文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

抽煙能夠解酒嗎

　現在的人們常常是煙酒不離手，尤其是在朋友聚會、家族聚會或者是談工作生意的時候，煙和酒已經是不可缺少的一種社交產品，很多人在喝多酒以後喜歡抽煙，覺得抽煙可以解酒，那麼這一說法到底是否正確呢？這應該是很多人都想知道的答案的一個問題，下面我們

在家什麼運動減肚子

　由於平時工作比較的忙碌，很多人都在抱怨沒有更多的時間去運動健身，這也為自己肥胖找了藉口，但事實上在生活當中其實很多時候一些，生活技巧問題，都可以幫助你達到運動健身的效果，比如下面要介紹的這些家裡的運動方法，就可以很好的幫助你減到肚子上堆

新生兒混合餵養注意事項

　新生兒混合餵養的原則 1、不要放棄母乳母乳餵養，不單單對母嬰身體有好處，還對心理健康有極大的益處，母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。況且，有的產婦奶下得比較晚，但隨著產後身體的恢復，乳量可能會不斷增加，如果放棄了，就等於放棄了寶寶

內分泌因素對不孕症的影響

　內分泌是不孕的一個重要因素，以女性不孕更為重要。有人統計女性因內分泌因素而致不孕者占15%～25%。內分泌因素主要指四個方面： 1、下丘腦一垂體一卵巢軸：此又稱為性軸，月經的產生即與性軸有關。下丘腦分泌促卵泡成熟激素一釋放激素、促黃體生

孕婦胃疼怎麼辦如何緩解

　有些孕媽咪在孕早期、或者孕中期的時候會有胃疼的現象，正常人在胃疼的時候隨便吃一些止痛藥就可以，但是孕婦胃疼的時候千萬不要這麼莽撞。孕婦胃疼怎麼辦？要如何緩解？孕婦胃疼怎麼辦 1、適當減少飲食量因為孕期激素和子宮壓迫的原因，

上火牙疼可用仙人掌止疼

　牙一疼起來，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影響我們的日常生活和工作。所以大家一定要注意預防牙痛，尤其是秋季體內上火更容易牙痛。這是一種屬於身體其他病變導致的合併症性質的牙疼，也是最痛的一種牙疼。牙痛怎麼辦呢？小編推薦以下偏方。上火牙痛的症

健康修復白領九大惡習需改正

　目錄第一章：九大壞習慣上班族必須改第二章：對白領最有害的七個壞習慣編者按：白領處於亞健康狀態一是和工作環境和工作性質有關，另外和自己生活習慣密切相關。那麼，白領的哪些生活習慣危害健康，怎樣改正白領惡習呢？下面就來和小編一起

女人冬天手冷是怎麼回事

　寒冬已至，凍手的日子太難熬。究竟為什麼女性特別容易出現手冷的情況，又該怎麼改善呢？下面一起來看看吧。女人冬天手冷是怎麼回事 1、女性身體激素變化所致女性經期和生育引起的某些激素變化，會導致皮下血管收縮和血流量的減少，進而造

運動量過大能減肥嗎

　運動健身減肥相信是一直以來我們都提倡的減肥方法，因為運動就可以更好地燃燒身體堆積的脂肪，這樣就可以達到理想的減肥效果，所以很多人不顧一切的去運動，但是有的時候，過量的運動，起不到理想的減肥效果，反而容易讓你增肥，或者不利於身體健康。

正確的運動減肥有哪些方法

　好多朋友在有了肥胖的情況後會進行減肥，同時在進行減肥的時候方法也比較的多，一般我們認為最重要的就是對身體有好處，一般運動減肥的效果不但有保證，而且還會對身體健康有好處，所以也是好多人減肥的首選，不過在進行運動的時候也要注意正確的方法，下

大便不正常究竟是為什麼

　如果大便變成以下5種樣子，很可能在提醒，有疾病找上你了。硬邦邦型。俗稱“羊糞球”，小顆、偏硬。患有腸道運動功能障礙或便秘的人，大便堆積在腸道中，水分被吸收，導致大便變硬。喝水少也可能導致大便發硬。這類人在有便意時不要憋著，多喝水、多吃

症狀告訴你鑒別營養素缺乏

　當人體營養缺乏時，常會出現一些警告信號或症狀。這時，利用食物補充缺乏的營養素，是一種簡單、易行、安全、有效的妙法。缺乏維生素A 指甲出現凹陷線紋，皮膚瘙癢、脫皮、粗糙發幹、眼睛多淚、視物模糊、夜盲症、幹眼炎、脫髮、記憶力衰退、精神錯亂

冬季飲食養生的三大誤區

　冬季是老年人，年輕人進補的好時節，為了增強熱量為了增加營養，很都人都是大魚大肉的吃，但是在飯後為了增加消化，飯後會馬上喝茶想要去除體內的油脂，但是這樣的做法是否正確呢？下面小編就為大家介紹幾個冬季飲食上的誤區。冬季飲食有哪些誤區

胃疼怎麼辦胃疼吃什麼食物好

　對於胃疼來說，止痛藥僅僅只是是緩解暫時的疼痛，平時的合理的飲食習慣才是解決胃痛的根本，那麼胃疼吃什麼食物好呢？經常胃疼又該怎麼辦呢？胃疼吃什麼食物好 1、注重平時營養的補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。多吃些

寶寶不喝水易出現尿結石

　對於孩子尿液中出現小晶體的現象，專家表示，正如微博上說跟常喝飲料、少喝水有關，確實有一定道理。在臨床上，也經常會遇到因尿液出現小晶體，或發白，前來就診的孩子，但通常不是什麼病理狀態，而是確實跟平時不恰當地吃水果、喝飲料有一定關係

春季孩子易患的4類傳染病

　流行性感冒流行性感冒屬於自限性疾病，在治療上無特效抗病毒藥物，以對症治療為主。想要預防流感，要避免帶寶寶去人口稠密的公共場所，條件可以的情況下，應提前給寶寶接種流感疫苗。預防寶寶患了流感，家長不必太緊張，注意給孩子多休息、多喝水

導致經常疲勞的7個壞習慣

　一大早就需要喝咖啡來維持精力，工作時處理幾件小事就覺得力不從心，下班回到家攤在床上一動都不想動……不知何時起，疲憊就像影子一樣時刻跟著我們。事實上，有些壞習慣也會讓你不知不覺中更累，大家一起來看看吧。導致經常疲勞的7個壞習慣

睡眠養腎你不知道的養腎秘笈

　 1.護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法，這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒邪的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有很多穴位，如湧泉穴等，每晚睡覺前按揉按

女性孕前飲食吃什麼

　懷孕是女性一生中的大事，想要生出健康寶寶就要做好孕前準備。孕期準備包括很多方面，如男女雙方的健康檢查、男女雙方的營養準備、最佳受孕時間的計算、心態調整等等，這些準備工作關係著以後寶寶的健康及智力等各方面的發育成長，所以想要懷孕的夫妻一定

初冬季節謹防忽冷忽熱時刻小心患感冒

　隨著天氣轉冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會引起嗜睡等副作用，一個成年人平均每年患五次感冒。對於感冒那些事你瞭解多少呢？什麼時候人體最易感冒？感冒了怎麼辦？ 1、忽冷忽熱的時刻中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的