文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

單身女性如何躲避寂寞

　既然大家無法說服單身人不寂寞，就一定要教給他們「躲寂寞」的合適辦法。做為單身女人，在酒吧裡躲寂寞是相當危險的，在你理性喪失的時候，很可能做出令你一輩子後悔的事。酒會使信念潰散，使智商下挫。以下三種寄託，才是單身人躲寂寞的好去處： 1

女人要精神獨立不要偽裝單身

　精神單身是一種心理狀態，同時也是這種心理狀態指導下的生活方式。無論是妻子還是媽媽，首先你是一個人，必須擁有作為獨立個體的思維體系和生活方式。在丈夫與家庭之外，你仍然是一個充滿魅力的女人，有無話不談的女朋友，有你自己感興趣的話題與消遣方式

以貌娶妻女人臉的背後真相

　我對女性相貌的要求就一條：要養臉，得先養心。有一朋友叫宋毅，他找女朋友時，完全無視自己的大齡身份，對對方相貌的要求極為苛刻。相親歸來，常常評價對方或“有怪相”，或“桃花眼”，或“像只狐狸”，或“一張夜店臉”…… 我忍無可忍，認為

9個習慣決定你十年後的美醜

　 10年後，要做美女還是醜女？完全由你的美容習慣決定。許多生活的不起眼小習慣，可能給你10年的容貌產生巨大影響。 1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋托

久坐易致卵巢缺氧

　據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人患有不孕症，尤其是經常坐辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎症增多、營養不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。 “尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的人來說，

女人非常時期絕不能非常痛苦

　其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為我們有舒緩大法，可以幫助你安然度過那幾天；而調理妙方，則讓女生在平常也能好好調養、呵護自己。我們都知道--健康美麗養出來！每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺

小心女人最要命健康細節

　女人如花，健康最美。生活中，哪些小細節正在侵害你的健康和美麗-如何才能永駐青春-快來看一看吧。 1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂，例如：看看笑話，翻

喝金銀花的副作用

　金銀花是我們生活中的一種常見的藥材，具有清熱解毒、去火去燥的功效。尤其是到了炎熱的夏季，用金銀花泡水喝可以起到解暑去熱的作用，許多藥店都有在出售金銀花。金銀花雖然好處很多，但是性寒，並不是所有人都適合飲用金銀花水。那麼喝金銀花究竟有什麼

女人愛生氣會變醜

　生活節奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點就著的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變醜、加速衰老，並會導致各種疾病。中國中醫科學院內科主任醫師羅衛芳指出，生氣會導致

女人為何例假會疼痛難忍

　月經不調是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期、經量、經色、經質的改變或伴隨月經週期前後出現的某些症狀為特徵的多種疾病的總稱。為何每月“例假”疼痛難忍？為何月經量多而又淋漓不盡？為何每月要歷經二次“例假”？月經不調與子宮、卵巢

女人養成4種好習慣放慢衰老的腳步

　眼角爬上了第一縷皺紋，皮膚開始變得鬆弛……你是不是覺得自己老的太快了？你通過什麼方式來延緩衰老，讓自己的美麗綻放得更長久呢？其實，養成以下的4種生活習慣，就可以幫你放慢衰老的腳步。一、慢吸快呼這不僅指控制吸煙和預防哮喘，裡伯尼斯

5大對策打掃女人的健康死角

　我們身上有很多我們平時察覺不出來的健康死角，讓我們一起來盤點一下不同人身上的健康死角吧。死角一：不意識“電腦皮膚” 問題：皮膚乾枯、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重等等。其實這都是皮膚的病態表現。原因：電腦

各個擺平 25+MM直擊肌膚重災區

　 25歲正是幹勁十足的年齡，同時也是肌膚問題層出不窮的年齡，黑眼圈、毛孔粗大、眼角細紋、黑頭等等各種各樣的肌膚問題都同時圍攻我們是投降還是來一場肌膚之戰？相信很多人會毫不猶豫的選擇後者。那麼該如何解決這些肌膚問題呢？讓我們一起來學習學習吧

枸杞金銀花的功效與作用有哪些

　枸杞和金銀花都是一種可以用來泡茶泡水飲用的中藥，枸杞通常會被人們用來治病，專門治療身體虛弱，男人陽性不足等現象，而金銀花也經常被人們用來清熱解毒，常見於口腔潰瘍之中，當在治療口腔潰瘍的時候如果選擇金銀花來治病的話，那麼就可以得到更好的功

新鮮金銀花的功效與作用有哪些呢

　金銀花是一種比較受歡迎的植物，因為它不僅能夠作為植物給人們帶來香氣，而且作為藥材也能造福於人們，新鮮金銀花的功效與作用比一般金銀花更顯著一些，因為它更加新鮮一些，接下來讓我們一起來瞭解一下新鮮金銀花的功效與作用，這樣不僅能夠增長我們的見

女人別忽略健康四種信號

　我們的身體並非是取之不盡的能量倉庫，每個人都應關注自己的健康，體質纖弱的女性更是如此。可是很多時候，即使你是個聰明的女人，也忽略了一些提醒健康的“信號燈”，比如，皮膚。其實，皮膚絕不是你肌肉骨骼的簡單包裝，而是女性健康的一面鏡子：你抑鬱

女性多吃胡蘿蔔小心不懷孕

　長期素食可降低女性生育能力在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼克馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一組則進食正常食物。

菊花金銀花的功效與作用有哪些

　很多人對菊花和金銀花是什麼都不知道，還傻傻的將兩者食材混淆，分不清楚，有的人瞭解，但是所瞭解的知識也只是一點點，金銀花和菊花可以單獨泡茶飲用，但是其實兩者也是可以結合在一起泡茶來飲用，對治療疾病的效果和作用也就更好更突出了，而菊花還有

女人的特殊生理期飲食營養

　月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失

女性養生七個妙招讓你卵子更健康活力

　誰說女人過了30歲就難受孕？誰說年紀越大，卵子的品質越下降？你是不是經常擔心自己的卵子失去了活力，沒有了品質？只要學會這幾招，你就不用擔心卵子狀況，她們只能越活越健康！ 1、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經期