手，牢記四條原則： 一是控制好血壓。 由於冬季高血壓病人較春夏時血壓高，因此在寒冷的冬季，心血管疾病患
橘子營養多，切忌與六大剋星同食
2016-08-03
　 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。 服藥忌食橘子。
自製營養餐，這樣選擇才最健康
2016-08-03
　 對很多人來說，上班距離住處很遠，下班已經筋疲力盡沒有時間賣菜做飯，不在外面吃飯也不現實。能不能通過自己的聰明選擇來避免外餐帶來發胖和慢性病的麻煩呢？雖然在外就餐比不上自製營養餐，但減輕其害處的辦法還不少的。 方法一：選對餐館。
動脈硬化易死亡，推六大食療偏方
2016-08-03
　 動脈硬化多見於男性和絕經期後的女性，常伴有高血壓、高膽固醇血症或糖尿病等，對人類健康危害甚大，為老年人主要病死原因之一。那麼動脈硬化怎麼辦？動脈硬化吃什麼好？動脈硬化食療偏方 一、海帶瘦肉粥 原料：海帶15克、粳米100克、
注意！心跳多少容易早死？
2016-08-03
　 主講人：東南大學附屬中大醫院老年科主任醫師 任利群 說到猝死，很多人首先想到的是心肌梗死。但其實，80%的心臟性猝死來源於心率失常。老百姓對心率失常的認識嚴重不足。老年人心率失常在早期可能沒有更多的臨床表現，往往出現輕微的心悸、胸悶
男性補腎壯陽必備兩件神器
2016-08-03
　 原標題：補腎吃什麼好？兩種食物是壯陽首選 很多人都知道，蝦皮對於治療早洩有很大的效果，因為蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載，蝦皮還具有開胃、化痰等功效。 現介紹蝦皮的幾種食用方法如下： 1、蝦
清水煮一寶有病馬上好
2016-08-03
　 文章來源：養生雜誌微信公眾號 俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥，萬一身體不舒服怎麼辦呢？這有幾個小妙方，很管用，還很簡單，煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它，難得一見，一定留好他。 1.水煮香菜 做法：把香菜洗淨，切成小
身體不同部位 最愛這些抗衰老食物
2016-08-03
　 通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦———最佳抗老食物：藍莓。對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老
夏季去火控壓就找這些茶！
2016-08-03
　 （原標題：夏季喝什麼茶可以去火？喝哪款茶能控壓？） 高溫的夏日，人們很容易熱氣上火，中醫認為比較適合喝茶進行降火，那適合喝什麼茶來去火呢？下面跟著小編一起去看看要喝什麼茶怎樣降火吧！ 夏季最適合喝什麼茶降火呢？ 1、苦丁茶 苦
多吃這種魚竟然可防肝癌！
2016-08-03
　 據《科技日報》報導，日本國立癌症研究中心日前發佈的一項調查結果稱，常吃鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等背部發青的魚以及鰻魚的人，與不怎麼吃這些魚的人相比，患肝癌的風險約低40%。 鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱“青魚”，這些魚體內的不飽和脂肪
重口味揭秘！你曾經憋住的屎尿屁都去哪了？
2016-08-03
　 受訪專家：張波，東南大學附屬中大醫院肛腸科主任 (健康時報駐東南大學附屬中大醫院特約記者 崔玉豔)高談闊論之時，一陣屁意襲來，放還是不放?長途大巴緩慢行駛，尿意卻急不可耐，怎麼整?有時不得不憋住，但這事兒可不能常幹，人體的呼吸、消化、
這裡紅可能是肝不好
2016-08-03
　 肝病患者通常會發現自己的手在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓後變成蒼白色，抬手後立即恢復，這就是“肝掌”。如果肝病患者出現肝掌，證明肝臟的代謝功能出現了問題。 大家都知道，無論男
鼻炎吃什麼食物好
2016-08-03
　 出現鼻炎的話那麼必須接受比較正規的治療，這樣才能夠有效地幫助自己降低一些不必要的影響，但是也需要注意的是除了接受治療之外，日常生活當中的一些飲食保健問題也不能夠忽視，另外吃對食物對於鼻炎的一個治療才可以起到輔助作用，下面看看鼻炎應該吃什
手脫皮胡蘿蔔素的作用有哪些
2016-08-03
　 水是生命之源，我們的喉嚨缺水，喉嚨就會有疼痛感，皮膚缺水，就會蛻皮，尚且不說植物都需要澆水，更不用說我們人類了，每次到了春天這樣一個乾燥的季節，皮膚就會產生缺水的現狀，手蛻皮是其中的一種，下面就介紹一下，手蛻皮胡蘿蔔素的作用有哪些，希望
關於胡蘿蔔素包子的做法
2016-08-03
　 胡蘿蔔素是一種很不錯的東西，我們甚至會設法把胡蘿蔔素弄到食物中去，因為這樣不僅可以補充我們身體缺少的的東西，還可以讓我們的味覺有不一樣的感受，那麼你知道如何用胡蘿蔔素做包子嗎?怎樣做才會好吃呢!你知道嗎?下面我就來給你們介紹一下。
高胡蘿蔔素血症的病因
2016-08-03
　 我們都知道日常的飲食對於我們來說都是特別重要的，我們想要使身體更加的健康要通過日常的飲食來攝取食物中的營養，但是我們必須要正確掌握食物的吃法才能起到良好的效果，但是雖然有很多食物對我們身體有很多好處，但是食用過量也會給我們身體帶來一定的
胡蘿蔔素餡餃子的做法
2016-08-03
　 相信大家在生活中的時候對於餃子應該是非常熟悉的，尤其是在北方的家庭來說家家戶戶都是會包餃子的，餃子的做法也是有非常多種的，每種做法的不同味道也是不一樣的，那麼我們就一起來瞭解一下胡蘿蔔素餡餃子的做法。 胡蘿蔔素餡餃子的做法" al
胡蘿蔔素圓子的做法
2016-08-03
　 在超市或者佳餚店中，裡面都有專門賣素圓子的區域，很多人經過這個區域的時候，都會被這個素圓子吸引，然後停在旁邊看一會，最後就挑幾個買回來吃。說實話，素圓子這種東西確實方便，直接吃也行，加在湯中也很好吃，如果自己有充足的時間，可以自己嘗試著
胡蘿蔔素菜餡餅的做法
2016-08-03
　 在北方地區，很多人都會在餅子的中間加入素菜，然後一個素菜餡餅就成功製作出來了，素菜餡餅可以在中午吃，也可以在晚上吃，時間隨你定。但是，要想把素菜餡餅做得好吃，那可真不容易，只要能保證把素菜餡調好，想必素菜餡餅的味道也不差。下面就瞭解胡蘿
胡蘿蔔素包子餡做法
2016-08-03
　 胡蘿蔔在生活當中又營養，又健康，又可以補充身體當中的維生素，可是呢，很多的小孩子偏偏就是不愛吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔的味道，無論是炒制還是做成胡蘿蔔泥，孩子都不是那麼愛吃，這個時候家長們就要想方設法的讓孩子多吃一些胡蘿蔔，來瞭解一道，美味的