文章歸檔：2016-04-13 - 康途健康百科

保健常識：為初春養生開的小處方

　多吃果蔬防“春困”點擊圖片進入下一頁>> 春天，人體的新陳代謝開始旺盛，適合清淡的飲食，最好選擇味道甘甜、性溫的食物，少吃辛辣刺激、油膩以及酸的東西。專家解釋說，在五臟和五味的關係中，酸味具有收斂的作用，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏泄。

關愛女性：孕前保健常識

　孕前保健的目的預防遺傳性疾病的傳衍，避免環境中有害因素對生殖細胞及其功能的損害。因為許多對母嬰不利的危險因素包括母體疾病可在孕前得到識別，從而採取措施來消除或減少其不良作用。有利於提高出生人口素質，但目前在國內尚不普及，僅結合婚前檢查

白帶增多警惕宮頸糜爛

　正常的宮頸表面由複層鱗狀上皮覆蓋，表面光滑，呈粉紅色。當宮頸外口表皮脫落，宮頸口另外一種上皮組織將其代替，由於覆蓋面的新生上皮很薄，甚至可以看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像糜爛，所以被稱為宮頸糜爛。但實際上，這並不是真正的糜爛。

護髮專家介紹如何保養頭髮

　髮型專家：Garry 幾乎每一個人女性客人到我們店裡來，都會問到如何保養頭髮的問題。保養頭髮說起來也算是一門學問，針對不同的頭髮問題有不同的保養方式。這次我就來說一下經常脫髮掉發的人如何保養吧。頭髮的脫落總體可以分為兩大類：一是身

冬季保養的幾個誤區糾正

　是否對從各個管道而來的寒冬肌膚保養秘笈已經感到厭煩了?公說公有理，婆說婆有理的現狀著實讓人困擾不已。這裡，頂尖的肌膚保養專家將幫助我們破解寒冷天氣下肌膚保養密碼。 Myth 1：“抹得越厚，越滋潤” Truth：“餓出好皮膚” 臨到冬天

保養分年齡對症下藥

　 25歲以後，新陳代謝便會開始減慢;35歲以後，皮膚已開始失去彈性;45歲以後，你會發覺最顯現的是皺紋。不同年齡層，需要什麼樣的保養要點呢? 25歲　關鍵字：保濕 25歲以後，新陳代謝便會開始減慢。這時候你未必發覺肌膚因失去水分而開始變得

哪些人會患卵巢癌？

　 (1)遺傳和家族因素。約20%～25%的卵巢癌的病人有家族史。所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發，主要是上皮性癌，皮-傑氏綜合征婦女有5%～14%發生卵巢癌，而基底細胞痣綜合征常與卵巢纖維並存。 (2)環境因素。工業發達國家卵巢癌發病率

疑問:卵巢癌的病理類型有幾種?

　(1)卵巢癌的病理類型有3種 ①原發癌：原發於卵巢本身，一般為實性，腫瘤大小不一，多呈圓形，表面光滑，也可有結節突起。切片呈灰色或灰紅色，硬軟不一，鏡下顯示為各種類型，如腺癌、髓樣癌。開始往往為單側，晚期常變為雙側，另一側卵巢癌可能是原發

卵巢癌常規治療

　卵巢惡性腫瘤可選用手術、化學藥物及放射治療。但由於其病理類型複雜，定性、定位診斷及分期未經腹腔鏡或剖腹探查，難以明確。故除不能手術的病例或大致已瞭解腫瘤類型而患者全身情況不能勝任手術者，可先試用化療或放療以後再視情況考慮手術者外，一般均首

卵巢腫瘤會影響生育嗎

　　我們知道，懷孕與生育的物質基礎是卵子和精子，卵子是由女性的卵巢產生的，卵巢位於盆腔內子宮的兩側，它由其皮質部和髓質部兩部分組成，皮質部位於卵巢的最外層，是卵泡集中的地方。由於種種原因，卵巢可以發生病變，如炎症、腫瘤等，病變可以發生於一側

卵巢癌發生于哪個年齡段

　卵巢腫瘤可以發生於任何年齡。文獻報導，最年幼者為一患雙側未分類卵巢腫瘤的30周胎兒，最老者90歲，但大多發生在卵巢功能最旺盛時期，其次為由旺轉衰的時期。在卵巢功能尚未開始的幼年期，卵巢腫瘤的發病率最低。卵巢腫瘤患者的年齡分佈最高30～4

如何減少卵巢癌的復發

　（1）．徹底清除病灶在卵巢癌手術中應盡可能切除原發腫瘤及所能看到的盆腹腔轉移灶，或使其殘留癌灶直徑小於2.0～1.5㎝。對於上皮性癌，還要切除大網膜和闌尾。腸道轉移的處理是卵巢癌手術的重要組成部分，也是影響預後的決定因素之一。浸潤較

胃痛可能是卵巢癌的信號

　醫學專家通過對兩萬女性的調查發現，早在卵巢癌確診之前的12個月，女性發生胃痛和腹部腫脹的比率比一般人高兩倍。不幸的是，這些女性病人往往被當作胃病治而忽略了卵巢病變的可能性。所以，有胃痛的女性病人也應該及時進行骨盆和免疫血清的檢查，以排除卵

婦女一天兩杯茶，卵巢癌機率降低近五成

　瑞典一份追蹤長達15年的研究顯示，有每天喝茶習慣的婦女，發生卵巢癌的比例比較低。瑞典卡洛琳斯卡學院研究員追蹤6萬1057名年紀在40歲到76歲的瑞典婦女，調查她們的飲食習慣，到2004年12月為止，平均追蹤時間達15年，在研究進行期間

女人睡得好才能守住年齡秘密

　 “每天最害怕的事就是上床睡覺，就象躺在老虎凳上，怎麼也睡不著，太難受了!” “總覺得睡不踏實，有點風吹草動就醒，一醒了就再也睡不著了，大半夜翻來覆去，真痛苦!” “每天都睡夠七八個小時了，晚上老做夢，早上起不來，起來了也是無精打采，我這

警惕水桶腰的健康隱患

　歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。點擊圖片進入下一頁>> 來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研究所等機構的科研人員在1

感冒藥不對症比上癮更可怕

　不同類型的感冒藥針對不同的症狀，專家提醒，在選購感冒藥時一定要先看清症狀，確診自己患了哪一類感冒，再選用合適的藥物來預防或者治療，千萬不能亂搭配。點擊圖片進入下一頁>> “流感”伴隨高熱流感高發季節即將到來，專家提醒，一旦出現感冒症狀

香港撿獲3只禽流感死鴨鵝共18人需要接受觀察

　香港漁護署1月29日、31日於大嶼山沙螺灣撿獲共3只鴨鵝屍體，初步測試證實對H5病毒呈陽性反應，18人需要接受觀察。由於撿獲鴨鵝屍體的地點3公里範圍內沒有家禽農場，漁護署正研究屍體是否從香港其它地方或境外被海浪沖上岸。衛生防護中心共

人群：老年性便秘的心理護理

　不少老人性便秘的發生常和心理障礙、情緒、精神活動有密切關係。在有思想矛盾、精神負擔、焦急狀態、精神創傷、恐病心理、過度精神疲勞、緊張失眠等情況下容易發生便秘。也有的老人過分注意排便次數，偶爾未按規律排便即精神急躁、焦急，甚至精神抑鬱，從

老年慢性便秘食療

　中醫認為老年便秘多因氣血不足、陰陽失調、氣血虛所致，故臨床治療常採用益氣、養陰血、溫陽、潤腸等法。一、氣虛便秘(氣虛指疲倦無力、精神不好、不想說話、氣短、出汗較多)。芝麻黃芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黃芪20克、蜂蜜適量。將黑芝麻搗爛磨