春季多喝五種花茶，助你放鬆心情趕走春困！
2016-02-22
　 假期綜合症之一，就是回來不想幹活，嚷嚷“春天不是工作天”。實際上，我們在感受生機勃發的美妙春景時，常常會感到機體困倦疲乏，或者昏昏欲睡，中醫將之稱為春困。日常生活中適時地享受上一盞淡雅清香的花草茶，對放鬆心情、趕走春困也有幫助。
這處一疼肯定是神經系統壞了
2016-02-22
　 神經系統的毛病可能表現在很多方面，其中最常見的是疼痛。只是在生活中，這些症狀常被人與其他疾病混淆，有時甚至被忽視。 1.霹靂式頭痛 這種頭痛來勢洶洶，常會在瞬間突然發生，程度劇烈。 如果疼痛不能很快消失，特別是伴有噁心
吃的“好色”你也會變美麗又健康！
2016-02-22
　 好多女性朋友總會有這樣的問題，這種食物是不是特別好，那種食物會不會發胖。其實各種食品在我們的膳食當中都佔有一席之地。正可謂沒有一無是處的食物，也沒有十全十美的食物，健康飲食的妙處，全在於合理搭配，取長補短。 當然，很多人會覺得
冬季六道家常小菜是補鈣高手！
2016-02-22
　 提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。
美容養顏必吃的五種紫色菜!
2016-02-22
　 紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外，其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同，因此建議每週來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。 一、紫薯 讓肌膚保持水潤亮澤 紫薯含有豐富的胡
體內滅火的四款湯，健康又營養！
2016-02-22
　 隨著天氣的變化，很多人容易上火，身體火大就容易生病，因此在日常生活中給身體去火是很有必要的。今天小編就為大家詳細的介紹幾款健康營養的去火湯食。 冬瓜荷葉湯 取冬瓜500克，荷葉兩大塊，瘦肉半斤。將冬瓜洗淨連皮切塊，荷葉洗淨
早餐吃什麼養胃？12款養胃粥最養胃！
2016-02-22
　 想要胃健康，那麼每餐都必須吃好，特別是早餐。早餐吃一些養胃粥，養胃效果最好。那麼，早餐吃什麼養胃粥養胃呢？ 1.百合銀耳粳米粥 銀耳5-10克，先浸泡發漲；粳米100克，新鮮百合60克，加入適量冰糖同煮，有清心潤肺之功。
不可不知的春季飲食調養原則！
2016-02-22
　 春天，是萬物生長、萬象更新的季節。《黃帝內經·素問》中寫道：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。意思是說，春季三個月所有生物推陳出新，生機盎然。 人應適應季節，調養生氣，使機體與外界統一起來，謂之“春氣之應，養生之道也”
電腦族養生，從養肝做起更健康！
2016-02-22
　 電腦族常坐辦公室不運動顯然會對身體產生消極影響，特別是對著電腦的時候。輻射會讓皮膚變得更糟糕。今天我們從養肝開始，來看看，電腦一族要怎麼養生？ “久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現
警惕！飲酒時吃胡蘿蔔會傷肝！
2016-02-22
　 胡蘿蔔是飲食中常見的菜，具有很多的營養價值，但“胡蘿蔔下酒”這一種非常不健康的吃法。會對肝臟造成嚴重傷害。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，如果胡蘿蔔素與酒精混合的話，就會在肝臟中產生毒素，危害肝臟的健康。 因此，人們
女性怕冷推薦多款禦寒食療方!
2016-02-22
　 每到這個換季的時候特別是冬春交替之際遇到春寒，很多的女性朋友都要面臨手腳冰涼的煩惱，不僅是四肢發冷，身體也會發冷，這對身體健康非常的不利。那麼女性朋友為什麼會出現怕冷的情況呢?我們又該如何改善這種尷尬局面呢? 女性怕冷的原因
天冷試一試暖胃良方，健康常在！
2016-02-22
　 天氣越來越冷，脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外，脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。 1.紅糖薑肚煲。原料：豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。制法：將豬肚洗淨，生薑切成絲，
美味的金針菇可抗過敏促智力！
2016-02-22
　 形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富，且含鋅量較高，兩者都能促進兒童的智力發育和成長。 金針菇，在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《
風水魚缸擺放位置
2016-02-22
　 因為一些書籍裡介紹住宅裡能夠旺財，常常會見一些朋友家的客廳裡擺放著魚缸，用來催旺財運。事實果真如此嗎?我的鄰居小李，自打擺放了魚缸後，不但沒有發財，而且半年來破財之事接二連三。他忙著來向我討教。我告訴他，切莫聽信俗書和偽風水師的瞎說。風
冬季五種食物吃出好身材！
2016-02-22
　 冬季是一個非常容易長胖的季節，對於貪吃又想瘦身的MM而言，每頓豐富的大餐之後都是一個痛苦的開始。以下，小編給你介紹了幾種瘦身食物，讓你享受美食的同時，在這個冬季依然美麗動人！ 紅薯 紅薯又稱地瓜、白薯，它營養豐富，所含的多
補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒!
2016-02-22
　 在日常生活中，很多的女性都是氣血不足，容易生病衰老，平時應該不足氣血這樣才能更健康。今天小編就為大家詳細的介紹一些食療方法補足氣血。 南瓜 補血之妙品 被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素
十大廚房風水禁忌
2016-02-22
　 在風水中，廚房其實是比較重要的地方，也是容易忽視的地方。廚房是做飯的場所，在風水中認為，廚房與一個人的飲食健康、女主人運勢往往存在一定的聯繫，正所謂“民以食為天”，飲食對於古人來說是十分重要，因此作為飲食做飯的第一場所——廚房自然也受到
安床的講究
2016-02-22
　 安床(ān chuáng)：1.指安置睡床臥鋪之意。2.新婚安放的床及重新安置舊床。 安床的由來 通常在[吉日表]上即列有[安床]的日時。 依時將床移置於正位即可。 安床後，要請生肖屬龍的孩童在床上翻轉，俗稱[翻床
客廳魚缸正確擺放位置
2016-02-22
　 現今的都是白領都喜歡在家中養幾條風水魚，既可供觀賞，又能改善家居風水。但是，家居風水魚的養殖學問很深，而且很有風水講究。如果想在家中養殖的風水魚能夠帶來好運，那麼魚缸的形狀，風水魚的數量，風水魚的種類及顏色都是要充分考慮的細節。
養魚風水六條
2016-02-22
　 風水養魚眾所周知可催財。財運好，是大家可望而不可及的事情。但是，錢財來之不易，易得除了付出辛勤的汗水勞作之外，那也要看運氣。運氣好，就如人逢喜事精神倍爽;運氣不好，垂頭喪氣，神態萎縮。都說事在人為，風水養魚可能助旺你的財氣運。那麼精神倍