冬季DIY養生食譜 迷人百合HOLD住胃部健康
2016-02-25
　百合木瓜湯材料：百合、梨子一個、木瓜一個、冰糖、銀耳、蓮子、小棗。製作方法：1、首先把木瓜、梨子洗淨去核去皮，切成塊狀。2、然後將百合洗淨去雜質，掰成散片。3、再將燉鍋中放入清水，將銀耳、蓮子、小棗用小火先煮15分鐘。4、待銀耳蓮子、小棗
冬季女人滋補養生靚湯 讓你美麗更持久
2016-02-25
　蟲草老龜湯材料：冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。製作方法：1、首先把草龜洗淨切好備用。2、然後將草龜放入清水中與川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓燉煮20分鐘。3、接著
女性保養卵巢多吃豆 3款食譜養巢抗衰老
2016-02-25
　1、黃豆煮豬排骨所需材料：豬排500克、黃豆、大棗10枚、通草20克、生薑片、鹽。做法：豬排洗淨後剁成塊，黃豆、大棗、生薑洗淨，通草洗淨用紗布包好做成藥包。然後，在鍋中加水，用中火燒開，再放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包，文火煮2小時後拿
4種春季食療養生食譜 補氣有助於保健
2016-02-25
　葛根粥材料：葛根15—30克，粳米100～200克。方法：將葛根洗淨去皮，切成塊狀，與粳米同煮成粥。效果：適用於外感風熱，以及隨之出現的頭痛、發熱、無汗等。還適用于麻疹初起，透發不暢，及胃熱引起之口渴、消化不良者。枸杞粥材料：枸杞子30克
被忽略的養生食物 暢遊自然養生之道
2016-02-25
　很多人隨著年紀大了，就伴隨著高血脂、高膽固醇、高血壓、高血糖、脂肪肝等各種病，而這些病大多數是因為年輕的時候不注重飲食造成的。接下來分享一些能夠降血脂的食物，來看看吧！一、燕麥燕麥營養價值高，並帶有降低膽固醇和降血脂等作用，由於燕麥中含有
春季吃什麼蔬菜好 自然生長野菜為最佳
2016-02-25
　時高時低的春季氣溫，有時熱得讓人非常想吃生冷的東西，但一小心就容易患上感冒，所以一些既能增強免疫力又非常適宜吃的蔬菜一定不能錯過，今天不妨跟著小編一起來看看哪些蔬菜適合春季吃，推薦自然生長野菜為最佳選擇。春筍一到了春季，一些自然的生長野菜
內分泌失調長斑會胖嗎 要注意臉上長痤瘡怎麼辦
2016-02-25
　 內分泌失調長斑會胖嗎 要注意臉上長痤瘡怎麼辦 後果一、肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起
內分泌失調會懷孕嗎 中西藥調理改善女人體質
2016-02-25
　 內分泌失調會懷孕嗎 中西藥調理改善女人體質 現代女性內分泌失調易出現皮膚惡化、脾氣急躁、肥胖、白髮早衰、不孕，患上婦科疾病等。因此，女性避免內分泌失調，需要在飲食方面多加注意。下面由小編來為大家介紹中西醫在治療內分泌失調方面的一些建議以
內分泌失調飲食調理方法 黃豆獻血泡澡輕鬆告別受難日
2016-02-25
　 內分泌失調飲食調理方法 黃豆獻血泡澡輕鬆告別受難日 內分泌失調的表現主要為黃褐斑、黑眼圈、皺紋增多等等，影響女性的健康，通常來講調節女性內分泌還是要注意日常飲食，那麼女性如何飲食調理內分泌失調？ 內分泌失調飲食調理方法 黃豆獻血泡澡
內分泌失調出痘痘導致肥胖 推薦中藥治內分泌失調
2016-02-25
　 內分泌失調出痘痘導致肥胖 推薦中藥治內分泌失調 內分泌失調導致長痘痘色斑 如今隨著工作壓力的增大，交通也日漸發達，許多人一天到晚都是坐著躺著，很難得能讓身體得到鍛煉。而人的身體不能得到適當的運動，就會讓體內的汗液得不到有效的排出，久而久
吃什麼治內分泌失調 中藥食療法調理來幫忙
2016-02-25
　[IMG1] 吃什麼治內分泌失調 中藥食療法調理來幫忙 1、雪梨芹菜汁： 芹菜100克，番茄1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後一起放入果汁機中攪汁，服用，每日1次。有功效清熱潤膚的功效。 [IMG2] 吃什麼治內分泌失調 中藥食療法調理
四十歲女人臉上長斑的內調方法 內分泌失調怎麼都要引起注意
2016-02-25
　四十歲女人臉上長斑的內調方法 內分泌失調怎麼都要引起注意對於女性內分泌失調，大家也許並不陌生。在最近的一次體檢中，醫生突然告訴你乳房中出現了腫塊；本來光滑的面部此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾；每個月準時報導的大姨媽也變得摸不到規律；這些
內分泌失調的症狀 女人25歲如何調理內分泌失調
2016-02-25
　 內分泌失調的症狀 女人25歲如何調理內分泌失調 內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌;女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。但是如果因為某些原因，引
未婚女性內分泌失調該吃什麼 曝保鮮膜可致內分泌失調
2016-02-25
　 保鮮膜輕輕一撕，保住食物的美味，為料理食物帶來極大的便利。只是，愈來愈多的研究發現，便利的代價可能超過你我的想像。為了全家人的健康，千萬不可用保鮮膜包著食物進微波爐加熱烹煮！ 未婚女性內分泌失調該吃什麼 曝保鮮膜可致內分泌失調 塑膠膜
內分泌失調臉上長痤瘡粉刺怎麼辦 注重內調養生去除劣根
2016-02-25
　 內分泌失調臉上長痤瘡粉刺怎麼辦 注重內調養生去除劣根 什麼是內分泌失調？ 人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內
飲食調調理內分泌失調喝什麼花草茶 推薦天然健康飲品
2016-02-25
　 飲食調調理內分泌失調喝什麼花草茶 推薦天然健康飲品 1.玫瑰花茶 功效：改善內分泌失調，滋潤養顏，護膚美容。 材料：幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。 飲食調調理內分泌失調喝什麼花草茶 推薦天然健康飲品 2.牡丹
內分泌失調怎麼調理 6大食物平衡內分泌
2016-02-25
　 內分泌失調怎麼調理 6大食物平衡內分泌 1、黃色食物 黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時一日三餐中，經常吃一些黃色的食物。黃色食物還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能
電腦族養生：辦公室女性如何調節內分泌失調
2016-02-25
　電腦族養生：辦公室女性如何調節內分泌失調 ① 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激
為什麼會內分泌失調 內分泌失調的症狀有哪些
2016-02-25
　 為什麼會內分泌失調 內分泌失調的症狀有哪些 女性身體裡的男性荷爾 雖然我們是女孩子，可我們身體裡卻有雄性荷爾蒙，相反，男孩子身體裡也有雌性荷爾蒙。男性身體裡有越1/2的雌性荷爾蒙。女性身體裡有約1/10的雄性荷爾蒙。如果女性體內沒有雄性
飲食養生：補充女性荷爾蒙 健康美麗常在
2016-02-25
　 飲食養生：補充女性荷爾蒙 健康美麗常在 1、有時候，你有沒有發現身邊的閨蜜忽然間就變漂亮了呢?有時候，你有沒有發現戀愛中的女人變得面色紅潤，看起來都要比以往都要漂亮一些呢？ 飲食養生：補充女性荷爾蒙 健康美麗常在 2、沒錯，這些都不是