百合能養胃 想要養胃就喝百合粥
2016-03-02
　 想要養胃就喝百合粥 百合小米粥 材料：幹百合50克，幹銀耳1朵（20克），紅棗6顆，花生30粒，小米1紙杯，清水15碗，冰糖適量即可。 做法：幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發，花生去掉外皮；小米沖洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘。
孕婦春困怎麼辦 如何解決
2016-03-02
　 春天一到，人們更容易感到疲乏，甚至一睡醒就想睡覺，孕媽更是深有其感。那麼，孕媽如何通過飲食調節來解決春困的煩惱呢？ 飲食四注意教你解春困 1、早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量，
春困怎麼辦 春困煲什麼湯好
2016-03-02
　 春季到了，春季雖是個好季節，但是毛病還是挺多的，比如春困，很多人都容易受到春困的襲擊，春困會影響人們的正常生活，每天白天都無精打采，晚上很早睡也睡不醒。如何擺脫春困的困擾就顯得特別的重要，今天就為大家揭曉飲食對抗春困有妙招，4大湯食
回南天形成的原因有哪些
2016-03-02
　 回南天到來的時候，屋內濕濕的，給人們生活帶來不便。回南天形成的原因是什麼呢？很多朋友對於回南天形成的原因並不清楚，對此，小編為大家介紹下回南天形成的原理。 回南天形成的原因 春天時的回南天牆壁和地板都會出水，其實跟海霧產生的原理
為什麼春季老是容易過敏
2016-03-02
　 季節性過敏症又稱“敏感性”皮膚，主要是皮膚因受到各種刺激，如化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等導致的皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏現象。 春季容易過敏的原因 1、花粉 在花粉傳播的季節，微小的花粉顆
女人最不願招惹的五種極品男人
2016-03-02
　 大多數女人，生活在大致不差的社會環境和文化背景中，並且處於一種共同社會道德和行為規範要求中，因而，她們對男人的態度，往往也呈現出高度的一致性。綜合起來，現在的女人不喜歡交往的男人大致有這樣一些類型： 1、不分物件言行輕浮的男人
兩種食物搭配讓你百病不生
2016-03-02
　 祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。 百病
春季吃1種菜式養肝效果增倍
2016-03-02
　 春季萬物復蘇，身體陽氣開始一點點積聚，正是養精蓄銳的黃金時期。養肝這一說法自然就提到餐桌上來，除了應該合適選擇衣物和保證睡眠之外，飲食上面的技巧也是需要掌握一二。今天就以養肝為主題，教你如何在春季打好身體保健的第一戰。 養肝的
一種方式吃菠菜讓智力年輕11歲
2016-03-02
　 每日郵報報導，美國芝加哥拉什大學一項研究發現，菠菜等綠葉蔬菜有助保持大腦敏銳。每天只需吃一份或者兩份菠菜，就能讓智力“年輕”11歲。 芝加哥拉什大學的研究人員選取了平均年齡為81歲的950名老年人，進行長達10年的飲食習慣跟蹤
女人和老公共用它竟互傳疾病
2016-03-02
　 你在和男伴侶共用牙膏嗎？某查詢造訪顯示，超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏，但韓國口腔專家說，每個人的口腔中都埋藏很多細菌，再謹慎刷牙也無法完全刷掉落細菌，特別牙刷刷毛間隙還會附著細菌。若是你和伴侶共用一管牙膏，兩人口腔中的細菌會經過
天天摸這部位就能夠補腎養精
2016-03-02
　 每天做好這三個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老以及補腎養精的效果。 特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”
中醫養腎助孕，吃這三道菜管用！
2016-03-02
　 中醫助孕自古以來就有記載，除了藥物療法之外，其實還可以通過食物來提高懷孕幾率的方式。下面就介紹三道中醫食譜中有助懷孕的三道菜： 腎助孕，吃這三道菜管用！" alt="中醫養腎助孕，吃這三道菜管用！(1)" /> 腎：在中醫的理論
男人婚後引發女人背叛的一句話
2016-03-02
　 婚姻生活中，夫妻總會在有意無意間說出一些並不合適的話，所謂言多必失，尤其是在夫妻鬧意見或吵架時，其說出來的話由於是脫口而出，所以多半欠思考，也就難免會傷了對方。不過，沒關係，這其中大部分的所謂的“傷害”其實無關緊要，吵架時誰又會用好話去
補鈣食品冠軍首選是蝦皮！
2016-03-02
　 蝦皮的營養價值很高，蝦皮的含鈣量之高可謂是補鈣食品的冠軍，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。除此之外，蛋白質含量也十分高，每100克蝦 皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。
女性月經不調的飲食調理法！
2016-03-02
　 月經不調，這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。女性一旦發現有月經不調的現象，一定要及時的對身體進行有效的調理，這樣才能使身體早日康復。女性月經不調最好的調理方法是飲食調理，下面就為大
土豆美容養生6大給力功效！
2016-03-02
　 土豆是我們日常生活中常吃的一種食物，你常常吃它，那麼你知道它有哪六大功效嗎？抗氧衰老、減肥瘦身、美容護膚、改善精神狀態、增強體魄、土豆美容護膚法等對我們的身體健康都非常的好。 一、很好的改善精神狀態 土豆含豐富維生素C，是
12種食物 一吃錯了，小心喪命！
2016-03-02
　 可口的美食人人都愛，吃對了可以強身健體，但是如果要是告訴你萬一吃錯了就與喝毒藥沒啥區別，你信嗎？這不是聳人聽聞，事實就是如此。以下這12種最常見的食物，如果你真吃錯了部位，後果真的很嚴重！ 1、番茄 毒物：生物鹼；有毒部位
延緩衰老的食材與飲品，常吃保青春！
2016-03-02
　 年輕漂亮的容貌是人人都想擁有的，保持年輕除了多多的鍛煉身體，平時的飲食也是很關鍵的一步。今天小編就為愛美的朋友們推薦一些抗衰老的食物。 蘋果：每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻
不宜多喝茶的12種人，健康多注意！
2016-03-02
　 茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。高血壓患者若飲過多過濃的茶，由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。 無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的
下酒菜千萬別選這幾類，易變“奪命砒霜”！
2016-03-02
　 現在很多的職場人員因為工作應酬喝酒，在喝酒時選對下酒菜才能利於健康，如果不注意，吃錯了食物會對身體健康造成危害的。下面就為大家具體的介紹一下吧！ 喝酒吃榴槤如吃砒霜 一口榴槤一口酒，不要以為這樣很爽，一不小心可能命都丟了。