文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

通則不痛痛經試試山楂配當歸

　痛經是婦科常見病和多發病，未婚女青年及月經初期少女更為普遍，表現為女性經期或行經前後，週期性發生下腹部脹痛、撕裂性疼痛、大腿部無力、乳房脹痛、情緒無常等症狀。對於痛經的女性來說痛苦萬分嚴重的影響了正常的生活和工作。且大部分女性都有過這樣

女人要遵守經期的13大禁忌

　 1、忌劇烈運動和重體力勞動月經期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動，以免引起腰酸腹墜、經量過多等。 2、忌貪食生冷這很容易引起寒氣凝滯，導致經血過少、甚至痛經。 3、忌吃得太鹹月經

BB智力發育的黃金時期

　【導語】美國科學家布盧姆曾就兒童心理發展上的關鍵期問題，對近千人進行了跟蹤觀察。他通過分析實例，提出一個重要的假設：即5歲前是兒童智力發展的最佳時期。 8歲前嬰幼稚教育非常重要他提出，如果把17歲時所達到的普通智力水準看做100%

穀雨吃什麼

　適宜吃什麼 1、具有滋陰作用的食物也比較適合，如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、番茄、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、蓮藕、茭白、竹筍、慈姑、蕨菜、馬齒莧、淡豆豉、海藻、海帶等。 2、宜食粳米、鱔魚、豆腐、苜蓿、鴿蛋、牛肉、蠶豆、豬肉、芹

分娩後應該何時開始催乳？

　母親越早哺乳越好，產婦在分娩後稍休息一會兒就要給寶寶哺乳，讓寶寶吸吮乳頭，即使這時寶寶吃不到奶，吸吮乳頭也能刺激乳素產生，從而促進乳汁的分泌和延長泌乳期，使產婦早下奶多下奶。產後第三天開始催乳一般來說，產婦的乳腺在分娩後兩三天內

調經戰痘青春少女保養秘笈

　青春期的少女是含苞待放的花蕾，她們正在經歷由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期經期的小秘密《黃帝內經》中記載“女子七歲，腎氣盛，齒更發長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子”，“天癸至”就是我們所說的月經來潮。

生高智商寶寶掌握秘方很簡單

　季節、年齡、受孕時間真的是影響寶寶“品質”的重要元素嗎答案是肯定的。正所謂“先天因素是決定後天成長的基礎”。那麼如何懷得正點呢聰明的媽媽懂得為自己創造和選擇適宜的受孕條件，以最佳的狀態造就一個最優秀寶寶。想要生高智商寶寶掌握

6大壞習慣當心乳☆禁☆房“受累”

　平日裡我們忽視的小節，譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等，都是引起乳腺炎的罪魁禍首。【哪些飲食壞習慣會讓你胸受累】 1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典

十種食物令大腦早衰

　研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，

自閉症與嬰兒大腦發育有關

　最新的研究結果顯示，如果嬰兒在出生後的第一年內大腦的生長發育速度超過正常水準將提示他將來可能存在發生自閉症的危險性。自閉症患兒的大腦神經發育活躍來自californiasandiego大學的ericcourchesne在一份聲明

6類食物可致胎兒畸形孕婦慎食！

　 6類食物可致胎兒畸形 1.過多的酸性食物 —般來說，婦女在懷孕初期，常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。近年來，國外醫學界有關研究機構明確指

針灸治療中風後遺症

　中風患者雖然經過治療，但其中風後留下的後遺症也是十分嚴重的，尤其對於嚴重中風患者，即使在中風治療後也會出現系列各不相同的後遺症，而針灸治療中風後遺症就是一種專門治療中風後遺症的方法，面對各種各樣的中風後遺症，針灸治療中風後遺症的方法也是

小心保健藥物損害女性容顏

　一、藥物損害你的乳房男性病人若長期使用雌激素、絨毛膜促性腺激素及異煙肼、利血平、氯丙嗪、冬眠靈、苯妥英鈉、卡馬西平醯胺咪嗪、異搏定維拉帕米、胺磺酮、安體舒通螺內酯、酮康唑等藥物治療，可致乳腺過度發達、乳房變大，影響形體美

子宮是聖物女性要優待它

　 1、嚴禁“三不” 保護子宮子宮這塊聖地的受損與分娩不當有著密切的關係。因此，必須要做到“三不”：一不要私自墮胎，有些人出於種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術，這樣做的嚴重後果是，子宮破損或繼發感染甚多; 二是不要濫用催產素

如何走出產後陰影

　產後抑鬱症的原因 1、很多女性會在產後出現情緒低落產科專家表示，在我國50%——75%的初產婦，會在產後4-10天中變得情緒不穩定，容易哭泣，遇事焦慮，對小寶貝過於擔心。美國心理學家指出，生孩子是社會生活中可引起較強烈精神反應

解決女性脫髮的方法

　有相當多的女性，未到中年或剛到中年，頭髮就變得枯焦、發黃、無澤，有的甚至過早脫髮，真是觸目驚心、令人煩惱。那麼，女性脫髮該怎麼辦呢解決脫髮的方法 1、病理性脫髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分

哪些因素會導致小兒腦癱

　小兒腦癱又稱腦癱(腦性癱瘓的簡稱)。是常見的兒童疾病，小兒腦癱是小兒疾病中對身體影響非常大的，並且這幾年正處於不斷的上升階段。這給很多家庭造成了嚴重的負擔，同時也大大的增加了社會的負擔，引發該疾病的原因現在大家一定要關注了，現在大部分家

兒童近視防治誤區

　學齡兒童一定要儘早篩查視力。如果發現孩子近視，不能回避現實或自我安慰是假性近視，一味回避只會延誤病情，無形中加快近視的發展。在兒童近視眼的防治中，家長仍存在很多養生保健方面的誤區和困惑—— 近視兒童養生保健誤區一近視鏡越晚戴越好

孕媽媽四款美白膳食讓寶寶天生麗質

　准媽媽們都期盼生個漂亮的寶寶，那麼孕婦吃什麼對胎兒皮膚好呢胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好壞有直接關係，寶寶的皮膚是由懷孕期間的飲食決定的。媽媽們在孕期要在飲食上多下功夫，這樣才能生下皮膚好的漂亮寶寶。下面教准媽媽們

皮膚乾燥敏感怎麼辦呢?

　敏感性的肌膚都是很容易出現瘙癢或是紅腫現象的，尤其是當皮膚乾燥缺水的時候，各種不適現象更容易出現，總之必須要注意對自己的肌膚做好正確的保養措施，使用合適的護膚品，適當的做一下面膜等都很不錯，當然了生活調理措施也是不可少的，那麼皮膚乾燥敏