話嘮容易傷元氣 看中醫教你怎麼做回元氣少女
2016-07-12
　 說話太多傷元氣的表現症狀 經常感覺到疲乏，提不起精神，稍有活動則氣短汗出，睡覺休息後疲乏仍不能有效緩解；容易感冒，對氣候較常人敏感，天氣稍微變冷、變涼，鼻涕、噴嚏等接踵而來，或者容易被他人傳染感冒；腸胃消化吸收功能變差，出現胃脹、腹
吃桃子會胖嗎 桃子選對時間吃減肥效果棒
2016-07-12
　吃桃子會胖嗎一般不會！桃子不是高熱量的食物，不同品種的桃子熱量值有所差異，以水蜜桃為例，熱量為48大卡/100克。一個桃子的可食部分大概是200克左右，熱量值也就是100大卡的樣子，吃了一般不太會發胖。而且，桃子含有大量的纖維素，可促進腸
想摘掉眼鏡？曝光中醫方法治近視的優劣之處
2016-07-12
　 中醫治療近視的方法優劣大比拼 方法1：中藥治療 優點：在我們的生活中有一種治療近視的很好的方法，那就是選擇用中醫的方法來治療近視。它主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治，認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。 研究發現
夏天吃的少會瘦嗎 吃的少其實消耗也少
2016-07-12
　夏天吃的少會瘦嗎不一定。的確，氣溫每增高10℃，身體平均就會減少70卡路里的能量需求。夏天氣溫高，人體所需熱量會降低，所攝入的食物就會自然減少。可是，你吃的多與少，其實是身體的反應需求，你吃的少，也消耗的少，也就是說如果不運動，估計也很難
一天5分鐘腳部按摩擊退水腫和疲勞
2016-07-12
　 你是否有腿部水腫的經驗？久站或久坐都有可能造成水腫，以及運動不足也可能是造成水腫的原因。現代人工作繁忙，生活壓力大，光加班都不知道加到幾點了，就算想運動好好維持健康或體態也沒什麼時間。不要就此讓水腫騎在你頭上，要消除水腫有很多種方法，
荔枝不能和什麼一起吃 5種食物與荔枝禁忌同食
2016-07-12
　荔枝不能和黃瓜同食荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶，若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養價值。荔枝不能和胡蘿蔔同食胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質，該物質會破壞荔枝中維生素C，降低荔枝原有的營養價值
夏季艾灸治病佳 各年齡艾灸穴位不一樣
2016-07-12
　 夏天艾灸的好處 在夏天這個季節是能夠艾灸的，中醫認為艾灸對於氣虛和陽虛的朋友治療效果最好。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的，屬於純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合
急急急！有木有女人經期防上火的小妙招？
2016-07-12
　 女人月經期間上火怎麼辦？ “上火”從中醫理論看，認為是人體陰陽平衡失調的結果。感受外邪，或人體機能活動亢進，就會出現陽盛陰衰的熱證證候。一般認為實火（實熱）多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致，而精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起實
玉米煮多久能熟 不同玉米品種煮的時間也不同
2016-07-12
　玉米煮多久能熟1、甜玉米煮多久甜玉米又稱為水果玉米，如果是甜玉米通常水沸騰後，煮10-15分鐘就足夠了，比較嫩的用指甲能掐出水來的煮10分鐘左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超過20分鐘，否則玉米的口感會下降，高壓鍋則煮個5-8鐘就夠了。
中暑後可以洗澡嗎 要根據中暑程度而定
2016-07-12
　中暑後可以洗澡嗎中暑後能不能洗澡沒有一個絕對的說法，這要根據中暑患者的病情程度而定。對於先兆中暑和輕症中暑的人來說，等中暑症狀消失後可以選擇使用熱水洗澡，注意不要著涼就行。不過，需要注意的是，雖然病情已經好轉，但是身體比較虛弱，不適宜用冷
避孕“藥”小心 長期服用避孕藥會“吃”掉後代
2016-07-12
　 避孕藥會導致不孕嗎？ 對於“避孕藥會不會導致不孕”問題，專家作出這樣的回答：避孕藥若使用不恰當，就有可能引起不孕的窘境。 盤點避孕藥的副作用 類早孕反應 服用避孕藥的初期，有極少數的人會出現輕度類早孕反應，如噁心、頭暈、食欲