【DIY分享】自己動手種鳳梨+削皮技巧
2016-06-22
　 一、從水果店裡買一個不要太熟的鳳梨，葉子要結實，並且是健康的綠色(不能是黃色或者棕色)。鳳梨的皮必須是金褐色的;確保鳳梨不能太熟，輕輕提動葉子，如果葉子很容易就被扒下來了，說明這個鳳梨太熟了，不符合我們這次的目的;確保葉子的根部沒有介殼
【生活妙招】鳳梨快速削皮的方法
2016-06-22
　 許多人吃鳳梨的時分都是直接吃外面削好皮的，可是外面削好皮的鳳梨通常不衛生，所以想吃鳳梨的話最佳自個買一個回來自個剝皮，那麼鳳梨怎樣剝皮呢?下面為您介紹鳳梨怎樣剝皮。 鳳梨怎樣剝皮 辦法一 東西：砧板、鳳梨、菜刀、水果刀、鹽水 辦法/過
鳳梨季來臨！你知道有不削皮的鳳梨嗎？
2016-06-22
　 Everich金鳳梨，果實汁液豐富，纖維柔脆，酸甜適中，芳香可口，特別含有一種天然消化成分，稱鳳梨酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，幫助消化，促進食欲，飯後食用，對於飲食保健最為有益。 Everich金鳳梨，美國著名品牌Dole
鳳梨可提高孩子記憶力
2016-06-22
　 給孩子選擇正確的食物很重要，例如有些食品有助於提高孩子記憶，胡蘿蔔能提高記憶力，因為胡蘿蔔能加快大腦的新陳代謝作用。 【(一)有助於提高孩子記憶力的食品】 胡蘿蔔 胡蘿蔔能提高記憶力，因為胡蘿蔔能加快大腦的新陳代謝作用。 鳳梨 鳳梨是
【營養貼士】肌肉拉傷血液迴圈不暢吃鳳梨
2016-06-22
　 1、香蕉——過度用腦 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。大腦喜歡富含維生素B6的食物，而香蕉而富含該維生素比如香蕉，可以幫人振奮精神，提高工作效率。 香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人
【生鮮百科】鳳梨的營養功效
2016-06-22
　 鳳梨，又叫鳳梨，是熱帶和亞帶地區的著名水果。鳳梨果形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上一個，則會清香滿室。 【營養功效】 鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃些鳳梨
最要命的四種炒菜習慣！你可要記得！
2016-06-22
　 四大致癌的炒菜習慣炒菜後不刷鍋接著炒：產生苯並芘致癌 很多朋友都有這樣的習慣：剛炒過雞蛋，鍋裡還有一些底油，放點油再接著炒其他的菜，這樣既省錢也省油。然而東南大學附屬中大醫院臨床營養科夏朋濱指出，看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，當
炒菜時四個習慣易致癌
2016-06-22
　  炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎?這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物
炒菜吃膩了，快來學學這幾道蒸菜吧！
2016-06-22
　 食材明細：腐竹、粉絲、肉末各適量配料：蒜、料酒、鹽、白胡椒粉、剁椒、生抽各適量 製作步驟： 1、粉絲放水裡浸泡至軟 2、腐竹放溫水浸泡至軟 3、豬肉剁末，蒜切末、姜切小段 4、肉末裡加入料酒、鹽、白胡椒粉攪拌均勻，醃制10分鐘左右使其入
只一招鑒別你家炒菜用的油是不是地溝油？太妙了！
2016-06-22
　 我們從超市買來的名牌食用油，看起來包裝得很正常，但有可能是被不法分子加入地溝油重新包裝成的假名牌!怎麼來鑒別呢? 方法很簡單： 放一顆剝皮的蒜頭到要檢測的油中，蒜對於黃麴黴素最敏感。如果蒜變紅，就是地溝油，含有大量黃麴黴素。而用好的食
春飲花茶提神醒腦 四季要喝不同的茶
2016-06-22
　 喝茶能養生，但喝茶的種類也應因季節而異。 春飲花茶。春天萬物復蘇，人容易犯困，此時如果沏上一杯濃郁芬芳的花茶，不僅可提神醒腦、消除睡意，還有助於人體陽氣的生髮，驅散冬天積聚在人體內的寒邪。選擇何種花茶，可根據個人喜好和花茶的功效而定。
花茶的功能及作用
2016-06-22
　 菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作 用.對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。 茉莉花有“理氣開鬱、辟穢和中”的功效，並
豬小腸怎麼清洗 小訣竅讓你安心吃
2016-06-22
　 豬小腸也是生活中常見的食物，很多人都喜歡做小腸湯吃，但是由於小腸比較難清洗所以很多人都不願意去麻煩，那今天小編就教你小腸的清洗方法，小訣竅讓你安心吃。 1、先把小腸外壁沖洗乾淨，再用筷子把小腸翻過來，內壁朝外，(翻的時候，沒翻
飯後吃水果好嗎 詳解飯後多久吃水果好呢
2016-06-22
　 飯後吃水果是很多人都有的習慣，很多人覺得飯後吃水果可以幫助消化，那飯後多久吃水果好呢?下面就跟小編一起來看看吧。 飯後多久吃水果 營養專家表示，當人們在飯後吃水果的時候，往往是在飯飽之後食用水果的，這個時候往往會增加食物的
春季喝這些花茶好處多
2016-06-22
　 玫瑰薄荷茶：選玫瑰花幹花蕾4~5枚，薄荷葉5片。共置茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用(待茶涼後飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解鬱作用，薄荷清涼除熱、提神醒腦，合用可提神散熱，使人精神振奮，煩熱頓消。
滋補好這東西讓你70歲壯如30
2016-06-22
　 如果把人體比喻成一棵大樹的話，腎就是樹根，不斷吸收、傳遞營養物質，大樹才能枝繁葉茂。腎氣的盛衰，不僅影響人的生長發育，還影響人體衰老的進程。因此，中醫認為，腎為先天之本。腎好，才能青春常駐，延緩衰老，才能讓你七十歲的時候猶如三十歲一樣強
花茶怡養身心，女性不妨多喝
2016-06-22
　 坐在院子裡，捧上一本書，附上一杯花茶，讓淡淡的花香與茶香相伴，是多麼的愜意。茶帶有淡淡的苦澀，這在習慣了甜糯感的大多女性眼裡，並不受歡迎，一直以來喝茶的男性都高於女性。隨著近年茶文化的精美包裝和宣傳推廣，各式各樣花茶的出現，讓不少女性慢
羞！女人懷孕後這地方竟變黑
2016-06-22
　 准媽媽孕期皮膚變黑是怎麼回事？女性在懷孕前皮膚較白，但是發現懷孕後皮膚卻越來越黑，這是為什麼呢？今天小編就來為困惑的准媽媽們解答這個疑問。 孕婦皮膚變黑的原因 色斑和雀斑等色素沉著的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體
減肥不花錢 自製減肥花茶
2016-06-22
　 減肥不花錢 自製減肥花茶 許多女生一定對花茶並不陌生。其實我們自製的花茶也是能達到減肥的效果的，那麼具體有哪些花茶能達到這些效果呢 ? 下面我們一起來瞭解下吧。 消脂排油茶 藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各 10 克。 做法：將藥材
早春飲茶： 一杯花茶一段時光
2016-06-22
　 早春乾燥的季節，女孩紙們除了要有好心情，還要有好氣色，不然怎麼去和含苞待放的鮮花一較高下呢?鮮花與水果的搭配，芬芳和美麗的組合。早春的午後，坐在辦公室或者小陽臺，沏上一杯芬芳的花茶，就可以滿血復活咯。今天小編為大家挑選了功效不同的幾款