爽朗夏日 學習生活小妙招最健康的洗澡方式
2016-02-25
　爽朗夏日 學習生活小妙招最健康的洗澡方試 洗臉 洗澡的第一步自然就是洗臉啦， 夏天的時候，很多人都喜歡喜冷水澡，其實這樣的也大錯特錯哦。從第一步洗臉開始學習，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當
經常痛經怎麼辦 推薦4款緩解女性痛經的食譜
2016-02-25
　 經常痛經怎麼辦 推薦4款緩解女性痛經的食譜 芹菜牛肉粥 材料：粳米100克，牛肉50克，芹菜1根。 調味料：鹽少許。 做法： 1、帶根芹菜洗淨，切末；牛肉洗淨蒸熟，切成末。 2、粳米淘洗乾淨，與芹菜末一起放入鍋中，加入適量清水，煮粥。
怎樣預防冬季婦科病 常按摩會陰穴可防婦科病
2016-02-25
　 怎樣預防冬季婦科病 常按摩會陰穴可防婦科病 隨著年齡的增長，不良的生活行為方式和生活習慣，使一些男人和女人會患者或輕或重的男性疾病或婦科病。中醫認為，常按摩會陰穴，男人防治前列腺炎女人防婦科病。因此，您不妨每天晚上抽出點時間常按摩會陰穴
黴菌性陰炎怎麼得的 支招黴菌性陰炎怎麼預防
2016-02-25
　[IMG1] 黴菌性陰炎怎麼得的 支招黴菌性陰炎怎麼預防 一、少穿或不穿化纖內褲，不與她人合穿泳裝、內衣和內褲;自己的盆具、毛巾等自己專用，不與她人合用。 [IMG2] 黴菌性陰炎怎麼得的 支招黴菌性陰炎怎麼預防 二、堅持勞逸結合，保持充
大便出血是什麼原因 不容忽視的便血危害
2016-02-25
　大便出血是由以下五種原因所致：1、肛裂：肛管粘膜損傷：小兒最常見的便血原因並非痔瘡而是肛裂。患有肛裂的小兒，排便後會出現劇烈疼痛，常引起小兒哭鬧不安;成人肛裂的主要原因是慢性便秘，排便時可在糞便表面看到血絲或在手紙上看到血跡，顏色鮮紅，有
身體濕氣重怎麼調理 4招調理輕鬆解決濕氣過重
2016-02-25
　身體濕氣太重怎麼調理：第1招:越懶越要運動體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以緩
鉀高的症狀有哪些
2016-02-25
　鉀高的症狀心律失常身體鉀含量過高，除了會出現身體無力，還會抑制心肌收縮，心律失常、心跳不規律、出現肌肉衰弱，心煩氣躁等，是有一定危險的。肌肉麻痹體內鉀元素過高的早期症狀有，四肢乏力，嘴邊麻木，蒼白時感到無力，容易極度疲勞，肌肉酸疼。當鉀元
低血鉀的症狀是什麼 教你有效預防方法
2016-02-25
　低血鉀是什麼低血鉀是指體內缺少鉀元素，成年人體內應該含有150克左右才能保證正常的身體機能。血鉀低於3.5mmol/L或者14mg/dl則判定為低血鉀，如果小於5mmol/L則視為嚴重的低鉀血症。鉀存儲在人體細胞內，對維持人體正常機能有著
盤點食欲不振的原因 3道涼拌菜讓你清爽一夏天
2016-02-25
　1、疾病因素：食欲不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食欲不振。事實上，因肝病而引發的食欲不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食欲。患者的親朋好友只要稍加注意，即可看出
女人吃醋有什麼好處 消除疲勞美容護髮
2016-02-25
　緩解疲勞很多人都錯誤的認為醋是酸性食物，但其實它屬於鹼性，而我們之所以會出現疲勞的現象，多半是由於體內酸性物質過多所以引起。因此要想緩解疲勞，首先要中和體內的酸堿程度，而喝醋則是不錯的方法。細白肌膚女性除了要知道吃醋有什麼好處之外，還需要
腰椎間盤突出症狀
2016-02-25
　腰椎間盤突出症狀-腰部疼痛腰部、腰骶部都疼痛，患有腰椎間盤突出症91%的人都會出現這種症狀。原因是，椎間盤突出後刺激了纖維環外層、後縱韌帶的竇椎神經產生。而竇椎神經則會有腰部疼痛，同時伴隨有臀部疼痛。腰椎間盤突出症狀-腰部活動受限由於腰部
香蕉皮的功效與作用 你或許不知道的一些妙用
2016-02-25
　香蕉皮的作用使皮膚滋潤光滑皮膚較乾燥的人們可以嘗試用香蕉皮貼在臉上，可以滋潤和美白肌膚。做法：將香蕉內側的皮貼在臉上，晾10分鐘左右，再用清水洗淨。治手足皴裂冬季，很多人會出現手腳乾裂的情況，甚是難受，其實用香蕉皮是很好的一個方式。做法：
指甲上有豎紋是怎麼回事 一雙手指看健康
2016-02-25
　健康或不健康指甲的判別健康指甲手指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的五份一長度(最好五個指甲均有)為健康指甲之兆。不太健康指甲如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟
火龍果的功效與作用 夏季水果美容瘦身護腸胃
2016-02-25
　火龍果的功效與作用1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆症的作用。2.保護胃黏膜含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白
夏季火氣大是什麼原因 夏季降火有妙招
2016-02-25
　什麼是上火“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣溫不穩定、秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。上火的症狀通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為
夏季消化不良怎麼辦 消化不良的症狀及治療方法
2016-02-25
　消化不良的症狀(1)潰瘍樣消化不良型它以消化潰瘍的症狀為特徵，而又無潰瘍的存在，新近研究發現常常面臨應激的病人可出現應激反應，有胃酸排出的間歇升高，加之動力障礙使胃酸對粘膜損害的作用延長和增加。因此，此型病人可因進食或服用H-受體拮抗劑而
夏季養生小常識 夏季傷身六件事千萬不要做
2016-02-25
　空腹飲茶：刺激腸胃空腹時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。還會使消化液被沖淡，影響消化。同時，空腹時，茶裡的一些物質容易被過量吸收，比如咖啡鹼和氟。咖啡鹼會使部分人群出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀
骨質疏鬆的治療方法 骨質疏鬆的藥膳原則須謹記
2016-02-25
　4種治療骨質疏鬆症的藥物：1.骨肽片該藥是用來治療風濕類風濕的，是唯一的口服骨肽製劑，能直接到達骨質疏鬆部位，靶向性好，含有多種骨生長因數。2.阿倫膦酸鹽(alendronate)商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用，同時具有預防與治療
《愛的蜜方》李多海玉米地瓜減肥瘦身法
2016-02-25
　《愛的蜜方》李多海玉米地瓜減肥瘦身法李多海減肥法：李多海身材高挑而且苗條，看上去是完全不需要減肥的，但是其實李多海為了保持身材也下來很多功夫，拍攝電視劇這麼辛苦的同時還要節食和運動。《愛的蜜方》李多海玉米地瓜減肥瘦身法李多海減肥法：李多海
2013立夏養生食譜推薦 山藥玉米牛蒡湯強精壯身
2016-02-25
　2013年立夏的時間是5月5日。立夏時節也是養生的好時候，今天健康達人為大家推薦一款簡單的養生食譜——山藥玉米牛蒡湯，不僅能強身健體還能美容養顏呢。食材：玉米、野山藥、牛蒡、蟹味菇、紅棗製作方法：1．野山藥刨皮切滾刀塊待用。2．牛蒡洗乾淨