產後如何有效預防積奶/乳腺炎？
2016-06-21
　 1、勤于餵食 寶寶有饑餓暗示時，媽媽就要餵奶，2～3小時就要餵食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水湧流為止。 2、心情愉快，樹立信心。乳汁分泌與神經中樞關係密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態可引起乳汁淤積，也就是中醫
輕微食物中毒症狀有哪些？怎麼預防食物中毒？
2016-06-21
　 人們一日三餐是不可缺少的，但對於食物中毒的症狀很少有人清楚，很多人在飲食上面不注意，沒有合理搭配食物，容易出現食物中毒的狀況。我們都常說“病從口出”，所以在日常飲食時要注意食物的合理搭配和健康。那麼輕微食物中毒症狀有哪些?怎麼預防食物中
寶寶食物中毒的症狀和類型
2016-06-21
　 寶寶食物中毒通常是因為吃或喝了被有害菌污染的食物或水而引起的，因此容易和病毒性胃腸炎混淆。病毒性胃腸炎一般是經由手傳播到嘴。 食物中毒與病毒性胃腸炎的症狀往往相同，都包括嘔吐、腹瀉、異常煩躁，還經常會發燒。 寶寶食物中毒後的症狀很可能在
盤點：食物中毒的症狀及緊急處理辦法
2016-06-21
　 吃了“有毒食物”而引起的以急性中毒症狀為主的一類疾病，醫學上稱之為食物中毒。常見食物中毒的分類：細菌性食物中毒、化學性食物中毒、動植物性食物中毒、真菌性食物中毒 。 食物中毒者最常見的症狀是劇烈的嘔吐、腹瀉，同時伴有中上腹部疼痛。常會
牙結石是怎麼形成的?
2016-06-21
　 它是由於口腔衛生不佳，在細菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積物。其主要成分是磷酸鈣，其次是磷酸鎂和碳酸鈣，有機物占少部他。這種鈣磷沉積是緩慢的，如果經常刷牙可隨時去除，否則會越積越多
警惕：病菌滋生的溫床：牙結石
2016-06-21
　 把專業團隊的關愛帶回家 口腔中牙結石的出現，主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔內的酸性分泌物產生反應而來，人的生理需要決定了人每天都必須分泌大量唾液，由於唾液分泌，唾液中的礦物質具備了跟口腔酸性液體長期持續反應的條件，這種長期反應的結
牙石，牙菌斑及軟垢是什麼
2016-06-21
　 牙齒周圍是否清潔，是患牙周病的一大關鍵。如果不認真刷牙及使用牙線，牙齒表面就會有牙垢和牙菌斑附著。牙周組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質。牙石本身無害，但由於表面粗糙，容易附著牙垢，因此會成為細菌的溫床。牙石也會在牙齦溝中擴散，加速病
專家告訴您如何去除牙結石
2016-06-21
　 牙結石是附著在牙冠或牙頸部的，主要是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質。一般的顏色呈白色或黃色，因吸煙亦可變為深色。主要分為齦上牙石和齦下牙石，齦上牙石附著在比較光滑的牙表面，容易脫落，
為什麼每天認真刷牙，還是會長牙結石呢？
2016-06-21
　 我們大多數人都有疑問，為什麼我每天認真刷牙，還是會長牙結石呢? 首先我們應該明白什麼是牙結石?簡單的來說牙結石又稱牙石，它是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質鈣化後附著在牙齒表面而形成的。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。
軟垢與牙石的形成過程
2016-06-21
　 許多人的牙齒之間或靠近牙齦的牙面上，有一層汙物，軟的是軟垢，硬的是牙石。 牙垢主要是食物殘渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及細菌等混合堆積而成的，它比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。 牙結石主要是在軟垢的基礎上加上礦物鹽類，如鈣鹽
牙結石的日常護理如何
2016-06-21
　 口腔長期不衛生，得不到常規的護理和保健，很容易在牙齒表面形成菌斑或是結石，即使是做到了基本口腔衛生，還是會有牙結石的可能的，所以大家如果想徹底的遠離牙結石就要加強日常護理並定期去醫院做洗牙潔治。 那麼究竟牙結石的日常護理要注意哪些呢?
小心！！！卸妝不當可能得皮膚癌！！！
2016-06-21
　 上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中，存在著許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外
吃吃喝喝 輕鬆預防皮膚癌
2016-06-21
　 泡茶加柑橘類果皮 防癌效果更好 茶本身的多酚可防皮膚癌，另外美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細胞癌機率減少約70%。如果沒有加柑橘果皮的紅茶，那皮膚癌罹患的機率只減少40%左右。 運動前
​常喝濃熱紅茶防皮膚癌
2016-06-21
　 據美國亞利桑那大學一項研究顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞皮膚瘤的危險性。美國癌症協會日前公佈，亞利桑那大學醫學院對234名有喝茶習慣的皮膚癌患者，與216名習慣於喝茶並且未患皮膚癌的人進行實驗比較後取得以上結果。兩組實驗者飲用
盲目美、黑 小心皮膚癌“瞄”上你
2016-06-21
　 潮流人士鍾愛“黑白顛倒” 日光浴是最為自然的美黑方法，可以使皮膚呈現健康的小麥色或蜜色，同時還可以使身體產生維生素D，促進鈣的吸收。曬太陽顯然是最原始也是最平易近人的美黑手法，優點是自然快速，但這種辦法的危害也顯而易見，日曬程度不易控制
這6種常見食物是抗癌聖品 多吃遠離癌
2016-06-21
　 癌症是可防可治的，但是只要我們做好預防就可以有效的避免，飲食與癌症有著最密切的聯繫，飲食抗癌是最有效的抗癌方法，下面就為大家介紹生活中常見的一些食物，營養健康，大家不妨多吃一些。 1、蔓越莓幹 大量研究已經證實，蔓越莓能治癒泌尿道感染。
南瓜子讓你長壽 你身邊常見的最佳抗癌食物
2016-06-21
　 這十種最佳食物有很多是你在購物櫃裡面從沒有見過的。有些你可能從來沒有聽過，有些你可能聽過，但是輕易地忘掉了。 這就是為什麼我們研究了一系列食物，並且讓它們呈現在你的桌面，而你會因為它們而馬上增進你的健康——不用任何藥方。 甜菜 這些看上
美國公佈十大抗癌食物榜
2016-06-21
　 大蒜 蒜是最有效的抗癌食物，尤其是針對皮膚癌，結腸癌和肺癌。 柑橘類水果 研究發現，經常吃柑橘類的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的幾率減半。 亞麻籽 亞麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌變的作用。而其中豐富的歐米伽3脂肪酸能對抗結腸癌