哺乳期媽媽如何補鈣？多吃這5種補鈣食物
2016-04-13
　 當媽媽為寶寶進行哺乳的時候，有沒有想過，自身體內的鈣質會隨著乳汁而減少呢？如果媽媽補足鈣量，不但利於自身產後的快速恢復，而且會明顯提高乳汁的品質，給寶寶帶來優質的高鈣乳汁。因此可知，哺乳期媽媽補鈣很重要，那麼哺乳期的媽媽該如何補鈣呢？接
如何提高免疫力 提高免疫力有哪些方法
2016-04-13
　 免疫力就是人體免疫系統對抗侵入人體的病菌和病源的能力，簡單來說就是抵抗疾病的能力，免疫力越強人體對疾病的抵抗能力就越強。 如何提高免疫力 1、睡眠 體內有很多病毒的抗體，正常情況下這些抗體通過免疫作用對病毒進行清除，保護我們身
老人泡腳 首選銀杏葉煮水泡腳方
2016-04-13
　 銀杏葉煮水泡腳竟有這四個功效 1、抗氧化作用 銀杏葉中含有豐富的黃酮體，研究報告指出，黃酮體具有抗氧化的作用，保護身體免受自由基及不穩定的分子破壞，自由基及不穩定的分子會破壞身體組織與健康的細胞，使人容易生病。自由基產生的原因，
男人免疫力低下怎麼治療
2016-04-13
　 男人只有免疫力高，才能抵禦各種疾病的入侵，從而更好更有精力地安排工作生活，那麼男人免疫力低下怎麼治療呢？下面小編介紹男人免疫力低下怎麼治療，看看吧。 男人免疫力低下怎麼治療 1、認真刷牙、經常漱口水，能夠提高免疫力。口腔衛生差會
免疫力低下吃什麼食物效果好
2016-04-13
　 要想減少生病，就要增強自身的抵抗能力，提高免疫力。那麼，有什麼方法可有效提高免疫力的呢？免疫力低下吃什麼食物好呢？ 免疫力低下吃什麼食物 1、西蘭花 西蘭花中含有豐富的抗壞血酸，能夠有效提高機體免疫力。研究發現，人在咀嚼蔬菜的過
女人乳☆禁☆頭疼痛吃什麼藥好？
2016-04-13
　 乳頭疼痛吃什麼藥好？ 乳頭疼痛雖然是常見的，但是也不能忽視，一部分女性的乳頭疼痛經常出現在月經來之前，這種情況最普遍的因素是荷爾蒙過度刺激而引起的。一部分女性乳房變得很敏感，有沉重、漲滿的感覺，有時輕輕一碰就會感到刺痛。在月經結束
這種堅果吃多了90%會致癌
2016-04-13
　 堅果是我們在和朋友聊天或者是看電視劇、看電影時最好的消遣食物，而且大多數堅果吃起來美味方便，所以說堅果是很多人最喜歡吃的零食之一，我們都知道，堅果是植物的精華部分，營養非常豐富，而且含有蛋白質、礦物質、維生素等對我們身體生長發育非常有好
6款必學的春季養生湯譜做法
2016-04-13
　 春季養生湯譜做法：蘿蔔蓮子豬舌湯 材料：蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。 做法：蘿蔔連皮洗淨，斜向切成中塊；蓮子、芡實、蜜棗去核洗淨，用清水稍浸泡；豬舌反復刮洗乾淨，切成大塊，連同豬骨
女性腎虛吃什麼補？推薦四款補腎營養食譜
2016-04-13
　 女人們腎虛會看起來無精打采的，氣色也不好，臉上也長出了不少斑點，和往日完全不一樣。那麼你知道女性腎虛吃什麼補嗎？不知道也沒關係，接下來小編為大家介紹四款補腎養生食譜，腎虛的女性們不妨試試。 一、山藥粥 原料：米，山藥，糖。 做法
男人竟然愛這處是粉色的女人
2016-04-13
　 所有的女性朋友都希望自己變成一個有魅力的女人，希望自己能夠得到其他人的關注。其實想要別人關注自己，首先要把自己變得夠優秀。那麼到底男人喜歡什麼樣的女人呢?今天我們就來瞭解一下什麼樣的女人值得愛，值得被珍惜吧。 招男人喜歡的女人 1.
體內濕氣過重有哪些調理的方法
2016-04-13
　 體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，濕留體內，影響身體健康。
解脲支原體感染怎麼治最好
2016-04-13
　 支原體是一種獨立生活的原核生物,原體直徑大約在100～200微米。尿道支原體分兩種：一種為解脲支原體，具有尿素酶活性,能分解尿素；另一種為人型支原體,其特點是生長時需要類固醇物質。人型支原體菌落較大，直徑在300～1000微米，典型的菌
幫助女性排毒的9個小妙招 排毒不是問題
2016-04-13
　 對於女性來說，擁有好的肌膚令人很羡慕的，不過現在由於女性的壓力較大、不規律的作息和飲食，讓女性的體內累積了越來越多的毒素，這些毒素如果未排出體內則會讓女性看起來暗淡無光，毫無魅力可言。接下來介紹9個排毒妙招幫助女性排毒，讓女性恢復往日的
日常吃小龍蝦的7大注意事項
2016-04-13
　 小龍蝦有各種的不好，但還是擋不住各路吃貨前仆後繼，其實只要自己注意一下，小龍蝦並沒有那麼可怕，趕緊跟著小編學習下吃小龍蝦的幾大注意事項吧！ 吃小龍蝦的7大注意事項 1、肉體鬆軟無彈性極有可能是死蝦 買小龍蝦最怕遇到死蝦，因為小
濕雨天，家中除濕防黴只需這三步
2016-04-13
　 清明時節雨紛紛，到處都是濕噠噠！這陰雨綿綿的天，實在是很不討喜，因為黴菌都出來作亂了！出行受限倒罷了，在家聞著黴味宅著也不安生，分分鐘要跟著一起長黴的節奏。 潮濕和黴菌造成的困擾？ 每一個與黴菌“邂逅”的雨季，都充滿著我們單方面的怨念，
盆腔積液有哪些？
2016-04-13
　 盆腔積液有生理性積液和病理性積液二種情況： 生理性的盆腔積液多發生在排卵後或早孕期，多可自然消失，不必進行治療。 但大多數盆腔積液是由於炎症引起，即由慢性盆腔炎症滲出所致。也有少數因宮外孕破裂、黃體破裂、盆腔膿腫、巧克力囊腫、卵巢癌引
預防:“阻擊”盆腔炎5招
2016-04-13
　 40歲的張惠事業有成後，終於考慮要生個可愛的baby。可無論他們夫妻如何努力，始終沒有懷孕的跡象。到醫院檢查，原來張惠因患上慢性盆腔炎，遷延不愈，已經造成不孕。 臨床上盆腔炎症主要指子宮、輸卵管、卵巢出現的炎症的滲出、充血、水腫等一些
盆腔炎的日常調理法則
2016-04-13
　 盆腔炎分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎表現有發熱、寒戰、腹痛、乏力、食欲不振、白帶增多等症。慢性盆腔炎有下腹隱痛、墜脹、月經不調、白帶增多等。急性和慢性多有不同程度的尿頻、尿急、尿痛等特徵。 其食療方法： 1.枸杞20克，當歸20克，豬瘦
什麼是精神病性失眠？
2016-04-13
　 精神分裂症的病因多不清楚，多在青壯年起病，病程遷延緩慢進展，急性期多有幻覺(幻聽、幻視、幻嗅)和妄想(被害妄想、誇大妄想)支離破碎的思維，自我障礙、情感障礙和人格障礙等。慢性期可出現情感遲鈍，行為退縮，意欲減退等。失眠症狀多在急性期發生
什麼是失眠？
2016-04-13
　 失眠是睡眠疾病的一個方面-----是指睡眠本身發生的問題。 失眠最主要的症狀是睡眠不足，伴有許多不適症狀及精神表現，如頭暈目眩、心悸氣短、體倦乏力、不思飲食、終日警惕、膽怯恐懼、急躁易怒、胸肋脹滿、噁心口苦、腰酸腿軟、注意力不集中、健