女性健康小常識：月經期間因注意哪些事項
2016-02-25
　 女性健康小常識：月經期間因注意哪些事項 一、月經期不宜過度勞累 經期是可以正常的工作與勞動，但不宜過度勞累，尤其禁止進行一些劇烈運動，需保證充足的睡眠，做到勞逸結合，不長期靜止坐立，也不過度勞累。 女性健康小常識：月經期間因注意哪些事項
秋季養生保健最重要 女人經期應注意的五大事項
2016-02-25
　 秋季養生保健最重要 女人經期應注意的五大事項 一、注意下身的清潔衛生 在月經期間，女孩子的抵抗起比較差，而且子宮口開著很容易引起細菌感染，這時候應該選擇比較好的衛生間，最好是全棉吸收速度快，透氣性強的，還要保持外陰清潔，每天用溫水清洗外
女性痛經怎麼辦 推薦幫助緩解痛經的有效方法
2016-02-25
　 女性痛經怎麼辦 推薦幫助緩解痛經的有效方法 痛經是女性中常見的疾病，部分嚴重者更導致臥床不起，嚴重的影響到正常的生活與工作，幫助緩解痛經的方法有很多種，下面就跟小編一起來瞭解吧！ 女性痛經怎麼辦 推薦幫助緩解痛經的有效方法 緩解痛經還需
月經不調的症狀 月經不調的危害有哪些
2016-02-25
　 月經不調的症狀 月經不調的危害有哪些 症狀一：痛經，相信不少女性都有痛經的經歷，嚴重者甚至無法下床進行正常的生活，這是一種月經不調的生理表現，痛經容易導致不孕。 月經不調的症狀 月經不調的危害有哪些 症狀二： 月經不調的症狀 月經不調的
月經不調是什麼原因 飲食調節月經
2016-02-25
　 月經不調是什麼原因 飲食調節月經 月經不調是指月經失去正常規律性，月經不調的特徵是，經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期，月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期，月經量或多或少為月經過多或過多少，色、質改變異常與經期、經量異常同時發
女性為什麼會痛經 解析引起痛經的原因
2016-02-25
　 女性為什麼會痛經 解析引起痛經的原因 一、子宮發育不良容易引起痛經：這是因為子宮如果發育不良容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧等現象，從而引起痛經的症狀。 女性為什麼會痛經 解析引起痛經的原因 二、內分泌：月經期出現腰疼等症狀很有
花茶治療痛經 分享調理月經不調食譜
2016-02-25
　 花茶治療痛經 分享調理月經不調食譜 紅花茶 紅花茶擁有活血通經、消腫止痛、美容祛斑的效果，對女性痛經和月經不調都有很好的緩解，是女性美容調經的上品，紅花茶可以搭配玫瑰花、三七花茶一起飲用，效果會翻倍，需要注意的是紅花茶孕婦最好不要喝。
女性月經不調的原因與危害 飲食調節月經
2016-02-25
　 女性月經不調的原因與危害 飲食調節月經 女性月經不調的原因與危害 營養不良 人如果長期不注重飲食，容易導致身體營養不良，讓身體處於亞健康，還可能出現面黃肌瘦，嚴重貧血的症狀。而這些都可能導致月經不規律。 女性月經不調的原因與危害 飲食
導致女性月經不調的原因 分享調理月經不調的食譜
2016-02-25
　 導致女性月經不調的原因 分享調理月經不調的食譜 調理月經不調的食譜 紅糖水：可以在月經期間熬紅糖水喝，每次月經期喝兩天，堅持一段時間會有效的改善月經不調和經痛的情況。 導致女性月經不調的原因 分享調理月經不調的食譜 牛尾湯 材料：牛尾
女性健康知識：月經期間注意事項和月經提前的原因
2016-02-25
　 女性健康知識：月經期間注意事項和月經提前的原因 月經期間注意事項 1.不要吃生冷的東西：冬天還好，女生們都會喝熱水，夏天來月經的時候，很多的女生就會不在乎的喝冰水，吃冰淇淋，這樣會讓你的子宮收縮不正常，從而導致經血出不來，產生痛經。
女性補血補氣調經的食物 分享最快補血的方法
2016-02-25
　 女性補血補氣調經的食物 分享最快補血的方法 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛，即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛
月經遲造訪心生惶恐 揭導致月經推遲的潛伏原因
2016-02-25
　 月經遲造訪心生惶恐 揭導致月經推遲的潛伏原因 原因一：發生妊娠，女性發生妊娠的首個表現則是月經停止，一般在月經推遲一個星期並可用早孕測試紙測試出來。其表現還會出現食欲不振、嘔心、小便次數增多等現象。 月經遲造訪心生惶恐 揭導致月經推遲的
健康飲食吃什麼 每天吃蘋果的好處有什麼
2016-02-25
　 健康飲食吃什麼 每天吃蘋果的好處有什麼 一、防癌 據調查經常吃蘋果的人比少吃蘋果的人得感冒機會要低很多，那是因為蘋果汁有著很強大的滅菌作用，能夠説明人體殺滅傳染性病毒，增強人體自身免疫力，故有防癌作用。 健康飲食吃什麼 每天吃蘋果的好處
中秋節月餅的健康吃法 警惕應該注意哪些事項
2016-02-25
　 中秋節月餅的健康吃法 警惕應該注意哪些事項 一、由於月餅糖分過高以及太油膩，吃太多容易引起便秘以及消化不良，因此月餅儘量少吃，而且月餅在烘焙的過程中易產生一些有害物質，容易對人體造成傷害。 中秋節月餅的健康吃法 警惕應該注意哪些事項 二
寒露養生注意保暖 推薦滋陰潤肺的食物
2016-02-25
　 寒露養生注意保暖 推薦滋陰潤肺的食物 一、梨，梨常被治療咳嗽，這是因為梨具有非常好的清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，尤其對秋季肺熱咳嗽、老年咳嗽、支氣管炎等有非常好的治療效果。 寒露養生注意保暖 推薦滋陰潤肺的食物 二、柑橘，柑橘不
健康養生：飯後吃梨可排毒幫助排出致癌物質
2016-02-25
　 健康養生：飯後吃梨可幫助排出致癌物質 梨：梨不僅可以幫助止咳還能有效預防癌症。梨可以幫助人體淨化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效，但不宜多吃。 健康養生：飯後吃梨可幫助排出致癌物質 紅豆：紅豆
健康養生：不宜進冰箱的食物有哪些
2016-02-25
　 健康養生：不宜進冰箱的食物有哪些 冰箱可以説明儲存食物，利用低溫對食物起到保鮮的作用，但並不是所有的食物都適合放進冰箱儲存，熟不知有些食物放進冰箱後，只會加劇食物的腐爛速度。 健康養生：不宜進冰箱的食物有哪些 香蕉是出了名的不好儲存，稍
可樂加曼妥思可致死 揭8種不健康的飲食方法
2016-02-25
　 可樂加曼妥思可致死 揭8種不健康的飲食方法 可樂曼妥思：兩者同食恐被撐死，有實驗證明將曼妥思加入可樂中會瞬間導致可樂膨脹，爆發。如果兩者同食可能會被撐死，及其的危險。 可樂加曼妥思可致死 揭8種不健康的飲食方法 茶葉煮雞蛋：茶葉中除了生
月經不調吃什麼調理 女性經期飲食禁忌
2016-02-25
　 月經不調吃什麼調理 女性經期飲食禁忌 巧克力緩解痛經 這是錯誤的，有的女生認為巧克力是甜食，經期時吃會讓心情愉快，緩解痛經，其實來月經的時候是不能吃巧克力的，巧克力裡含有類似前列腺素的物質，而前列腺素能引起子宮收縮，還會引起痛經。 月
冬季健康養生知識 解析怎樣喝水才健康
2016-02-25
　 冬季健康養生知識 解析怎樣喝水才健康 喝水量因適宜：不少人都在困惱，到底喝多少水，才算夠。喝水量過少容易引起便秘，造成身體缺水。如果喝水量過多則會加重身體器髒的負擔。其實喝水沒有確定的標準值，水的需求量會跟著環境的溫度，以及身體狀況及室