白瞎了這麼多年，空調上的萬能鍵竟然不用
2016-07-14
　 炎熱的夏天來了，很多地方氣溫越來越高。怕熱的小夥伴們已經開始使用空調了。但是享受涼爽的同時，蹭蹭蹭往上漲的電費也讓大傢伙心裡滴血。 下面，小編就給大家來個福利大放送~在潮濕悶熱的天氣裡，只要把空調模式從“製冷”調成“除濕”，就
愛他就給他做這道菜，從此遠離醫院
2016-07-14
　 1、薺菜：明目利肝 李時珍在《本草綱目》說：“薺菜粥明目利肝。”故凡是體質衰弱，頭昏目暗，慢性腎炎、氣虛浮腫、二便出血的老年人，經常服食薺菜粥，是頗有裨益的。 薺菜的吃法多種多樣，做餃子餡，做湯，熬粥，涼拌，蘸醬吃，蒸著吃
夏天男女上床享受前請記得做這動作
2016-07-14
　 夏天到了，大家都愛睡涼席。涼席雖爽，但是要當心睡出“涼席病”來。 尤其是在陰暗的角落裡放置了一個冬天的涼席，除了能帶來涼爽，也會帶來一些意想不到的事情。比如說睡一覺起來，全身都是紅疙瘩！ 其實，這是由寄生在涼席裡的蟎蟲造成的。
堅持住6分鐘竟能讓男人變得“精力十足”
2016-07-14
　 現代都市人們每天都生活在忙碌當中,以致於自己的身體過早的出現了一些不協調.總是做事感覺提不起精神來.在生活上放鬆不下來，那麼就看看這兩套小小體操吧，讓你在適當的時候做適當的事。 六分鐘釋放能量操 1、全身舒展運動： 身體
運動健身選擇這個時間才是最正確的
2016-07-14
　 隨著人們生活水準的提高，大家的健康意識也隨之覺醒，越來越多的人們選擇了健身、做運動。有的人喜歡早上做運動，有的人喜歡晚上做運動，他們對運動時間的選擇各執一詞。那麼，你知道什麼時間做運動效果最好嗎？ 美國運動醫學對習慣在早上、
男女這事兒沒控制住竟污染了自家空氣
2016-07-14
　 我們身邊的空氣品質不斷下降，大氣中含有的大量污染物，不僅會刺激呼吸器官，還可能會滲透到肺部深處引起肺癌。我們管不了外面的空氣，但是家裡的我們還是可以改善的。怎麼淨化室內空氣呢？ 關閉窗戶 臭氧及其他類型的空氣污染，以及戶
這食物放進微波爐，全家慘遭活埋！
2016-07-14
　 微波爐的在我們日常的生活中可謂是非常頻繁的，但是，是不是所有的食物都可以放進微波爐裡面的呢?對於微波爐的使用你是否又是真的熟悉?下面一起來看看日常生活中那些食物是不要放進微波爐裡面的吧。 1、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加
在餐廳幹完這事不洗手，毀掉你的健康
2016-07-14
　 俗話說：“病從口入。”我們從小就被教育飯前便後要洗手，當然，這是毋庸置疑的。不過，在我們的生活中，細菌是無處不在的，在接觸過某些細菌繁多的物品後，不管是不是在飯前或便後，都應該及時洗手，以免對身體造成侵害。 1、摸小動物
夏季驅蚊用蚊香危害大！點燃這一物蚊子去無蹤
2016-07-14
　 隨著夏季到來，蚊子也多了起來，蚊子不僅吸人血、傳播疾病，還會吵得人睡不著覺。花露水噴多了不管用，蚊香點多了又擔心對身體不好。下面這些驅蚊方法即天然又健康，還能廢物利用。 1.喝剩的啤酒倒了浪費，把細頸的啤酒瓶放在室內，蚊子聞
驚呆了！一個懶腰讓你的身體變成這樣
2016-07-14
　 養生是諸多人一直追求的，養生的方式有多種，如飲食、運動、穴位按摩、針灸等，不同的養生方式對人體的作用也是不同的，但人們還是希望一個簡單的小動作就可以具有養生的功效。 1、促進血液迴圈 養生的主要目的是促進血液迴圈，這樣有
吃速食一年女孩的臉發生驚天變化！
2016-07-14
　 隨著人們生活節奏的加快以及壓力的增大，速食越來越盛行其道，並且現代的速食以誘人的香味、大量的脂肪和蛋白質吸引著更小的兒童。速食在帶來便捷的同時也帶來了很多健康隱患，而很多人對這些隱患卻不察覺。 加速血管衰老 速食類食物的
女人睡的香，全靠男人撫摸了這個洞
2016-07-14
　 人的一生起碼有1/3的時間都在睡夢中度過。但是沒有好品質的睡眠，睡多久都不解乏。其實，要想睡得好得到充分的休息，關鍵的是尋求有效的深睡比例，30分鐘的深睡相當於4個小時的正常睡眠，淺睡睡得時間再長也不解乏。以下，來看看如何才能進入深度睡
染色辣椒面致癌！小小紙巾讓它現原形
2016-07-14
　 在食品誠信危機時代，黑心食品無處不在，一不小心就中招了。很多人對嗜辣如命，一頓飯不吃辣椒，就會覺得菜沒滋味。菜市場裡那一袋袋紅豔豔的辣椒面可是某些人家廚房裡必不可少的調味料。可是這些看起來美豔的辣椒面，卻不一定都是好東西，其中不乏染了色
女人每月只做一次，四十歲還像花仙子
2016-07-14
　 對於女人來說，養生保健要分清不同的時期來進行的。而不同的時期，一般只要做一次下面這事，就能讓你在四十歲的時候看上去還像花仙子。 1、黃體期： 月經前一星期，這時容易脾氣急躁，心煩，胸脹，腹脹，腰酸，皮膚易油，長痘，還有這個
別謝我，我叫雷鋒！這事99%的人不知道
2016-07-14
　 1、打雷勿下車 車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，也勿須驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。 2、蔬菜如何解毒 大多數的農藥噴灑
女人化妝品扔掉！一種水果輕鬆來替代
2016-07-14
　 火龍果又稱“紅龍果”、“吉祥果”，屬於仙人掌類水果，是夏季盛產的水果。火龍果果肉多纖、低熱量，營養價值高，有豐富的維生素C、植物性蛋白、花青素、水溶性膳食纖維、胡蘿蔔素等，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防。
當女人遇上香蕉，你想到的都發生了
2016-07-14
　 香蕉面膜 香蕉面膜最明顯的作用是細膩皮膚，敷完香蕉面膜之後，皮膚會變得細膩多了。香蕉的油分和維生素成分可以滲入皮膚，滋潤肌膚，尤其適合幹性肌膚。香蕉面膜加入不同的成分，或有美白、除皺等功效哦~ 方法：香蕉一條，把香蕉去皮後
休息時間還做？你就不怕累死
2016-07-14
　 利用碎片時間練瑜伽是忙碌都市女性健身的好方法，上班休息的間隙、晚上睡覺之前，都是練瑜伽的好時刻。下面，將與大家分享9個適合在上班休息時間中練習的瑜伽動作。 1幻椅式變體 動作要領：坐在椅子的邊沿，保持骨盆的中正，雙手在胸前
用了這根帶子竟讓自己越來越舒服
2016-07-14
　 不論你的水準、練習時長，還有身體的僵硬程度。就算你開始在坐立前曲這樣的體式中，沒能碰到自己的腳趾，在後面的過程中也不必擔心做不到哦。瑜伽帶都能讓你，越來越舒服，越拉越有型！ 帶子竟讓自己越來越舒服 " alt="用了這根帶子竟讓自己越
最便宜最有用的中草藥，拿去吧
2016-07-14
　 1、三七是補氣最佳選擇 特點：人參是好東西，這個大家都知道。人參好就好在它是補氣的最佳補品，但它並不太適合普通的女性。而和人參相比，三七無論從性價比和適用性來說，都是更佳的選擇。 三七的抗衰老作用可謂是內外兼有。在內：三七